dr-melnikova.ru

Болит шея массаж

ВОЛШЕБНЫЕ точки избавления от боли в шейном отделе позвоночника

Лечение болезней шейного отдела позвоночника средствами традиционной китайской медицины для людей среднего и пожилого возраста

Среди людей среднего и пожилого возраста достаточно широко распространены заболевания шейного отдела позвоночника.

Те, у кого болезнь не столь серьёзна, страдают от боли и неподвижности головы, шеи, плеч, предплечий или кистей, а в серьёзных случаях возможны атрофия мышц, паралич.

В числе внешних факторов, вызывающих болезни шейного отдела позвоночника, можно отметить ветер, холод, сырость или возбудителей болезней, что вызывает стагнацию ци (жизненной энергии) и крови.

Внутренние факторы, способствующие этому, включают в себя постепенное ослабление работы печени и почек, сопровождаемое ухудшением состояния мышц и костей.

Лечение болезней шейного отдела позвоночника средствами традиционной китайской медицины включает в себя, помимо внутреннего и местного применения лекарственных препаратов:

Это помогает расширить пространство между позвонками, увеличить подвижность в шейном отделе позвоночника, уменьшить давление на нервные окончания и таким образом снять напряжение и спазм мышц, улучшить циркуляцию крови и обмен веществ в костях, эластичность связок мышц, имеющих отношение к шейному отделу позвоночника.

Нижеприведённые лечебные процедуры рекомендованы для людей среднего и пожилого возраста, страдающих заболеваниями шейного отдела позвоночника.

Те же, кто не имеет подобных заболеваний, может применять эти методы в профилактических целях.

Терапевтическое надавливание при воспаленности, неподвижности и болях в руках:

1. Надавите большим пальцем на точку хэ-гу с больной стороны 30 секунд (рис. 9–4).

2. Надавите большим и средним пальцами на точку ян-чи с больной стороны 30 секунд (рис. 9–5).

3. Стучите и тыкайте большим пальцем в точку цюй-чи на больной стороне 30 секунд (рис. 9–6).

4. Стучите и тыкайте указательным и средним пальцами в точку шао-хай на больной стороне 30 секунд (рис. 9–7).

5. Медленно надавливайте большим и средним пальцами на точку цюэ-пэнь с больной стороны 1 минуту (рис. 9–8).

6. Надавливайте указательным, средним и безымянным пальцами на точку цзянь-цзин с больной стороны в течение 1 минуты (рис. 9–9).

7. Стучите и тыкайте указательным и средним пальцами в точку фэн-чи на больной стороне 1 минуту (рис. 9-10).

8. Надавите средним пальцем на точку вань-гу с больной стороны 1 минуту (рис. 9-11).

Самомассаж шеи

1. Сперва мягко помассируйте указательным, средним, безымянным пальцами и мизинцем мышцы с больной стороны шеи сверху вниз, после чего обеими руками помассируйте мышцы с обеих сторон шеи 1–2 минуты.

2. Медленно тыкайте указательным, средним и безымянным пальцами здоровой стороны, мышцы с больной стороны к средней линии шеи на протяжении 2 минут, а затем проделайте то же самое на мышцах здоровой стороны такими же пальцами другой руки, но на протяжении 1 минуты.

3. Скрестите пальцы рук за шеей, и основаниями ладоней захватывайте и оттягивайте мышцы шейного отдела в течение 1 минуты.

4. Захватывайте и месите руку больной стороны от плеча до кисти всеми пальцами здоровой руки снова и снова на протяжение 2 минут.

Лечебная гимнастика для шеи

Исходное положение – встаньте ровно, стопы ног естественно расположены на ширине плеч, руки на поясе. Пожилые и физически ослабленные люди могут принять сидячее положение.

Упражнение 1. Медленно согните шею вперёд – до касания подбородком груди – и назад. Повторяйте 1–2 минуты.

Упражнение 2. Медленно и неоднократно поворачивайте голову сперва в здоровую сторону, а потом в больную (словно смотрите то налево, то направо). Выполнять 1–2 минуты.

Упражнение 3. Согните шею сперва в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте так 1–2 минуты.

Упражнение 4. Медленно поверните голову сперва в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте 1–2 минуты.

Упражнение 5. Медленно поверните голову наискось вперёд и вниз в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте упражнение 1 минуту (словно оглядываетесь вокруг в поисках чего-то).

Упражнение 6. Медленно поверните голову наискось назад и вниз в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте упражнение 1 минуту.

Упражнение 7. Медленно поверните голову наискось вперёд и вверх в здоровую сторону, а потом в больную.

Повторяйте упражнение 1–2 минуты (словно смотрите на далёкие высокие горы).

Упражнение 8. Медленно поверните голову наискось назад и вверх в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте упражнение 1–2 минуты.

На что следует обратить внимание:

1. Прилагайте усилия нежно, выполняя упражнения терпеливо и размеренно. Избегайте применения слишком большого усилия.

2. Время для занятий и количество повторений следует подбирать индивидуально. В качестве общего замечания подчеркнем, что серьёзно больным людям следует делать занятия короткими, увеличивая количество упражнений и повторений по мере восстановления.

3. Упражнения выполняйте старательно и настойчиво.

4. Упражнения противопоказаны тем, у кого переломы костей шейного отдела, смещения, туберкулёз или костная гиперплазия шейных позвонков, сильно пережимающая спинной мозг и позвоночную артерию, а также тяжёлая форма гипертонии.

На что следует обратить внимание страдающим заболеваниями шейного отдела позвоночника:

  • Не следует слишком долго писать или читать.
  • Подушка для сна должна быть ни слишком высокой, ни слишком низкой.
  • Держите шею в тепле, избегайте ветра, холода и сырости.
  • Не поворачивайте голову слишком сильно.
  • Не взваливайте тяжесть на плечи.
  • Будьте внимательны при ходьбе, чтобы избежать травм от возможных падений. опубликовано econet.ru . Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проектаздесь.

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Болит шея массаж

В большинстве случаев, мышечные боли в шейном отделе позвоночника и связанные с ними головные боли, удаётся снять или значительно уменьшить при помощи массажа головы, шеи и шейно-воротниковой зоны.

При желании, массаж можно выполнять самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста. При самомассаже используется только сила рук (без ног и корпуса), что делает воздействия менее сильными и резко снижает риск травмы.
Массажные движения должны расслаблять мышцы, потому проводятся плавно и медленно. Обеспечьте комфортное положение голове и шее.
Удобнее всего проводить массаж, когда голова лежит затылком на подушке или опирается на стену вместе со спиной. При этом мышцы расслабляются, это позволяет работать с более глубокими слоями тканей.
Последовательность массажных движений – не догма.
Автор руководствуется большим удобством увеличения силы и амплитуды движений в ходе сеанса массажа. Поэтому, начинать нужно с более слабых и тонких мышц.

Вводная часть массажа: мимические и жевательные мышцы

Классические приёмы: поглаживание и растирание, можно опустить.
Начинать с лёгких разминающих движений лобной области.
Ладонная поверхность концевых фаланг пальцев, чаще указательного, среднего и безымянного, должна плотно прилежать к голове. Большие пальцы используются для опоры – они образуют ось, вокруг которой происходит вращение. Чтобы представить темп и амплитуду – рекомендую имитировать движения руки при чистке зубов, но делать их вдвое медленнее.

Читать еще:  Цервикалгия: боль в шее при наклоне головы вперед и в стороны. Причины появления боли в шее при повороте головы и методы лечения

Так нужно изнутри кнаружи проработать лобные области. Проходы (количеством 3-7) выполняются всё ниже и ниже, немного перекрывая предыдущий. Смещение пальцев небольшими «шажками»: «шажок»-смещение-«шажок»-смещение.

Затем, массажные движения выполняются на височных мышцах – в месте их прикрепления к костям черепа вверху часто встречаются болезненные точки. Для того, чтобы получить представление об их размере, приложите руки к вискам и совершайте жевательные движения. Височные жевательные мышц значительно более крупные, чем кажется. Если под рукой болезненный участок – нужно снизить темп, массировать его более длительно. Массажные проходы спереди назад, сверху вниз. Массируя кожу лба и височных областей, старайтесь не растягивать её – это может провоцировать появление морщин в будущем.

Отвлекаемся от боли. Массаж волосистой части головы

Далее, можно уделить немного внимания волосистой части головы. Под большей части этой области мышц нет. В середине, между лобным и затылочным брюшком надчерепной мышцы, находится пластинка из волокнистой ткани – сухожильный шлем. Однако, волосистая часть богата нервными окончаниями, воздействия на неё оказывают воздействие на соседние ткани. При этом, площадь контакта пальцев с кожей должно быть минимальной (пальцы «между волосами»), скольжение не допускается, для изменения массируемой области – пальцы нужно поднять и переместить.

Разминание может проводится интенсивно, одновременно всеми пятью пальцами каждой кисти.

От головы к шее. Массаж области прикрепления мышц шеи к затылочной области

Самой ответственной зоной является место крепления мышц шейного отдела позвоночника и плечевого пояса к затылочной кости. Там наиболее часто встречаются болезненные участки.

Разминание этой зоны также проводится по направлению изнутри кнаружи, медленно и плавно, с поиском “проблемных” участков и воздействием на них. Несмотря на то, что вблизи границы мышц находится точка позвоночной артерии, которая делает изгиб и идёт кпереди в полость черепа через большое затылочное отверстие, травмировать её при массаже достаточно сложно.

Очень удобны медленные растягивающие движения, когда возвышения большого пальца опираются на боковые поверхности шеи и II-V пальцы, соединённые вместе, двигаются от средней линии кнаружи. Темп около 1 см/сек. Если под пальцами болезненный уплотнённый участок – уделите ему внимание – разомните медленно и настойчиво, пока он не станет неотличим от близлежащих тканей.

“Тяжёлая артиллерия”. Массаж верхней порции трапециевидной мышцы

Такой же подход при массаже мышц шеи: – верхняя порция трапециевидной мышцы – наиболее поверхностно расположенный слой.
Сама мышца похожа на ромб, углы которого находятся в наружной части лопатки с обеих сторон, вверху шеи, по выйной линии. Нижний угол “ромба” прикрепляется к последним грудным позвонкам. Сухожилия мышцы связаны с остистыми отростками позвонков на всём протяжении шейного и грудного отделов.
Напряжение верхней порции трапециевидной мышцы часто встречается у пациентов, жалующихся на головную боль, боль в шее, а также у людей без жалоб, которые длительно находятся в статичной позе (парикмахеры, стоматологи, водители, офисные работники).

У большинства людей возможно размять мышцу отдельно на всём протяжении шеи, а также надплечий, захватив её между I и II-IV пальцами кисти.

Эффективны также медленные глубокие движения плотно прижатых к надплечьям II-IV пальцев сзади наперед. Амплитуда движений может быть минимальной, даже без смещения кистей рук относительно кожи. Ощутите под пальцами массивную трапециевидную мышцу, постарайтесь медленно растянуть её. Параллельно при этом можно медленно разгибать шею и запрокидывать голову кзади, разводить нижние углы лопаток и локти в стороны.

Главный истоник бед и его устранение. Массаж ременной мышц и других длинных мышц шеи

Как правило, основным источником боли в шейном отделе позвоночника является напряжение глубоких длинных мышц. Прежде всего, ремённой мышцы головы. Она начинается от остистых отростков Th3-5 позвонков и идёт кнаружи к боковому отделу верхней выйной линии и вдоль заднего края сосцевидного отростка. Прикрыта верхним отделом трапециевидной мышцы.

Если мышца напряжена, она прощупывается в виде тяжа, идушего косо снизу вверх в глубине шейных мышц.

Более эффективно размять мышцу можно в положении лёжа, захватывая её между I и II пальцами с каждой стороны. При этом затылок упирается на подушку, а мышца, основной функций которой является удерживать голову прямо, расслабляется.

Мышца, ввиду уплотнённых участков, может быть неоднородной на ощупь. Движения должны быть медленными, лёгкими и длительными, чтобы устранить напряжение и боль.

Последние штрихи. Массаж коротких мышц шеи.

После того, как “расправитесь” с ремённой мышцей, оставайтесь в положении лёжа и разомните короткие мышцы шеи, которые находтся снаружи от ремённо мышцы и под ней. Несмотря, на то, что они расположены глубоко, страйтесь не оказывать сильного давления. Эффективен массажный приём, когда плавные, ритмичные, амплитудные движения локтя (“длинное плечо рычага”) преобразуются в короткие движения кисти (“короткое плечо рычага”), а в виде точки опоры выступает область лучезапястного сустава: плавно прижмите пальцы к массируемой области, и совершайте движения локтем вверх-вниз, как собака, которая чешет за ухом, но, в отличие от животного, не отрывайте пальцы от шеи и медленно перемещайте их.

Болит шея после массажа.

В субботу ходила на массаж!
Массажист нажимал на разные точки головы, шеи и спины, было больно.
В воскресенье при прикосновении к этим точкам была боль!
Сегодня шею поворачивать дискомфортно! При наклонах чувствую боль.
До массажа жалоб не было! Пошла просто для профилактики.

Скажите, это нормально?
В интернете не могу найти информацию 😭
Кому задать вопрос, с кем проконсультироваться не знаю!
Помогите!

ну позвони и у массажиста спросите, он должен знать нормально это или нет

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

ну позвони и у массажиста спросите, он должен знать нормально это или нет

Обвинили меня саму что у меня УЖАСНЫЕ проблемы , которые обострились и дали боль, чуть в гроб не положили уже! Сказали СИЛЬНО АТРОФИРОВАННЫЕ мышцы. Вообще ужас.
Хотя я до массажа первого ни на что не жаловалась!

Наорали на меня в итоге!! 😭
Попросила показать отзывы о массажисте кто это такой в интернете нет ничего о нем 😭

Вообще ничего не понятно!

Для профилактики не массаж делают, а обследуются. Скорее всего, у вас проблемы и массажист их усугубил. Идите теперь к неврологу.
И запомните. Не всегда показан массаж и упражнения. При некоторых проблемах в позвоночнике они категорически запрещены.

Читать еще:  Боль в стопе в середине ступни внутри

ну позвони и у массажиста спросите, он должен знать нормально это или нет

Обвинили меня саму что у меня УЖАСНЫЕ проблемы , которые обострились и дали боль, чуть в гроб не положили уже! Сказали СИЛЬНО АТРОФИРОВАННЫЕ мышцы. Вообще ужас.
Хотя я до массажа первого ни на что не жаловалась!

Наорали на меня в итоге!! 😭
Попросила показать отзывы о массажисте кто это такой в интернете нет ничего о нем 😭

Вообще ничего не понятно!
А вы думали, что они признают свою вину? Виноваты только вы, что пошли неизвестно к кому и доверили какому-то ломастеру воздейсвовать на свой позвоночник без обследования.

Обвинили меня саму что у меня УЖАСНЫЕ проблемы , которые обострились и дали боль, чуть в гроб не положили уже! Сказали СИЛЬНО АТРОФИРОВАННЫЕ мышцы. Вообще ужас.
Хотя я до массажа первого ни на что не жаловалась!

Наорали на меня в итоге!! 😭
Попросила показать отзывы о массажисте кто это такой в интернете нет ничего о нем 😭

Вообще ничего не понятно!

вобще к левым масажистам лучше не ходить, я вот к масажисту хожу так у него запись на полгода, ну он там спец по спинам и позвонку

Говорят что боль и доскомфорт это норма!

Скажите господи боже это реально норма? Что после массажа может болеть шея при поворотах?

или точно не должна болеть какое бы воздействие не было?

А как узнать кто спец кто не спец.

А как узнать кто спец кто не спец.

отзывы знакомых ну и запись у специалиста. ну а про боль хз, подождите неделю, если не пройдет то не норма

Автор, я бы сделала мрт шеи. Запомните, никогда и никому не давайте свою шею в руки, никому! Через шею проходят основные сосуды, не так на давят, пережмут что нибудь,потом не разгребете. Никаких массажей!

А почему вы у массажиста то не спросите? Вообще это нормально, если пройдет через пару дней. Но массаж от болей в шее или спине помогает только временно. Чтобы получить результат надолго, надо идти к остеопату. Многим кажется, что это одно и то же, но на самом деле разные вещи. Остеопаты учатся дополнительно в ВУЗе, а массажистом можно стать, закончив месячные курсы. Сама лечилась в Остеосфере, были боли в спине. Убрали все и прошло уже месяца 4 или 5, ничего не вернулось.

А почему вы у массажиста то не спросите? Вообще это нормально, если пройдет через пару дней. Но массаж от болей в шее или спине помогает только временно. Чтобы получить результат надолго, надо идти к остеопату. Многим кажется, что это одно и то же, но на самом деле разные вещи. Остеопаты учатся дополнительно в ВУЗе, а массажистом можно стать, закончив месячные курсы. Сама лечилась в Остеосфере, были боли в спине. Убрали все и прошло уже месяца 4 или 5, ничего не вернулось.

ну после остеапата нужно в тренажорку ходит укреплять спину, ну или каждый год к остеапату ходить

ну после остеапата нужно в тренажорку ходит укреплять спину, ну или каждый год к остеапату ходить

После массажиста укреплять мышцы тоже нужно. И как раз к хорошему остеопату каждый год приходить не надо, они убирают проблему насовсем.

Крик души!Девочки как заставить себя похудеть?

Подскажите по циклу.

Беременность

Похудение к лету )

Девчонки, где найти адыкватную инфу об этом коронавирусе?

Почему от сигарет худеешь ?

Храпит муж!

Медицинский вопрос

Крик души!Девочки как заставить себя похудеть?

Прокладки

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Болит шея массаж

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!
Архивная версия форума

После массажа шейно-воротниковой зоны болит шея, что делать, опыт массажистов. Боль, отек после классического массажа воротниковой области.

Боль после массажа шеи и шейно-воротниковой области. Обратилась женщина 40 лет. Жаловалась на чувство напряжения и легких болей в поясничной области слева, между лопаток как слева, так и справа, и боли в верхней порции трапеции тоже – справа и слева. Вес около 60 кг, сидячая работа. Отчетливо различались участки спазмов в верхних порциях трапеций, ромбовидных мышц различной напряженности. Был план – после активной подготовки (15-20 мин) растираниями + разминаниями, стандартными приемами массажа выполнять компрессии этих участков со слабо-средней силой. Практиковал – хоть и не много, но и не мало. Так меня учил мой наставник, который действительно специалист – врач-реабилитолог высшей категории, эксперт в нашем административном округе. Начали делать массаж спины + воротник.

На второй день после массажа шейно-воротниковой зоны появилась боль в шее: скованность движений при повороте головы вправо, влево, сложно совершать движения руками, т.к. болит там же.

Читать еще:  Боль в левом боку внизу живота (ноющая, колющая, острая, резкая) – почему болит низ живота слева у женщины?

Нюанс – после массажа в этот (второй) день – женщина пошла на корпоратив. Она весьма порядочной наружности, вряд ли там был какой-то беспредел и т.д. Но, покой он и в Африке – покой.

День третий – учтя жалобы, работал аккуратнее, постоянно контролировал ее ощущения. Результат – пару часов после массажа – все замечательно, после – боль даже усилилась.

Сегодня день 4. Сейчас планирую – выполнять больше растираний, нежные разминания. Думаю насчет разогревающих мазей, но на шею как-то не очень хочется их наносить.

Очень хочу услышать от вас совет, по моей дальнейшей работе с этой женщиной.

– Не трогайте болезненные зоны на спине. Смотрите стопы. Промассируйте их хорошенько. А также крепление ягодичных мышц на подвздошных костях.

– Совет. Не работайте с этой женщиной. Вы ухудшаете ситуацию.

– Согласна с коллегой. К тому же, кто вас учил так набрасываться на тело, тем более на спазмах? Вот у вас и обострение после массажа воротниковой зоны случилось. По классическому массажу первые 3, а то и 4 сеанса работаем очень аккуратно, приучая к своим рукам.

– Учитываю разный негативный опыт в своей работе. Например, жалобы на резкие боли в плече и обвинения в свой адрес и потом на вопрос “а что же за синяк на локте?” – получаем в ответ ‘а, так это с катамарана, подвыпивши, чуть не упали”.

Вывод – всей правды Вам, возможно, не узнать. Отличное предложение Вам уже поступило от товарища выше.

Второе – если болит воротниковая зона после массажа, можете предложить пропустить с недельку, потом мягко продолжить, возможно, дама чрезвычайно чувствительна, но опять же лучше совет товарища выше.

– Было бы странно, если бы боль в шее на второй день не появилась. Не знаю, не знаю, мои все терпят. Им сказано, что на 4 сеанс будет лучше – верят. Кто не верит, с тем не работаю (за всю практику была таких парочка особо чувствительных дам). А то, что стоит первые 3-4 сеанса потерпеть, зато потом будет эффект – это опыт.

А болеть может очень даже сильно. Всё равно возвращаются на повторные курсы и жаждут боли, но при повторных курсах боли значительно меньше, значительно.

– Однажды ты начнешь “лечить” не диагностированную глиобластому. И получишь новый опыт.

– “Причины. Далеко не всегда удается установить причину злокачественного перерождения ткани мозга. Среди возможных факторов, способствующих этому процессу, выделяют:

– Наследственную предрасположенность (риск заболеть выше, если глиобластома была у ближайших родственников);

– Врожденные и приобретенные генетические дефекты;

– Вредные воздействия окружающей среды (радиация, химические агенты, электромагнитное излучение);

– Принадлежность к мужскому полу.”

А я с мужчинами практически не работаю.

– Я считаю, что три-четыре дня боли после массажа шейно-воротниковой зоны в шее – это лучше, чем постоянный хронический дискомфорт.

– Не стоит нам здесь друг друга одергивать. Мы все примерно одного уровня спецы. Каждый может дать совет. Это не запрещено правилами форума. Не согласны?

– Спасибо всем за проявленный интерес к теме, ваше мнение и рекомендации. После написания поста видел только первый ответ (про стопы и ягодицы), теперь зашел сюда только сейчас, вернувшись с очередного сеанса с этой женщиной. Расписываю подробно. На 4 день массажа (вчера) в области трапециевидных мышц выполнял мягкие растирания, не интенсивные, остальная спина, так же несколько мягче. Так же добавил массирование стоп и верхнего края ягодичных мышц (даже если не как патогенетическую терапию, то, как знак внимания и некой компенсации), несколько увеличив время сеанса. После массажа еще раз объяснил, что нужно сидеть дома, лежать, а в нынешней ситуации вовсе укутаться в плед, ибо не май месяц. Ушел. В течение суток звонков от нее не было.

День 5 – сегодня. Боли уменьшились, подвижность улучшилась, в общем, положительная динамика. Сегодня выполнял все по подобной же схеме. Завтра у нас выходной.

Уходить от нее не планирую. Сейчас я опросил коллег, полистал литературу, направил все силы на то, чтобы ее состояние улучшилось. Если в результате моих действий боль станет сильнее, или будет иная негативная динамика, то я готов вернуть деньги. Не в них дело.

Я готов признать свою неправоту. Но этот “корпоратив” мутит воду и все весьма не однозначно.

– Смею предположить, что боли в ромбовидных мышцах вторичны, а первична всё же боль в пояснице, на что и жаловался пациент при обращении. Тут осторожно.

– Подскажите, опыт в работе массажиста у меня не большой. Сейчас провожу оздоравливающий массаж клиентке (40 лет, хрупкого телосложения, сидячая работа, мнительна), она обратилась с проблемой скованности, болями и тяжести в трапециевидных мышцах, после 4-ого сеанса боли усилились. Что делать в этом случае, что останавливать курс – это очевидно, но мне не понятно, почему такой результат, первые 3 сеанса были достаточно спокойными не жесткими, 4-ый был жесткий. Очень жду, поделитесь опытом.

– Звоню вчерашней клиентке, чтобы перенести её на другое время и мой первый вопрос – ты жива?

Всё болит (как я ей и обещала, рассказывала, втолковывала на протяжении всего первого сеанса массажа). Если бы по опыту каждодневной работы я не знала, что болеть будет от силы 3 сеанса, то вообще массажем бы не занималась, зато после курса есть результат.

Вопрос в другом – какой результат нам нужен? От любого массажа результат будет. Вопрос – каким он будет?

А почему болит? Во-первых, создали наконец-то (к четвёртому сеансу) локальный отёк, выжали жидкость из клеток в интерстициальное пространство, и вода давит на подкожные рецепторы.

– Спасибо за ответ. Вопрос: на какой день ждать отступление боли и схода отека? Я продолжаю курс в спокойном ритме или останавливаюсь?

– Кто отёк создал, тот его и убирает, реабилитирующий сеанс, так сказать – это обсуждали как-то. С меньшей интенсивностью, побольше выжимающих движений и психотерапия – успокаивайте и обнадёживайте.

– Спасибо за ответ, ситуацию вчера выровняла.

– Я тоже раньше боялась идти на массаж, предвкушая боль. Но очень рада, что ошибалась. Прошла недавно курс хорошего качественного массажа в Москве и боли в шее покинули меня, плечи как будто освободились от груза, руки поднимаю легко. Массаж у настоящего специалиста – сила!

Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php? /> Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php? /> Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия – известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.

Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector