dr-melnikova.ru

Лечение артроза стопы ног медикаментозно

Как лечить артроз стопы в домашних условиях: народными средствами и медикаментами, видео

Артроз стопы – хроническое заболевание суставов, проявляющееся в виде разрушения хрящей и воспалительных процессов мягких тканей. Такие изменения возникают вследствие ухудшения микроциркуляции крови в тканях и нарушения обмена веществ при диабете, при варикозе, других заболеваниях. Лечение артроза стопы может занимать длительный период, а если болезнь запущена, то полному излечению недуг не поддается. В этом случае пациенту всю жизнь приходится подпитывать сустав, постоянно борясь с проявлениями заболевания.

Причины возникновения деформирующего артроза

Предпосылками артроза стопы являются анатомические изменения: плоскостопие, искривление большого пальца и прочие. Первичную или вторичную степень этого заболевания имеют 90% людей в возрасте от 55 лет, но и в молодости оно может развиться у тех, кто активно занимается спортом. При артрозе начинают деформироваться пальцы стопы, а при ходьбе человек чувствует боль. В дальнейшем может развиться хромота, понизиться работоспособность и общее качество жизни. Иногда недуг заканчивается инвалидностью.

Деформирующий артроз стопы возникает у человека по следующим причинам:

  • неудобная обувь;
  • несбалансированное питание;
  • повышенная масса тела;
  • плоскостопие;
  • искривление позвоночника;
  • профессиональная деятельность, которая проходит на ногах;
  • генетическая предрасположенность;
  • врожденные аномалии – деформированные суставы, разная длина нижних конечностей.

Рекомендации

Медленно прогрессирующий артроз стопы требует комплексного лечения, так как это процесс трудоемкий и заключается во всестороннем воздействии на больные суставы. В домашних условиях человек не сможет пройти квалифицированную терапию, поэтому комплекс лечебных мероприятий должен назначить врач после соответствующего обследования. Диагностика заболевания­– это прохождение магнитно-резонансной и компьютерной томографии, рентгеновское обследование.

Приоритет в лечении — медикаментозная и физиотерапия, лечебная физкультура. Для увеличения эффективности терапии дома можно применять народные средства, которые действуют медленнее, но, в отличие от таблеток, не несут побочных эффектов. Такой курс процедур будет более длительным. Но любой вид терапии обязательно следует согласовывать с врачом.

Контроль над питанием и соблюдение диеты

Одной из причин возникновения артроза пальцев ног является лишний вес, но диета – это не панацея от болезни. Сбалансированное питание снижает массу тела, облегчая состояние больного. Но избавление организма от лишних килограммов не должно лишать пациента необходимых минералов, витаминов, белков, жиров и углеводов, поступающих вместе с пищей. Чтобы быстрее избавиться от симптомов заболевания, питаться нужно с учетом следующих рекомендаций:

  • Продукты, из которых готовятся блюда, не должны содержать химических добавок.
  • Пищу следует готовить на пару, варить, запекать или тушить.
  • Подавайте блюда в маленьких тарелках, чтобы исключить переедание.
  • Питайтесь дробно и часто.
  • Последний прием пищи должен заканчиваться за три часа до сна.
  • Исключите жареные блюда, соль, перец, острые приправы.
  • Предпочтение отдавайте нежирным сортам мяса и жирным сортам рыбы, которая обеспечивает организм полезными полиненасыщенными кислотами Омега-3, влияющими на предотвращение воспалительных процессов.
  • Для насыщения организма кальцием нужно включить в ежедневный рацион молоко, кефир, сыворотку, ряженку, натуральные йогурты, салат, шпинат, сельдерей, укроп, петрушку.
  • Для насыщения витамином Е нужно употреблять фундук, грецкие орехи, миндаль, кедровые орешки, пророщенную пшеницу.
  • Основные источники необходимых организму углеводов – хлеб из муки грубого помола, каши.
  • Для насыщения организма витаминами желательно чаще употреблять свежие овощи, среди которых большую ценность представляют морковь, кабачки, брокколи, тыква.
  • Заменяйте сдобу и сладкие блюда фруктами или фруктовыми соками.

Массаж и гимнастика

При артрозе массаж и физические упражнения для стопы – эффективный метод профилактики заболевания и важная составляющая при его комплексном лечении. Регулярные массажные сеансы и комплекс специальных упражнений, проводимых в домашних условиях, подарят суставам вторую жизнь, а вы забудете о неудобствах и болезненных ощущениях. Утренняя гимнастика для стоп должна проводиться медленно и осторожно, а начинать ее лучше с простых упражнений, к примеру:

  1. Сядьте на стул, максимально расправив плечи. Разведя ноги на ширину плеч, поочередно отрывайте от пола пальцы, а пятки стоп оставляйте на полу.
  2. Исходное положение то же, только отрывайте пятки от пола, а пальцы оставляйте неподвижными.
  3. Делайте шаги, лежа в кровати на спине: прямыми ногами «шагайте» три раза вперед и три раза назад.

Гимнастика, которую вы делаете в домашних условиях, не должна вызывать суставные боли. Если какое-то упражнение приносит болезненные ощущения, такой метод лечения не подходит. После неудачных движений нужно помассировать больное место с применением мази из шишек хмеля, которая быстро уберет болевые ощущения. Посмотрите в видео, как делается профессиональный массаж стопы:

Все про суставы

Как правило, артроз стопы, это проблема людей после 40-45 лет. На появление заболевания влияют:

  • нарушение обменных процессов,
  • ранее перенесенные травмы,
  • особенности жизненной активности.

Выделяют характерные симптомы, которые проявляет артроз ног:

  1. боль суставов,
  2. отеки ступней,
  3. воспаление, которое продолжается несколько недель.

Терапия всегда занимает довольно длительное время. Если заболевание в запущенной степени, то нужно постоянно подпитывать сустав и бороться с симптоматикой.

Симптомы артроза стопы

Характерными признаками заболевания являются:

  • Боли в стопе,
  • Быстрая утомляемость нижних конечностей,
  • Отек сустава,
  • Хруст во время вращений стопы.

Остеоартроз стопы ранней степени не видно на фото, он не имеет выраженной симптоматики, человек старается не замечать боль и отеки, списывая это на последствия пеших прогулок.

Позже появляется постоянное ощущение усталости ног, особенно, ступней и голеностопа. Это должно стать поводом для обращения к врачу за консультацией.

Со временем к усталости прибавляется масса мелких болевых ощущений, которые возникают в стопе во время ходьбы. Боль небольшой степени некоторое время может наблюдаться и в состоянии покоя.

Читать еще:  Крем от артроза коленного сустава

Чем быстрее развивается деформирующий артроз стопы, тем сильнее чувствуется боль. Далее она становится ноющей и почти не проходит.

Хруст суставов это один из характерных симптомов заболевания стопы. Сначала суставы немного похрустывают, при артрозе у хруста «сухой» звук, который появляется вследствие истончающихся поверхностей трущихся костей.

Также ухудшается качество синовиальной жидкости, которая обеспечивает смазку суставам, что учащает хруст.

При артрозе стопы отек появляется на постоянной основе. Если при артрозе других суставов (локтевых, шейных либо позвоночных), отечность бывает изредка, то при данной разновидности остеоартроза, отечность суставов бывает всегда. Это связывают с чрезмерной нагрузкой на больную стопу.

Во многих случаях, отек нижних конечностей связан с закупоркой мелких кровеносных сосудов, и не относится напрямую к проявлениям артроза. Чтобы уточнить диагноз требуются диагностические средства:

  1. томография,
  2. рентгенография,
  3. биохимический анализ крови,
  4. исследования суставов.

Самая результативная диагностика – рентгенография. Врач определит по фото рентгенографического исследования отсутствие либо наличие заболевания.

Почему возникает остеоартроз стоп

Человеческий организм со временем изнашивается, так связочный аппарат и сочленения костей теряют свою силу и выносливость. Естественное старение поверхностей тканей хряща и суставов выступают первой причиной появления артроза стопы. Поэтому большинство пациентов с таким диагнозом находятся в возрасте старше 50 лет.

Есть еще одна причина возникновения заболевания – лишний вес. Ожирение это большая постоянная нагрузка для нижних конечностей, тазобедренных суставов и позвоночного столба. Соответственно, связки быстро слабеют, а хрящевая ткань теряет свою эластичность.

Достаточно распространенной причиной артроза выступают травмы разной степени, которые человек получает в своей жизни. Это могут быть:

  • переломы,
  • множество мелких растяжений и подвывихов стопы.

Все эти нарушения негативно отражаются на здоровье ног. У фигуристов, хоккеистов, футболистов и других спортсменов, диагноз «артроз» — повсеместное явление.

Артроз может развиться на фоне протекающего артрита, который легко трансформируется в остеоартроз стопы. Заболеванию также способствует:

  1. подагра,
  2. рахит,
  3. патологические отклонения обменных процессов,
  4. несбалансированное питание.

Остеоартроз появляется вследствие врожденных нарушений строения стопы. Лечение артроза стопы должно базироваться на конкретных причинах, вызвавших заболевание.

Как лечить

Современная медицина считает правильным лечить артроз стопы только комплексным методом. Такое лечение направлено на регенерацию хрящевой ткани, ликвидацию признаков заболевания, приведение веса человека в норму и улучшение обменных процессов.

Для осуществления вышеперечисленного применяются такие средства:

  • Физиотерапевтический,
  • Медикаментозный,
  • ЛФК, гимнастика,
  • Составление правильного рациона питания,
  • Мануальная терапия и массаж,
  • Санаторно-курортное лечение,
  • Хирургическая операция.

В настоящее время главным методом борьбы с симптоматикой остеоартроза стопы является медикаментозное лечение. В этих целях применяют:

Лечение артроза стопы не может обойтись без применения нестероидных противовоспалительных средств. Среди наиболее распространенных можно назвать:

Хондропротекторами называют группу препаратов, которые воздействуют на глубоком уровне. Такие средства восстанавливают хрящевую ткань, поскольку она в процессе заболевания истончается, что вызывает ощутимый дискомфорт и осложнения разной степени.

Данные медикаментозные средства практически безопасны, но имеют довольно высокую стоимость. Курс лечения от нескольких месяцев до года. Не у всех пациентов хватает терпения регулярно принимать препараты с глюкозамином и хондроитином сульфата.

Тем не менее, это необходимо для восстановления и наращивания клеток гиалинового хряща.

Физиотерапевтические методы оказывают благотворное воздействие на процесс выздоровления. Они облегчают протекание заболевания. Сейчас существует масса эффективных методик по работе с больными конечностями. Наиболее востребованы:

Лечение народными средствами

Народные средства подразумевают применение лекарственных растений при борьбе с артрозом. Народные методы лечения это изготовление:

  1. настойки,
  2. компрессы,
  3. растирочные средства.

Апитоксинотерапия и апитерапия – методы, которые заключаются в применении меда и продуктов пчеловодства для суставов. Существуют альтернативные инъекциям и таблеткам, методы лечения стоп:

  • Лечение пиявками,
  • Иглоукалывание или рефлексотерапия.

Курсы мануальных процедур также нельзя игнорировать в деле избавления от данного недуга. Мануальный терапевт может профессионально вставить сустав на место при деформирующем остеоартрозе стопы. Массаж проводится каждый день самостоятельно с регулярностью несколько раз в день. Это хорошо снимает спазмы в мышцах и усиливает циркуляцию крови.

ЛФК, то есть лечебно-оздоровительная физкультура, применяется на любой степени заболевания.

Этот метод, как и массаж, оказывает на мышечную ткань разогревающее воздействие, не дает мышцам атрофироваться, увеличивая их тонус. Кроме этого, ЛФК улучшает микроциркуляцию в капиллярах.

Изменение рациона питания

Иногда все указанные лечебные меры не имеют ожидаемого действия, это происходит вследствие того, что пациент не снижает свой вес и не уделяет должного внимания рациону питания. Важно следить за тем, что человек ест, а также за качеством продуктов и объемами их потребления, на этом строится диета при остеоартрозе.

Необходимо исключить из рациона либо свести к минимуму употребление мяса, которое в наше время, содержит различные гормоны роста и прочие химические добавки.

Если на этикетке продуктов указаны пищевые добавки, такие как усилители аромата и вкуса, то их также не стоит употреблять. К сожалению, большинство продуктов, в той или иной степени, имеют вредные составляющие, они усиливают течение артроза и ведут к иным неблагоприятным последствиям.

Соблюдая правила здорового питания, человек не только быстрее избавляется от артроза стопы, но и принимает профилактические меры против начальной степени артрозных заболеваний суставов.

Артроз в области стопы довольно сложное заболевание, которое в последнее время существенно распространилось среди населения. Это можно объяснить множеством причин, как правило, на появление заболевания влияет сразу несколько факторов. Остеоартроз стопы начальной степени, проявляется болями, которые затрудняют нормальное передвижение.

Читать еще:  Компресс на колено при артрозе

Процесс лечения должен быть не только комбинированным, но и систематическим. В самых тяжелых случаях необходимо хирургическое вмешательство, чтобы исправить недостатки либо заменить сустав на искусственный протез.

Лечение артроза стопы в домашних условиях

Артроз стопы – это хроническое дегенеративное заболевание мелких суставов. Начинается оно с разрушения хрящей, из-за чего страдают кости, сустав деформируется, возникает воспаление мягких тканей. Происходит это по разным причинам, в основном, из-за нарушения обменных процессов, кровообращения и повышенных нагрузок на стопы. Поэтому лечение артроза должно быть комплексным. Важно постоянно проводить терапевтические мероприятия, чтобы снимать боль и воспаление, а также замедлять процесс разрушения тканей. Но не каждый пациент может ежедневно посещать медицинское учреждение для проведения процедур. К тому же это не всегда необходимо. Можно успешно лечить артроз стопы в домашних условиях.

Особенности лечения

При артрозе стопы все лечебные мероприятия должны быть направлены на устранение причины дегенеративных процессов, их замедление, снятие болей и воспаления, а также восстановление функций стоп. Лечение должно быть комплексным, но не обязательно ложиться в больницу или постоянно посещать поликлинику. Все процедуры больной может проводить дома самостоятельно. Главное, чтобы они выполнялись по рекомендациям лечащего врача. Специалист после постановки диагноза выбирает для больного индивидуальный план лечения.

Обычно при этом применяется комплексная терапия, содержащая разные методы. По схеме, рекомендованной врачом, принимаются лекарственные препараты, которые помогают снять боли и воспаление, а также улучшают питание хрящевой ткани. В дополнение к ним можно с этими же целями применять народные методы лечения. Ванночки, компрессы или обертывания могут заменить многие физиотерапевтические процедуры, а проводить их легко в домашних условиях.

Кроме того, очень важно изменить привычный образ жизни, так как артроз часто развивается из-за неадекватной нагрузки на суставы. Поэтому нужно подобрать мягкую удобную обувь, защищающую стопы от перегрузок. Важно также избегать длительного пребывания на ногах. Но ежедневно нужно выполнять специальные упражнения для стоп, которые помогут избежать атрофии мышц и анкилоза суставов.

Очень важна при артрозе стопы особая диета. Ведь дегенеративные процессы чаще всего развиваются из-за нарушения обменных процессов и ухудшения питания тканей. Кроме того, часто лишний вес приводит к повышенным нагрузкам на суставы конечностей. А так как это заболевание хроническое, то диету нужно будет соблюдать длительно, лучше всего постоянно.

Образ жизни

Артроз суставов стоп часто возникает из-за повышенных нагрузок на ноги. Причиной дегенеративных процессов может быть ношение неудобной обуви, высоких каблуков, длительное пребывание на ногах. Поэтому при обнаружении этого заболевания врач в первую очередь рекомендует больному изменить образ жизни. Иногда требуется даже поменять работу, если она связана с повышенными нагрузками на стопы. Необходимо каждые 15-30 минут ходьбы или стояния делать перерывы, чтобы стопы отдыхали.

Очень важно носить специальную обувь. В продаже сейчас много разновидностей, можно найти красивые и удобные туфли на любой вкус. Они снабжены специальными супинаторами, обеспечивающими дополнительную амортизацию при ходьбе. В такой обуви возможны также особые скобы, вкладыши, стельки. Они поддерживают стопу в правильном положении и предотвращают деформацию суставов.

Чтобы остановить дегенеративные процессы необходимо отказаться от обуви на высоких каблуках и от узких носов в туфлях. Обувь должна иметь мягкую подошву, чтобы она не ограничивала движение суставов. Дома рекомендуется ходить босиком по массажным коврикам. Полезно также занятие плаванием, йогой, катание на велосипеде. Очень важно следить за своим весом, не допуская его увеличения, а также за осанкой.

Диета

Часто причиной артроза стопы ног становится лишний вес. В этом случае диета будет основным способом лечения. Но необходимо помнить, что снижение веса не должно сопровождаться недостатком питательных веществ. Для больных суставов необходимы определенные питательные вещества, поэтому диета должна быть составлена специалистом с учетом возраста больного и состояния его здоровья.

Вообще питание при артрозе не является диетическим, оно просто должно быть сбалансированным и здоровым. Нужно только придерживаться некоторых рекомендаций по приготовлению пищи и выбору продуктов. Главное – нужно отказаться от алкоголя, жирных и жареных блюд, сдобной выпечки, сладостей, специй. Стараться не употреблять полуфабрикаты и продукты с химическими добавками. Все блюда нужно тушить или запекать, а лучше варить. Нужно есть больше свежих овощей и фруктов, пить чистую воду.

Есть рекомендуется небольшими порциями, но не менее 4-5 раз в день. Это поможет снизить нагрузку на пищеварительный тракт и ускорить усвоение питательных веществ. В рацион нужно включать нежирную рыбу и растительные масла, которые обеспечат организм необходимыми для здоровья суставов жирными кислотами. С этой же целью рекомендуется есть орехи, пророщенную пшеницу.

При заболеваниях суставов необходимо увеличить поступление в организм кальция. Для этого в ежедневном рационе обязательно должны быть молочные продукты, а также зелень. Нужно есть блюда с желатином и коллагеном. Это холодец, различные желе. Полезны бобовые, соевый сыр, шпинат, капуста, сельдерей.

Симптомы и лечение артроза стопы

Нарушение обменного процесса в тканях хрящей ног и ухудшение кровоснабжения, ведет к дегенеративным изменениям и разрушениям.

Остеоартроз или артроз стопы довольно распространенное заболевание, поражающее суставы. Охватывает недуг людей среднего и старшего возраста, в большей степени женскую половину населения. Снижается активный образ жизни, гимнастика уходит из распорядка дня, ведет к потере профессиональной деятельности и карьерного роста. Поражаются суставы пальцев стопы, особенно, плюсневые и фаланговые суставы большого пальца.

Причины развития болезни

Чтобы вылечить заболевание, нужно знать причины, порождающие его. Профессиональный спорт, как гимнастика, прыжки, борьба, балет ведут прямой дорогой к болезни ног. Если человек резко бросает спортивные занятия, это может грозить «разбалтыванием» суставов стоп, вследствие, ослабления мышц. Чаще всего, можно встретить предрасполагающие к болезни факторы, выступающие второстепенными причинами:

  • плоскостопие;
  • обувь не по размеру ноги;
  • врожденная деформация стопы;
  • работа «стоячая»;
  • малоподвижный образ жизни;
  • травматические изменения;
  • переохлаждение ног;
  • нарушенный обмен веществ в эндокринной системе;
  • остеохондроз позвоночника.
Читать еще:  Левосторонний гонартроз 3 степени коленного сустава

Симптомы болезни

Самым ярким признаком считаются болевые ощущения в стопе. Следом в списке идет отечность и легкое покраснение на ноге. Болезненное место отмечается субфебрильной температурой. При движениях боль начинает нарастать, появляется дискомфорт. Больной прихрамывает при движении. На рентгеновском снимке можно увидеть симптомы, произошедших изменений в кости стопы, сужение щели сустава и неровную поверхность.

Клиническая картина

Во время движения, заболевший человек старается перемещать нагрузку своего тела к наружной стороне стопы. Таким образом, он уменьшает неприятную острую боль, устраняя физическое давление на пораженный сустав ноги. Постепенно, под первой фалангой большого пальца стопы можно заметить болезненную жесткую мозоль. Позже, боль начинает изнурять пациента во время спокойного состояния. Снижается трудоспособность человека, увеличивается усталость. Остеоартроз стопы – распространенное суставное заболевание и вылечить его необходимо незамедлительно при постановке диагноза.

Первыми звоночками дают о себе знать пораженные хрящевые ткани, покрывающие кость. Утрачивается гибкость и упругость, плохо переносится физическая нагрузка. Следом страдают связки, сухожилия. Перегруженность способствует утрате микроциркуляции крови, что влечет за собой образование остеофитов (костно-хрящевых разрастаний), так развивается артроз стопы.

Степень прогрессирования недуга

Артроз мелких суставов стопы имеет в своем развитии три степени. Каждая из них имеет свои выраженные симптомы:

  1. Первая степень характеризуется периодичностью возникающих болей в нижней части ноги. Наступает быстрая слабость, усталость.
  2. Вторая степень — связана с более серьезными болевыми ощущениями. Визуально отмечаются утолщенные головки первой плюсны.
  3. Третья степень отмечается трудностью передвижения, явным анатомическим искажением сустава. Первый палец опускается книзу, движения ограничены, направлены к подошве стопы.

Лечение остеоартроза стопы

Как и в другом артрозе нижних конечностей, врачи проводят консервативное лечение. Курс терапии направлен на применение нестероидных препаратов, оказывающих противовоспалительный эффект. Лечить необходимо комплексно, в зависимости от степени болезни.

  1. аспирин — суточная доза лечения рассчитывается от тяжести поражения при диагнозе остеоартроз стопы, прием от недели до месяца;
  2. индометацин — жаропонижающее, сильное обезболивающее средство, применяется при второй и третьей степени; снимает отечность и воспалительные симптомы; суточный прием — от 50 до 100 мг после принятия пищи; вводятся растворы в полость сустава;
  3. ибупрофен — таблетки жаропонижающего действия, назначаются при лечении любой тяжести заболевания, в течение трех – четырех недель, ежедневно до 5 таблеток;
  4. фенилбутазон — представляет ряд противовоспалительных нестероидов ; одно из самых сильных и мощных средств, применяется при тяжелом течении заболевания; лечение длится 7 дней, ежедневный прием до 3 капсул.
  • электрофорез — с помощью электротока в сустав и кровь проникают лекарственные вещества; исключаются все побочные эффекты; за 10 процедур идет накопление лекарств, что дает терапевтический результат;
  • магнитотерапия — вихревой магнитный ток ведет к нагреванию тканей на глубину до 12 см, охватывая больной орган; повышается тонус кровеносной системы, идут восстановительные процессы в больном органе;
  • криотерапия — новый метод лечения холодом, охлажденный газ способствует спадению отеков, блокирует боль, устраняет спазм;
  • озокеритотерапия — препараты, полученные из нефтяных продуктов, содержащие минеральные масла, смолу используют в виде парафиновых компрессов на больное место;
  • лазеротерапия — проходящие сквозь кожные покровы световые лучи, влияют своим тепловым эффектом на ткани; стимулируют процесс обновления в клетках;
  • массаж — разогревает, улучшает процесс кровоснабжения, питает поврежденные ткани; снимает мышечный спазм, полезны приемы: поглаживание, разминание, поколачивание и растирание; показан вибрационный массаж с применением мазей, лечебных масел;
  • лечебная гимнастика, направленная на растяжение связок, укрепление мышц стопы; количество занятий не менее 3-4 раз в день по несколько минут, в положении сидя или лежа.

Противопоказания физиотерапевтических процедур:

  • беременность;
  • психопатические и неврологические болезни;
  • острое воспаление;
  • опухоли;
  • туберкулез в активной форме.

Народная медицина

Центральное место в лечении артроза занимает нетрадиционная медицина.

Пиявки

Нормализуется обмен веществ и улучшается кровоснабжение в тканях сустава.

Желатин

Используют средство как наружно, так и внутренне – в холодце, желе. Желатин разбавить теплой водой, в пропорции чайной ложки на стакан воды, для комфортного приема можно добавить мед.

Обувь

Вылечить недуг поможет подбор ортопедической обуви для ног. Женщинам рекомендуется сменить высокий каблук на средний, не выше 3-4 см.

Настойки и отвары

Делают на таких лекарственных травах, как сабельник болотный, лабазник, донник, береза, бузина, сирень, хвоя и другие компоненты.

Куриный хрящ

Он насыщающий органы сульфатом хондроитина , регулирует восстановительные процессы для поврежденной суставной ткани.

Пчелоужаливание

Лечение таким методом нетрадиционной медицины назначается врачом. В среднем делают 10 процедур, максимальное количество ужаливаний за один сеанс – 12-15.

Компрессы

Листья крапивы, горчица, перец, камфорное масло используются как согревающий компресс.

Накладывание аппликаций из глины, воска, парафина, лечебной грязи, листьев лопуха или сабельника в виде компресса.

Оперативное вмешательство

Проводится при деформации артроза суставов стопы:

  • артропластика — удаляется поврежденная поверхность сустава;
  • эндопротезирование — замена сустава при третьей стадии развития болезни.

Советы! Корректируйте свой вес, чтобы избежать нагрузки на стопу. Занимайтесь лечебной гимнастикой. Подбирайте удобную обувь и невысокий каблук. Добавляйте в меню холодцы, студень рыбный или мясной.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector