dr-melnikova.ru

Опоясывающая боль в области живота у женщин

Симптомом каких патологий может выступать опоясывающая боль в области живота и спины

Установить точную причину появления опоясывающей боли сложно, потому что начинается она в одном органе, а боль иррадиирует в другие. Поэтому до приезда врача не желательно употреблять какие-либо обезболивающие средства – они могут снизить ощущения, и врач не сможет поставить точный диагноз, или хотя бы предположить, с чем связана боль.

Причины опоясывающей боли у мужчин и женщин, симптомы

Причины опоясывающей боли в животе и пояснице у женщин чаще всего бывают связаны с воспалительными процессами в области малого таза:

  • начавшийся самопроизвольный аборт;
  • внематочная трубная беременность;
  • киста или разрыв яичника;
  • эндометриоз, боли при котором обостряются перед и во время месячных;
  • инфекционные воспалительные заболевания женской половой сферы – аднексит, кольпит;
  • онкология.

Если болит низ живота и спина у мужчин, боль вызывают проблемы с предстательной железой, особенно при увеличении опухоли, когда она начинает давить на кишечник и ощущения затрагивают нервные окончания, отходящие от позвоночника. Обширную боль вызывают также проблемы с яичками.

Общими для мужчин и женщин причинами являются:

  • обострение панкреатита;
  • аппендицит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • острый инфаркт;
  • пиелонефрит;
  • различные проблемы позвоночника – остеохондроз, грыжа, туберкулезное поражение;
  • травмы – разрыв пищевода или селезенки;
  • инфекционные поражения кишечника с последующим воспалением.

Панкреатит – это острое воспаление поджелудочной железы, при котором повышается температура тела, начинается расстройство кишечника и метеоризм, а также рвота. Усиливаются болевые ощущения после приема пищи. Причина – несоблюдение предписаний врача относительно питания и образа жизни.

Аппендицит вызывает разные по интенсивности боли. Только в 30% случаев аппендикс расположен справа внизу, поэтому к резкой сильной боли нужно отнестись настороженно, ведь отросток иногда располагается в верхней части живота – под печенью.

Наличие камней в желчном пузыре иногда вызывает приступ холецистита. К симптомам относят повышение температуры тела, рвоту желчью. Начинается приступ после приема жирной, жареной пищи или алкоголя. Желчегонные препараты, а также лимонный сок способны вызвать движение камней, при котором какой-то из них застревает в желчном протоке. При печеночной колике болит верхняя часть живота и спина.

При пиелонефрите опоясывающая боль появляется не сразу. Она начинается со спины или в боку. При отсутствии лечения боль переходит на переднюю стенку живота и опускается вниз, где расположены мочеточники и мочевой пузырь.

При остеохондрозе разрушаются хрящи между дисками. В этом случае могут страдать органы, которые располагаются напротив этого отдела. Например, напротив грудного отдела расположен желудок, сердце, печень. Любой из этих органов может отреагировать болезненностью.

При падении или ударе человек может получить травму внутренних органов или их разрыв. Чаще всего страдают органы брюшной полости – селезенка, печень, почки. Кровотечение из них опасно для жизни, поэтому первую помощь нужно оказывать немедленно – вызывать скорую и проводить осмотр с помощью УЗИ. Скорее всего человеку понадобится операция.

При инфаркте миокарда боль тем сильнее, чем больше область поражения. Чаще всего причиной состояния является закупорка сосуда тромбом при атеросклеротическом поражении сосудов. Болевые ощущения отдают в левое ухо, челюсть, между лопаток, в левую руку и плечо. Характер боли резкий, люди, пережившие инфаркт, описывают ее как кинжальную, которая то обостряется, то временно стихает.

Воспалительные заболевания кишечника – толстого или тонкого – способны вызвать опоясывающие боли, если процесс затронул большие участки. В этом случае начинается отек близлежащих тканей, из-за чего сдавливаются нервные окончания, отходящие от позвоночника. Организм будет сигнализировать сильной болью о неполадках.

Тревожные признаки

При остром панкреатите возможен стеноз протоков, при котором пищеварительные соки не могут выйти в просвет двенадцатиперстной кишки, поэтому начинают растворять собственные ткани. Некротический процесс вызывает сильную боль, которая впоследствии стихает, и заболевание переходит в следующую стадию – перитонит. В данном случае без операции не обойтись. Чем раньше человек попадет на операционный стол, тем больше шансов для выживания. Обычно скорая помощь отвозит такого пациента в хирургию. Опоясывающие боли в животе и пояснице при панкреатите носят постоянный характер и уменьшаются в положении лежа.

Опасны для жизни внутренние кровотечения из поврежденных органов при травмах, разрыве трубы при внематочной беременности или яичника при кисте. Женщина может ничего не знать о своем диагнозе и попытаться устранить боль дома своими способами. Большое количество крови, попавшее в брюшину, также приводит к ее воспалению – перитониту.

Первая помощь

Не рекомендуется прикладывать какие-либо согревающие компрессы или принимать горячую ванную при сильных болях. До приезда врача нежелательно даже принимать лекарства для купирования боли, чтобы специалист мог по имеющимся симптомам поставить предположительный диагноз.

В случае травмы или аппендицита прикладывают лед, чтобы замедлить ток крови к поврежденному органу. Положение больного должно быть таким, в котором меньше всего ощущается боль.

Диагностические мероприятия

Для диагностики важен рассказ пациента, при каких обстоятельствах появилась боль. Возможно, это не первый приступ, но на этот раз он более интенсивный, что означает прогрессирование заболевания.

В больничных условиях пациента обследуют методом УЗИ, пока делается анализ крови, кала и мочи, по которым можно определить химический и бактериальный состав, а также найти скрытую кровь, что может говорить о наличии язвы желудка и ее прободении.

В особо сложных случаях времени на детальное обследование нет, поэтому пациенту проводят операцию для спасения жизни, а затем назначают лечение.

Методы терапии

Методы терапии выбирают исходя из состояния больного. Если требуется оперативное вмешательство, после операции проводится курс антибиотикотерапии. При воспалительных инфекционных процессах кишечника или малого таза антибактериальные препараты подбирают в зависимости от типа возбудителя. Чтобы снизить общую интоксикацию продуктами жизнедеятельности бактерий, назначают капельницы с физраствором или глюкозой.

Большое значение имеет профилактика. Если человек выполняет рекомендации врача и не нарушает режим питания, заболевание находится в стадии ремиссии и маловероятно, что приступ начнется внезапно.

Читать еще:  Уплотнение под кожей на руке выше локтя не болит

При заболеваниях позвоночника играет роль лечебная физкультура и правильное питание для восстановления костной ткани. Для лечения грыжи может понадобиться специальный корсет, чтобы грыжевой мешок не попадал между дисков и не ущемлял нервную ткань.

Народные методы лечения рекомендуется применять вместе с медикаментозными средствами, чтобы улучшить результат. Предварительно необходима консультация врача.

Симптомом каких патологий может выступать опоясывающая боль в области живота и спины

Установить точную причину появления опоясывающей боли сложно, потому что начинается она в одном органе, а боль иррадиирует в другие. Поэтому до приезда врача не желательно употреблять какие-либо обезболивающие средства – они могут снизить ощущения, и врач не сможет поставить точный диагноз, или хотя бы предположить, с чем связана боль.

Причины опоясывающей боли у мужчин и женщин, симптомы

Причины опоясывающей боли в животе и пояснице у женщин чаще всего бывают связаны с воспалительными процессами в области малого таза:

  • начавшийся самопроизвольный аборт;
  • внематочная трубная беременность;
  • киста или разрыв яичника;
  • эндометриоз, боли при котором обостряются перед и во время месячных;
  • инфекционные воспалительные заболевания женской половой сферы – аднексит, кольпит;
  • онкология.

Если болит низ живота и спина у мужчин, боль вызывают проблемы с предстательной железой, особенно при увеличении опухоли, когда она начинает давить на кишечник и ощущения затрагивают нервные окончания, отходящие от позвоночника. Обширную боль вызывают также проблемы с яичками.

Общими для мужчин и женщин причинами являются:

  • обострение панкреатита;
  • аппендицит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • острый инфаркт;
  • пиелонефрит;
  • различные проблемы позвоночника – остеохондроз, грыжа, туберкулезное поражение;
  • травмы – разрыв пищевода или селезенки;
  • инфекционные поражения кишечника с последующим воспалением.

Панкреатит – это острое воспаление поджелудочной железы, при котором повышается температура тела, начинается расстройство кишечника и метеоризм, а также рвота. Усиливаются болевые ощущения после приема пищи. Причина – несоблюдение предписаний врача относительно питания и образа жизни.

Аппендицит вызывает разные по интенсивности боли. Только в 30% случаев аппендикс расположен справа внизу, поэтому к резкой сильной боли нужно отнестись настороженно, ведь отросток иногда располагается в верхней части живота – под печенью.

Наличие камней в желчном пузыре иногда вызывает приступ холецистита. К симптомам относят повышение температуры тела, рвоту желчью. Начинается приступ после приема жирной, жареной пищи или алкоголя. Желчегонные препараты, а также лимонный сок способны вызвать движение камней, при котором какой-то из них застревает в желчном протоке. При печеночной колике болит верхняя часть живота и спина.

При пиелонефрите опоясывающая боль появляется не сразу. Она начинается со спины или в боку. При отсутствии лечения боль переходит на переднюю стенку живота и опускается вниз, где расположены мочеточники и мочевой пузырь.

При остеохондрозе разрушаются хрящи между дисками. В этом случае могут страдать органы, которые располагаются напротив этого отдела. Например, напротив грудного отдела расположен желудок, сердце, печень. Любой из этих органов может отреагировать болезненностью.

При падении или ударе человек может получить травму внутренних органов или их разрыв. Чаще всего страдают органы брюшной полости – селезенка, печень, почки. Кровотечение из них опасно для жизни, поэтому первую помощь нужно оказывать немедленно – вызывать скорую и проводить осмотр с помощью УЗИ. Скорее всего человеку понадобится операция.

При инфаркте миокарда боль тем сильнее, чем больше область поражения. Чаще всего причиной состояния является закупорка сосуда тромбом при атеросклеротическом поражении сосудов. Болевые ощущения отдают в левое ухо, челюсть, между лопаток, в левую руку и плечо. Характер боли резкий, люди, пережившие инфаркт, описывают ее как кинжальную, которая то обостряется, то временно стихает.

Воспалительные заболевания кишечника – толстого или тонкого – способны вызвать опоясывающие боли, если процесс затронул большие участки. В этом случае начинается отек близлежащих тканей, из-за чего сдавливаются нервные окончания, отходящие от позвоночника. Организм будет сигнализировать сильной болью о неполадках.

Тревожные признаки

При остром панкреатите возможен стеноз протоков, при котором пищеварительные соки не могут выйти в просвет двенадцатиперстной кишки, поэтому начинают растворять собственные ткани. Некротический процесс вызывает сильную боль, которая впоследствии стихает, и заболевание переходит в следующую стадию – перитонит. В данном случае без операции не обойтись. Чем раньше человек попадет на операционный стол, тем больше шансов для выживания. Обычно скорая помощь отвозит такого пациента в хирургию. Опоясывающие боли в животе и пояснице при панкреатите носят постоянный характер и уменьшаются в положении лежа.

Опасны для жизни внутренние кровотечения из поврежденных органов при травмах, разрыве трубы при внематочной беременности или яичника при кисте. Женщина может ничего не знать о своем диагнозе и попытаться устранить боль дома своими способами. Большое количество крови, попавшее в брюшину, также приводит к ее воспалению – перитониту.

Первая помощь

Не рекомендуется прикладывать какие-либо согревающие компрессы или принимать горячую ванную при сильных болях. До приезда врача нежелательно даже принимать лекарства для купирования боли, чтобы специалист мог по имеющимся симптомам поставить предположительный диагноз.

В случае травмы или аппендицита прикладывают лед, чтобы замедлить ток крови к поврежденному органу. Положение больного должно быть таким, в котором меньше всего ощущается боль.

Диагностические мероприятия

Для диагностики важен рассказ пациента, при каких обстоятельствах появилась боль. Возможно, это не первый приступ, но на этот раз он более интенсивный, что означает прогрессирование заболевания.

В больничных условиях пациента обследуют методом УЗИ, пока делается анализ крови, кала и мочи, по которым можно определить химический и бактериальный состав, а также найти скрытую кровь, что может говорить о наличии язвы желудка и ее прободении.

В особо сложных случаях времени на детальное обследование нет, поэтому пациенту проводят операцию для спасения жизни, а затем назначают лечение.

Методы терапии

Методы терапии выбирают исходя из состояния больного. Если требуется оперативное вмешательство, после операции проводится курс антибиотикотерапии. При воспалительных инфекционных процессах кишечника или малого таза антибактериальные препараты подбирают в зависимости от типа возбудителя. Чтобы снизить общую интоксикацию продуктами жизнедеятельности бактерий, назначают капельницы с физраствором или глюкозой.

Читать еще:  Опухают пальцы на ногах и болят — OtekamNET

Большое значение имеет профилактика. Если человек выполняет рекомендации врача и не нарушает режим питания, заболевание находится в стадии ремиссии и маловероятно, что приступ начнется внезапно.

При заболеваниях позвоночника играет роль лечебная физкультура и правильное питание для восстановления костной ткани. Для лечения грыжи может понадобиться специальный корсет, чтобы грыжевой мешок не попадал между дисков и не ущемлял нервную ткань.

Народные методы лечения рекомендуется применять вместе с медикаментозными средствами, чтобы улучшить результат. Предварительно необходима консультация врача.

Боль в животе

Боль в животе

Боль в животе — острое состояние, которое может быть вызвано множеством причин. Без врачебной диагностики ставить себе диагноз при боли в животе — крайне опасно, ведь некоторые заболевания с таким симптомом могут окончиться летальным исходом без своевременной помощи врача.

Материал носит ознакомительный характер! За консультацией необходимо обращаться к врачу.

Боли в животе могут носить разный характер. В медицине различают:

  • резкие,
  • режущие,
  • тупые,
  • острые,
  • боли в одном боку,
  • боли вокруг пупка,
  • опоясывающие боли.

Врач попросит вас описать характер и локализацию болевых ощущений. Это важно, чтобы определить дальнейшие обследования и поставить диагноз.

Резкая боль в животе

Резкая боль в животе обычно возникает при острых кишечных инфекциях или в результате интоксикации. Резкая боль в животе может возникнуть при ротавирусе или отравлении. Но ротавирус и отравление сопровождается и другими симптомами: тошнотой, рвотой, поносом, повышением температуры. При резкой боли необходимо вызывать «Скорую помощь», потому что так могут проявлять себя:

  • Язва желудка или 12-перстной кишки,
  • кишечная непроходимость,
  • внематочная беременность,
  • печеночная колика.

Все эти состояния крайне опасны! Они требуют немедленного вмешательства специалиста.

Тупая боль в животе

Тупая боль в животе может возникать у женщин на ранних сроках беременности. Иногда это — нормальное физиологическое состояние, но может говорить и об угрозе прерывания беременности, что покажет только аппарат УЗИ, поэтому беременным при возникновении любой боли в животе также следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Если плоду ничего не угрожает, вы сможете покинуть медицинское учреждение и вернуться под амбулаторное наблюдение.

С тупыми болями в животе также могут встретиться люди, страдающие мочекаменной болезнью. Конкременты не всегда выходят самостоятельно, а почечные колики сопровождаются сильными болевыми ощущениями. Снять их можно только в условиях стационара, поэтому не отказывайтесь от госпитализации. Дополнительным тревожным симптомом может выступать задержка мочеиспускания, кровь в моче, слишком частое мочеиспускания (при цистите). Опоясывающая боль также характера для болезней почек.

Опоясывающая боль в животе

Опоясывающие боли в животе могут сопровождать не только болезни почек, но и ряд заболеваний в области ЖКТ. Боли в подреберье чаще всего говорят о воспалении в желчном пузыре, желчевыводящих протоках, заболеваниях поджелудочной железы. Точный диагноз можно поставить только после полного обследования, но оттягивать визит к врачу не стоит.

Не всегда боли в животе говорят о патологических процессах во внутренних органах. Иногда так проявляются:

  • аллергия,
  • побочные действия некоторых лекарств,
  • невроз (это не касается острых и сильных болей),
  • наличие в организме человека паразитов.

У женщин боли в животе, не связанные с заболеваниями, могут сопровождаться менструации. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, можно обратиться к фармакологии после консультации с гинекологом.

Живот также может болеть при употреблению в пищу слишком жирных, жареных и острых блюд, а также алкоголя.

Воспаление аппендикса

Всегда опасно пропустить воспаление аппендикса. Этому недугу подвержены взрослые и дети. Главные характерные признаки воспаления аппендикса — резкая боль с правой стороны живота, иногда присоединяется рвота. Возможны головокружение и повышение температуры. Это — острая хирургическая патология, которая при отсутствии своевременной помощи закончится летальным исходом.

Боль в животе: визит к врачу

Боли в животе — распространенное явление, как у взрослых, так и у детей и проявляется при самом широком спектре заболеваний, многие их которых требуют срочного вмешательства. При возникновении даже легкого беспокойства лучше в профилактических целях обратиться к врачу. Если же боль в животе носит продолжительный характер, возникает часто, усиливается, сопровождается дополнительными симптомами, обращаться в медицинское учреждение следует как можно скорее. При этом надо точно описать врачу характер боли, степень интенсивности болевого синдрома. Это поможет специалисту в диагностике и подборе лечения.

Боли в животе у ребенка

Стоит отдельно отметить, что острая боль в животе у ребенка — это всегда повод немедленно вызвать Скорую помощь. Ребенок не всегда может правильно оценить болевые ощущения и, как следует их описать, некоторые состояния могут быть опасны даже летальным исходом, поэтому при острой боли в животе у детей обращаются ко врачу незамедлительно. При хронических болях, даже тех, которые ребенок описывает как «не сильные» тоже надо обратиться ко врачу в плановом порядке.

Читайте также:

Как женщине избавиться от опоясывающей боли в животе и пояснице

Изначально опоясывающая, будто обжигающая боль в пояснице у женщин свидетельствует о болезнях позвоночника, в случае с болевыми симптомами в животе не исключены недуги и воспалительные процессы внутренних органов.

Почему боль носит опоясывающий характер? Такое происходит, если затронуты и раздражены не просто нервные окончания и рецепторы, но целые их сплетения. Самостоятельно определить причину болезни очень трудно, ведь боль может локализоваться в одном месте, а иррадиировать совершенно в другие участки тела.

Гинекологические заболевания

Чаще всего опоясывающая боль внизу живота свидетельствует о патологиях по женской части. Это может быть:

  • самопроизвольный аборт, когда организм женщины отторгает плод;
  • преждевременная отслойка плаценты, в связи с чем также существует угроза выкидыша;
  • нарушение целостности маточной трубы, если беременность является внематочной (что установлено на УЗИ-обследовании);
  • если вы не находитесь в интересном положении, диагностика может обнаружить перекрут ножки кисты яичника, о которой, возможно, вы вообще впервые слышите;
  • апоплексия яичника, характеризующаяся обильным или скудным кровотечением органа, также вызывает опоясывающую боль у женщин;
  • воспалительные заболевания половой сферы, влагалища (хронический кольпит, аднексит в острой стадии течения, эрозия шейки матки, половые инфекции и нарушение микрофлоры влагалища);
  • эндометриоз – распределение клеток слизистой полости матки вне ее границ нормального расположения;
  • слишком болезненные критические дни;
  • онкология.
Читать еще:  Болит шея слева сбоку при нажатии

Названные заболевания невозможно вылечить самостоятельно, после установления причины назначается курс терапии:

  1. Эндометриоз и выявленная киста яичника требуют регулярного контроля, отслеживания изменений в образованиях и распространении тканей. Если киста содержит исключительно жидкость, без наличия костных соединений, волос, чаще всего у женщин она проходит за пару менструальных циклов. Если же она растет и достигает больших размеров, необходимо проконсультироваться с опытным врачом, нужно ли проводить операцию по удалению образования, возможно, стоит попробовать сдать анализы на гормоны, и при выявлении нарушений пройти курс, направленный на корректировку гормонального фона.
  2. Методика излечения воспалительных заболеваний проходит по такой схеме: врач берет у больной соответствующие мазки на определение половых инфекций, состояние микрофлоры влагалища и, пока ожидается результат обследования, назначает поддерживающее лечение. После определения точного диагноза выписываются системные препараты, к примеру, антибиотик и противовоспалительные средства, полезные кишечные бактерии и свечи, помогающие избежать появления молочницы.

На что обратить внимание

Как видите, боль в животе у женщин может возникать по самым разным причинам, точный диагноз установит только квалифицированный врач. Но насколько быстро необходима его помощь (нужно вызывать «скорую» или достаточно потерпеть до утра и спокойно посетить поликлинику), в ваших силах определить самостоятельно. Важно опираться на характер боли, ее амплитуду и, конечно, ориентироваться на ряд других симптомов, попутно возникающих. В любом случае, если вы сомневаетесь, а опоясывающая боль, что называется, изводит, лучше позвонить в скорую помощь.

Если вы решили посетить доктора в плановом порядке, будьте готовы дать ответы на ряд обязательных и важных вопросов:

  1. Когда именно началась опоясывающая боль в животе, на какой день женского цикла или в какой период вынашивания малыша (вспомните точную дату)?
  2. Беспокоят ли вместе с болевым синдромом в животе бели или другие выделения, которых раньше не было?
  3. Каково общее самочувствие пациентки? Есть ли температура, отмечается ли слабость, тремор, повышенная утомляемость, головокружение или предобморочные состояния?
  4. Проходила ли женщина в последние месяцы хирургические вмешательства (выскабливание, аборт), лечение с привлечением оборудования (криодеструкция), устанавливала ли в полость матки спираль?

Также женщина должна в точности знать анамнез своей болезни, перечислить все недуги половой сферы, которыми она страдала и которые лечила ранее. Если есть опасения по поводу передачи наследственным путем некоторых заболеваний, без стеснения выскажите свои соображения доктору и выслушайте его мнение.

Бывает и так, что больная, которую беспокоит опоясывающая боль, приходит на прием к гинекологу, но после осмотра и обследования никаких патологий половой сферы не обнаружено. Тогда врач рекомендует посетить других докторов узкой специализации. Это может быть хирург, нефролог или мануальный терапевт.

О чем свидетельствует опоясывающая боль в животе у беременных

У беременных женщин свои особенности проявления опоясывающего болевого синдрома в животе, которые часто являются двусторонними и практически всегда затрагивают опорно-двигательный аппарат. Резкая боль возникает, когда повышается тонус матки, который объясняется нарушением нормального процесса кровоснабжения органа.

Отклонения в работе матки в основном имеют зеркальный эффект боли, когда неприятные ощущения замечены в области, отдаленной от пораженного участка или органа. Плюс ко всему при тонусе матки у женщин боль иррадирует в крестец и поясницу.

Что нужно делать? Ни в коем случае нельзя терпеть, немедленно вызывайте экстренную помощь, которая обозначит угрозу положения и необходимость доставить вас в больничный покой для последующего лечения и восстановления, сохранения жизни ребенка.

При своевременном назначении адекватной терапии все складывается удачно, и уже через пару недель будущая мама выписывается из больницы. Исключением из правил могут стать редкие ситуации, когда плод развивался неправильно, и его пороки несовместимы с жизнью.

Обратите внимание – если боль локализуется вместе с выделениями крови, возможно, уже сейчас происходит отслойка плодного яйца от стенок матки, бороться с уже начавшимся абортом сложнее, но тоже не все потеряно.

Некоторые неопытные девушки, желая избавиться от нежелательной беременности, принимают горячую ванну или сознательно поднимают непосильные тяжести, не осознавая, что им в любом случае придется обращаться к врачу, ведь эмбрион может выйти не весь, а оставшаяся часть плодного яйца вызовет развитие вторичной инфекции, что чревато для женщин заражением крови и лишением собственной жизни. Поэтому если вы не хотите сохранить малыша, лучше обратиться к квалифицированному доктору, который проведет плановую операцию.

Как справляться с болью в пояснице у женщин

Итак, как мы уже говорили, если опоясывающая боль сосредоточена в пояснице, обратите внимание на позвоночник. Опорно-двигательный аппарат может дать о себе знать, если его беспокоит остеохондроз или грыжа межпозвоночных дисков – более серьезное заболевание, являющееся следствием первого.

От боли в пояснице у женщин, вызванной остеохондрозом, реально избавиться, но полного излечения не ждите – ваша задача сводится к тому, чтобы остановить дальнейшее форсированное развитие недуга и добиться такого результата, при котором боль в пояснице через время не вернется снова. Ситуация может усугубляться в момент повышенной физической нагрузки, вы наверняка знаете, что для женщин губительно поднимать большие тяжести. Пациентке, жалующейся на боль в пояснице, не рекомендуется злоупотреблять ношением неудобной обуви на высоком каблуке, лучше в стадии ремиссии и затухания болезни чередовать такую обувь с балетками или сапогами на ровной подошве. Большой вес, сидячий образ жизни только способствуют патологиям позвоночника у женщин, в том числе в пояснице.

При появлении боли в пояснице не следует прибегать к народным методам лечения – они эффективны лишь в комплексе с медикаментозной терапией. Подружитесь с оздоровительной гимнастикой, пусть она станет верным спутником для вашей спины в борьбе за отсутствие боли и дискомфорта в пояснице.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector