dr-melnikova.ru

Болят ребра при беременности во втором и третьем триместрах: почему возникает боль, что делать?

Почему болят ребра при беременности

Боль в ребрах – ситуация, с которой сталкиваются многие женщины в ожидании малыша. Для кого-то подобные ощущения становятся поводом обратиться к врачу, другие не видят в этом ничего особенного, считая болезненность в области ребер обычным состоянием при беременности. Как правильно вести себя в таком положении?

С чем связаны боли в ребрах на ранних сроках?

До 12 недель матка не выходит за пределы лона, а значит, никак не может давить своим весом на ребра беременной женщины. Чаще всего причиной болезненности в области ребер на малом сроке является остеохондроз. Заболевание позвоночника дает о себе знать постоянными неприятными ощущениями. Боль умеренная, ноющая, чаще с одной стороны. В большинстве случаев будущей маме удается обойтись без использования анальгетиков, тем более что многие препараты запрещены к применению в первом триместре беременности.

Боль при остеохондрозе провоцируется физическими нагрузками и переохлаждением. Одновременно с этим может отмечаться онемение пальцев рук, чувство покалывания и ползания мурашек. Смена положения, массаж и лечебная гимнастика помогают снять приступ боли и возвращают будущей маме прежнюю радость активных движений.

В редких случаях причиной болей в ребрах становятся различные травмы. Речь не идет о переломах – с таким диагнозом будущая мама первым делом попадет в руки врача-травматолога. Незначительные ушибы, обошедшиеся без выраженных синяков и ссадин, могут какое-то время доставлять дискомфорт с одной или другой стороны. Как правило, такие боли проходят в течение 7-10 дней без особого лечения.

Болят ребра на поздних сроках: норма или патология?

Во второй половине беременности растущая матка давит на соседние органы, существенно нарушая их функцию. Нелегко приходится и ребрам – и с каждой неделей давление на них лишь возрастает. Места в животике не так уж много, и плод так или иначе задевает все находящиеся вокруг органы. Закономерно, что будущая мама ощущает это как чувство тяжести и распирания ребер вплоть до появления выраженных болей.

С увеличением срока беременности малыш шевелится все активнее, и с каждым толчком задевает многострадальные ребра матери. Как-либо кардинально решить эту проблему не представляется возможным. Все рекомендации на этом сроке направлены лишь на облегчение общего состояния женщины. Полностью болевой синдром уйдет только после рождения ребенка.

Боли в ребрах, связанные с движениями малыша или давлением растущей матки, являются нормальным состоянием во время беременности и не требуют какого-либо лечения. Совсем другое дело, если дискомфорт вызван приступом остеохондроза или невралгией. И в том, и в другом случае будущей маме может понадобиться помощь врача. Боли, появляющиеся на вдохе и усиливающиеся при перемене положения тела, могут быть вызваны поражением межреберных нервов. Консультация невролога – первый шаг на пути к избавлению от боли и возвращению хорошего самочувствия.

Что делать, если болит под ребрами?

Болезненные ощущения, локализующиеся ниже уровня ребер, редко связаны с беременностью. Среди причин, вызывающих такие боли, наибольшую опасность представляют заболевания пищеварительного тракта. Прободная язва желудка, обострение гастрита или холецистита, острый панкреатит – все это может вызвать сильные боли под ребрами слева или справа. Очень часто они сопровождаются тошнотой и рвотой, вздутием живота или диареей.

Заболевания сердца и легких не менее опасны во время беременности. Боль под ребрами слева или по центру может быть вызвана инфарктом миокарда. При плеврите боль будет односторонняя, усиливающаяся на вдохе. Еще одной причиной неприятных ощущений может стать почечная колика. Боль при этом будет практически нестерпимая, локализующаяся сзади и отдающая в поясницу.

При любом из состояний, вызывавшем боль под ребрами, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Своевременное лечение позволяет избежать многих осложнений, нежелательных для будущих мам. Беременным женщинам после устранения причины боли нужно показаться гинекологу, чтобы убедиться в благополучии своего малыша.

Как снять боль в ребрах?

Если причина болезненных ощущений физиологическая и не связана с серьезными заболеваниями, дискомфорт пройдет сам собой вскоре после рождения ребенка. Уменьшить боль хотя бы на время могут следующие рекомендации:

  • Носите удобную одежду, не сдавливающую ребра.
  • Держитесь прямо, выставив вперед грудь и отодвинув плечи назад. Не переносите вес на живот.
  • Позаботьтесь об удобной обуви без высоких каблуков.
  • Больше двигайтесь, не забывайте о прогулках на свежем воздухе.
  • Запишитесь на йогу для беременных, чтобы научится владеть своим телом и снять напряжение с мышц.

Во время приступа боли смените положение на максимально комфортное для вас. Старайтесь дышать глубоко и ровно, не напрягая мышцы грудной клетки. Существенное облегчение дает коленно-локтевая поза, снимающая боль не только в груди, но и в пояснице. Если нет возможности прилечь, просто несколько раз поднимите и опустите руки вверх, медленно и плавно – боль должна отступить.

Хороший эффект замечен от упражнения «кошка выгнула спинку». Встаньте на четвереньки, убедитесь, что вам удобно. Расслабьте мышцы спины. Следите за тем, чтобы голова и шея были на одной линии. Напрягая мышцы ягодиц, изогнитесь вверх и одновременно опустите голову вниз. Представьте, что вы кошка, и вас что-то испугало – и проблем с выполнением упражнения у вас не возникнет. Вернитесь в исходное положение и повторите прием несколько раз. Внимательно следите за своим состоянием – не допускайте переутомления, войдя в роль испуганной кошки.

Читать еще:  Болит колено при сгибании и разгибании: лечение, причины боли

В большинстве случаев перемены положения тела и несложных упражнений достаточно, чтобы снять боль. Если это не помогает – просто наберитесь терпения. За несколько недель до родов матка опустится, и вам станет значительно легче. Помните, что все неприятные ощущения временны и будут с лихвой вознаграждены встречей с вашим любимым крохой.

Почему могут болеть рёбра при беременности и что с этим делать

Ожидание малыша – это один из самых волнующих, прекрасных и незабываемых периодов в жизни каждой женщины, решившейся на прибавление в семье. Это время наполнено безграничным счастьем, которое связано с первым движением ребёнка в утробе беременной и радостью материнства.

Однако часто бывает, что процесс вынашивания омрачается различными тревогами и нарушениями психофизиологического состояния будущей роженицы. Нередко потенциальных мам пугают резкие ощущения в области живота, малого таза или поясницы. Одной из неприятностей, с которыми сталкивается большинство будущих рожениц, является и боль в рёбрах при беременности.

Когда и почему возникает боль в рёбрах?

Несмотря на то, что беременность каждой женщины имеет свои индивидуальные особенности, в организме всех будущих рожениц происходят определённые изменения. Чаще всего болят ребра при беременности по естественным причинам. На ранних сроках дискомфорт возникает на фоне гормональных изменений и является результатом ослабления мускулатуры органов пищеварительной системы.

Нормой считаются подобные болевые ощущения и в третьем триместре. Дело в том, что во время беременности увеличивается матка, меняется месторасположение внутренних органов, да и ребёнок растёт с каждым месяцем, оказывая давление на желудок, почки и печень. На поздних сроках плод в утробе матери становится настолько большим, что его толчки ручками и ножками всё больше ощущаются женщиной и нередко являются причиной появления синяков и растяжек. Ситуацию усугубляет:

  • худощавое строение тела будущей роженицы;
  • нарушения деятельности опорно-двигательного аппарата;
  • хронические заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной и дыхательной систем.

Обычно болевые ощущения в рёбрах начинают беспокоить женщину во второй половине третьего триместра. Однако если будущая мама вынашивает двойню или тройню, то дискомфорт может возникать намного раньше. Болит под ребрами при беременности как справа, так и слева. Всё зависит о расположения малыша в утробе матери.

Чем опасна боль в рёбрах?

Если у женщины болят рёбра при беременности – это ещё не повод паниковать или впадать в депрессию. В отличие от многих других неприятных синдромов, которые ожидают девушку при вынашивании малыша, как правило, эти не несут в себе угрозы ни для будущей матери, ни для её ребёнка. И всё же в некоторых случаях они могут быть опасными, особенно тогда, когда являются симптомом:

  • остеопороза;
  • суставных заболеваний;
  • травмы ребра;
  • холецистита;
  • остеохондроза;
  • межпозвоночной грыжи;
  • воспаления межрёберных хрящей;
  • заболеваний сердца;
  • болезней дыхательной системы;
  • онкологических образований.

Крайне опасной считается острая или продолжительная ноющая боль под рёбрами на раннем сроке. В данном случае она может быть симптомом внематочной беременности.

Что делать?

К сожалению, в современной медицине не существует какого-либо средства, способного полностью устранить болевой синдром в рёбрах. Если дискомфорт возникает во время повышенной активности ребёнка в утробе матери, беременной женщине достаточно сменить позу, чтобы облегчить неприятное ощущение. Если этого недостаточно, то стоит воспользоваться одним из советов врача.

В современной гинекологии существует несколько способов, с помощью которых можно облегчить боль в межрёберной зоне во время беременности. Самые эффективные среди них:

Если у вас болит под рёбрами при беременности, практикуйте дыхательную гимнастику. В моменты обострения дискомфорта расставьте ноги на ширине плеч, поднимите руки вверх и глубоко вдохните. Затем сделайте медленный выдох. Повторите данное упражнение несколько раз. Вы увидите, как боль уйдёт.

Облегчить боль в межрёберной зоне будущей маме может помочь упражнение «Кошечка». Чтобы его выполнить, встаньте на четвереньки так, чтобы ваша голова, плечи и позвоночник находились на одной линии. Расслабьте все группы мышц. Затем выгните свою спину дугой и вернитесь в исходное положение. Повторяйте упражнение несколько раз.

В народе не зря говорят, что отдых и сон – это лучшие лекарства от всех болезней. Если у вас болит в рёбрах справа, то прилягте на левый бок, если слева – то на правый бок. Полноценный отдых и сон позволит вам и вашему ребёнку успокоиться, а также облегчит давление плода на внутренние органы.

Как правило, боль в рёбрах проходит в последние несколько недель перед родами (когда опускается живот, и уменьшается давление малыша на внутренние органы) или сразу же после родов.

Общие рекомендации

Чтобы избежать возникновения болевых ощущений под рёбрами, в боку или пояснице:

  • следите за осанкой и держите свою спину ровно;
  • носите максимально свободную и удобную одежду;
  • откажитесь от обуви на высоком каблуке;
  • не поднимайте и не переносите тяжёлые вещи;
  • соблюдайте режим питания, не употребляйте жирных, солёных и жареных продуктов;
  • сбалансируйте режим сна и отдыха;
  • носите бандаж.

Когда стоит обратиться к врачу?

Далеко не всегда боль под рёбрами может быть безопасной для матери и её будущего ребёнка. В некоторых случаях беременной женщине требуется медицинская помощь. Не стоит откладывать поход к врачу, если:

  • боли под рёбрами имеют острый и продолжительный характер;
  • вы испытываете резкую боль при вдохе/выдохе или кашле;
  • у вас есть хронические заболевания сердечно-сосудистой или дыхательной системы;
  • дискомфорт в рёберной зоне сопровождается повышенной температурой, изжогой, тошнотой, рвотой, запорами и отрыжкой.
Читать еще:  Боль в колене сбоку с внешней стороны: основные причины, лечение, сопутствующие симптомы

Не забывайте, самолечение может быть опасным как для беременной женщины, так и для её будущего ребёнка. Только высококвалифицированный специалист способен поставить правильный диагноз и определить истинную причину болевых ощущений. Рождение малыша – это самое настоящее и необъяснимое чудо. Вот почему даже при малейших сомнениях не стоит откладывать свой визит к врачу. Будьте здоровы!

Почему болят ребра при беременности

Боль в ребрах – ситуация, с которой сталкиваются многие женщины в ожидании малыша. Для кого-то подобные ощущения становятся поводом обратиться к врачу, другие не видят в этом ничего особенного, считая болезненность в области ребер обычным состоянием при беременности. Как правильно вести себя в таком положении?

С чем связаны боли в ребрах на ранних сроках?

До 12 недель матка не выходит за пределы лона, а значит, никак не может давить своим весом на ребра беременной женщины. Чаще всего причиной болезненности в области ребер на малом сроке является остеохондроз. Заболевание позвоночника дает о себе знать постоянными неприятными ощущениями. Боль умеренная, ноющая, чаще с одной стороны. В большинстве случаев будущей маме удается обойтись без использования анальгетиков, тем более что многие препараты запрещены к применению в первом триместре беременности.

Боль при остеохондрозе провоцируется физическими нагрузками и переохлаждением. Одновременно с этим может отмечаться онемение пальцев рук, чувство покалывания и ползания мурашек. Смена положения, массаж и лечебная гимнастика помогают снять приступ боли и возвращают будущей маме прежнюю радость активных движений.

В редких случаях причиной болей в ребрах становятся различные травмы. Речь не идет о переломах – с таким диагнозом будущая мама первым делом попадет в руки врача-травматолога. Незначительные ушибы, обошедшиеся без выраженных синяков и ссадин, могут какое-то время доставлять дискомфорт с одной или другой стороны. Как правило, такие боли проходят в течение 7-10 дней без особого лечения.

Болят ребра на поздних сроках: норма или патология?

Во второй половине беременности растущая матка давит на соседние органы, существенно нарушая их функцию. Нелегко приходится и ребрам – и с каждой неделей давление на них лишь возрастает. Места в животике не так уж много, и плод так или иначе задевает все находящиеся вокруг органы. Закономерно, что будущая мама ощущает это как чувство тяжести и распирания ребер вплоть до появления выраженных болей.

С увеличением срока беременности малыш шевелится все активнее, и с каждым толчком задевает многострадальные ребра матери. Как-либо кардинально решить эту проблему не представляется возможным. Все рекомендации на этом сроке направлены лишь на облегчение общего состояния женщины. Полностью болевой синдром уйдет только после рождения ребенка.

Боли в ребрах, связанные с движениями малыша или давлением растущей матки, являются нормальным состоянием во время беременности и не требуют какого-либо лечения. Совсем другое дело, если дискомфорт вызван приступом остеохондроза или невралгией. И в том, и в другом случае будущей маме может понадобиться помощь врача. Боли, появляющиеся на вдохе и усиливающиеся при перемене положения тела, могут быть вызваны поражением межреберных нервов. Консультация невролога – первый шаг на пути к избавлению от боли и возвращению хорошего самочувствия.

Что делать, если болит под ребрами?

Болезненные ощущения, локализующиеся ниже уровня ребер, редко связаны с беременностью. Среди причин, вызывающих такие боли, наибольшую опасность представляют заболевания пищеварительного тракта. Прободная язва желудка, обострение гастрита или холецистита, острый панкреатит – все это может вызвать сильные боли под ребрами слева или справа. Очень часто они сопровождаются тошнотой и рвотой, вздутием живота или диареей.

Заболевания сердца и легких не менее опасны во время беременности. Боль под ребрами слева или по центру может быть вызвана инфарктом миокарда. При плеврите боль будет односторонняя, усиливающаяся на вдохе. Еще одной причиной неприятных ощущений может стать почечная колика. Боль при этом будет практически нестерпимая, локализующаяся сзади и отдающая в поясницу.

При любом из состояний, вызывавшем боль под ребрами, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Своевременное лечение позволяет избежать многих осложнений, нежелательных для будущих мам. Беременным женщинам после устранения причины боли нужно показаться гинекологу, чтобы убедиться в благополучии своего малыша.

Как снять боль в ребрах?

Если причина болезненных ощущений физиологическая и не связана с серьезными заболеваниями, дискомфорт пройдет сам собой вскоре после рождения ребенка. Уменьшить боль хотя бы на время могут следующие рекомендации:

  • Носите удобную одежду, не сдавливающую ребра.
  • Держитесь прямо, выставив вперед грудь и отодвинув плечи назад. Не переносите вес на живот.
  • Позаботьтесь об удобной обуви без высоких каблуков.
  • Больше двигайтесь, не забывайте о прогулках на свежем воздухе.
  • Запишитесь на йогу для беременных, чтобы научится владеть своим телом и снять напряжение с мышц.

Во время приступа боли смените положение на максимально комфортное для вас. Старайтесь дышать глубоко и ровно, не напрягая мышцы грудной клетки. Существенное облегчение дает коленно-локтевая поза, снимающая боль не только в груди, но и в пояснице. Если нет возможности прилечь, просто несколько раз поднимите и опустите руки вверх, медленно и плавно – боль должна отступить.

Читать еще:  Боли в левой лопатке причины и лечение

Хороший эффект замечен от упражнения «кошка выгнула спинку». Встаньте на четвереньки, убедитесь, что вам удобно. Расслабьте мышцы спины. Следите за тем, чтобы голова и шея были на одной линии. Напрягая мышцы ягодиц, изогнитесь вверх и одновременно опустите голову вниз. Представьте, что вы кошка, и вас что-то испугало – и проблем с выполнением упражнения у вас не возникнет. Вернитесь в исходное положение и повторите прием несколько раз. Внимательно следите за своим состоянием – не допускайте переутомления, войдя в роль испуганной кошки.

В большинстве случаев перемены положения тела и несложных упражнений достаточно, чтобы снять боль. Если это не помогает – просто наберитесь терпения. За несколько недель до родов матка опустится, и вам станет значительно легче. Помните, что все неприятные ощущения временны и будут с лихвой вознаграждены встречей с вашим любимым крохой.

Болят ребра при беременности

При беременности женщины практически каждый день испытывают боли, причем в разных частях тела. У кого-то могут болеть ноги, у кого-то спина или руки, а кто-то вообще страдает от боли в пояснице или ребрах. Сегодня мы поговорим с вами о боли в ребрах.

Почему болят ребра при беременности?

С начала третьего триместра беременную может беспокоить боль в ребрах. Редко когда женщина жалуется на сильные, резкие боли, но болезненные ощущения в ребрах она все-таки чувствует и иногда начиная с маленького срока.

Почему болит под ребрами при беременности?

Как правило, боль в ребрах возникает из-за давления со стороны верхней части растущей матки, также боль может появиться, когда ребенок, подтягиваясь, задевает ребра руками или ногами, особенно, если плод крупный, его удары и толчки чувствуются сильнее. У многих женщин болят ребра, когда они долго сидят или наклоняются вперед, причина та же, матка с ребенком давит на диафрагму и ребра, в результате женщина чувствует дискомфорт. Такое происходит практически с 90% беременными, и единственное решение боли – это роды.

Что делать, если болит под ребрами во время беременности?

Если у вас при беременности сильно болят ребра, то с этим практически ничего невозможно сделать, то есть, нет определенного лечения боли в ребрах, кроме родов. Но если срок беременности у вас маленький, и до родов еще очень далеко, то советуем вам послушаться наших советов, которые помогут вам значительно облегчить боль под правым или левым ребром.

Спешим вас успокоить, что боль в ребрах, возникшая при беременности пройдет сама по себе сразу же после родов, она даже может исчезнуть на 9-м месяце беременности, когда матка начинает опускаться вниз, если у вас нет никаких травм в ребрах. Но если травмы все-таки существуют, то вам следует обратиться к специалисту, потому что такие боли будут мучить вас еще долго.

Важно! Во время беременности снять боль в ребрах лекарственными средствами просто противопоказано, так как это может навредить малышу, который пока еще питается через вас. При сильных, невыносимых болях врач может прописать вам какое-нибудь обезболивающее средство, а так, держитесь подальше от лекарств, хотя бы в период беременности.

Как снять боль под ребрами при беременности?

  1. Одежда играет немаловажную роль при беременности. Чтобы не возникало боли в ребрах одежда должна быть максимально комфортной. Всегда носите свободную одежду из хлопка. Синтетическая ткань тоже может действовать отрицательно. Кроме того, что она может раздражать кожу, так еще будет придавать скованность и напряжение. В результате, у вас будет болеть не только область живота, но и все тело.
  2. Здоровый сон – залог бодрости, но во время беременности выспаться получается лишь у немногих. Чтобы вы смогли хорошо поспать хотя бы 3-4 часа за ночь, обложите себя подушками, положите 2-3 подушки под спину, одну между ног. Так вы комфортно ляжете и, скорее всего, выспитесь, если, конечно же, ребенок внутри вас захочет в это время поспать.
  3. На работе старайтесь сидеть прямо, не горбатясь. Ведь когда вы горбатитесь, ваша огромная матка с малышом будет упираться в ваши ребра, тем самым создавая большой дискомфорт. Также обязательно чередуйте долгое сидение с ходьбой, делайте регулярные перерывы или короткие прогулки. Если на работе вам придется доставать предметы из нижних ящиков, либо попросите кого-то, либо доставайте сами, немного приседая, но никогда не наклоняйтесь вперед. Потому что боль под ребрами в таком положений может просто усилиться.
  4. Расслабляясь, вы можете снять боль не только в ребрах, но и в других частях тела. Расслабиться вам поможет теплый душ и теплый чай с лимоном. Обязательно устраивайте себе по вечерам отдых, можно просто слушать музыку, укутавшись в одеяло. Такой релакс поможет вам снять не только боль, но и напряжение, которое скопилось в течение всего рабочего дня.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector