dr-melnikova.ru

Рука немеет и болит: причины, симптомы, лечение

Онемение правой руки: временные и хронические причины, когда необходимо бить тревогу

Нарушение чувствительности правой руки, которая сопровождается ощущением онемения, мурашками и иголками по коже знакомо многим. В медицине это явление называют парестезией. Онемение правой верхней конечности встречается чаще чем левой. Дело в том, что правая рука человека является рабочей и мышцы её постоянно находятся в напряжении.

К сожалению, люди зачастую не придают значения этому симптому. Потому что не знают по каким причинам это происходит и какие последствия могут наступить. Попробуем разобраться, почему немеет правая рука?

Немеет правая рука: причины этого симптома

Стоит отметить, что парестезия правой руки не является самостоятельным заболеванием. Это отдельный симптом, который возникает из-за различных причин.

Парестезии, в зависимости от причин, можно разделить на две группы:

  1. Временные или проходящие. Они возникают в результате неправильного образа жизни, вредных привычек, бытовых и рабочих факторов (удар, сдавление). Если провоцирующий фактор исключить, парестезия проходит.
  2. Хронические. Связаны с хроническими заболеваниями, которыми страдает человек. В этом случае чувство онемения мучает часто и длительное время, может прогрессировать.

Причины временной парестезии правой верхней конечности

  • Ухудшение кровотока и иннервации. Это происходит, когда человек носит очень узкую одежду, браслеты и кольца не по размеру, длительно прибывает в одном положении. Часто случается, что во сне немеет правая рука. Происходит это из-за неправильного положения во сне, неудобной кровати или подушки.
  • Длительное нахождение руки в холоде. Это приводит к сужению артерий и как результат конечность немеет.
  • Частое и длительное ношение тяжестей, тяжёлых сумок и рюкзаков.
  • Длительное время рука находится выше уровня сердца. Такое бывает, когда работа связана с подъёмом рук.
  • Влияние вредных факторов, связанных с неправильным образом жизни: курение, алкоголь, неправильное питание, недостаток сна.
  • Постоянное физическое напряжение руки (работа с компьютером).

Как видно, что временное онемение правой верхней конечности часто связано с перенапряжением мышц, причиной этому является более частое использование её в работе. Это состояние, проходящее и с ним легко справиться.

Необходимо время от времени изменять положение руки, делать простые упражнения, лёгкий массаж, исключить ношение тесной одежды, спать на удобной подушке и кровати, соблюдать режим труда (каждый час выделять 10-15 минут для отдыха).

Причины хронической парестезии правой руки

  • Травма плечевого или локтевого сустава справа. При этом правая рука болит и немеет. Может развиваться отёк конечности.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Наиболее частая причина онемения руки. В результате этого заболевания происходит защемление корешков, идущих от верхней конечности (корешковое нарушение чувствительности). При этом онемение имеет вид полос или лампасов. Человек обычно показывает, как онемение тянется вдоль руки.
  • Синдром лестничной мышцы справа. Мышца сдавливает подключичную артерию и корешки плечевого сплетения. По этой причине немеет правая рука и возникает болевой синдром.
  • Сколиоз.
  • Грыжа межпозвоночного диска. Тяжёлое заболевание, при котором раздражаются нервные корешки. В результате возникает парестезия и боли в руке. Часто проявляется онемение кистей правой руки.
  • Нарушения кровотока головного мозга. Это состояние можно заподозрить, когда человек имеет гипертензию и гиперхолестеринемию. Такое состояние может быть предынсультным.
  • Длительное повышение холестерина в крови. Он откладывается на стенках сосудов, тем самым затрудняет движение крови по ним.
  • Гипертоническая болезнь, часто осложняющаяся гипертоническими кризами.
  • Синдром запястного канала. Возникает при сдавливании срединного нерва в области запястья. Вызвать этот синдром могут однотипные движения рукой (работа на компьютере, пианисты).
  • Синдром Рейно. Нарушается артериальное кровообращение в мелких сосудах конечности. Причиной этого синдрома считают наследственную предрасположенность.
  • Заболевания, вызванные нарушением обмена веществ (сахарный диабет). Нарушение чувствительно происходит по типу «перчаток», то есть немеет кисть правой руки.
  • Полинейропатии, вызванные нехваткой витамин группы B (бери-бери). В результате этого часто немеют пальцы на правой руке.
  • Начинающийся рассеянный склероз. В этом случае к нарушению чувствительности присоединяются парезы и параличи.
  • Частые и длительные стрессы и депрессии.
  • Наличие спаек и застойных процессов тоже приводят к нарушению кровотока. В результате этих причин правая рука немеет ночью. Такое может происходить после пневмонии, миомы матки.

Это далеко не все болезни и синдромы, когда немеет правая рука, перечислять можно долго. В любом случае, если вас беспокоит частое или постоянное онемение руки, необходимо обратиться к доктору.

Когда необходимо бить тревогу

Если правая рука немеет систематически или это беспокоит постоянно, необходимо обязательно обратиться к доктору. Бывают случаи, когда обратиться за медицинской помощью необходимо срочно.

К ним относятся:

  • Онемение конечности с нарушением координации движений
  • Постоянное онемение руки с нарастающим болевым синдромом
  • Онемение руки, сопровождающееся одышкой, слабостью, головокружением
  • Онемение верхних конечностей совместно с нарушением речи
  • Снижение чувствительности к температуре

Обратите внимание! Все вышеперечисленные симптомы могут указывать на серьёзные состояния, угрожающие здоровью и жизни человека.

Болезнь проще предотвратить, чем потом впоследствии лечить её и последствия. Для этого необходимо делать профилактику: придерживаться здорового образа жизни, соблюдать правильное питание, меньше нервничать.

При появлении подозрительных симптомов своевременно обращайтесь к врачу. Только специалист сможет найти причину и назначить адекватное лечение.

Что делать, если немеет рука

Сложно найти человека не знакомого с чувством онемения руки. Случиться это может во время сна или в период бодрствования, если локоть или плечо некоторое время находились в зажатом состоянии. Но существуют более серьезные причины, вызывающие подобное состояние.

Но рука может неметь по более серьезным причинам, требующим обязательного лечения.
Рука может неметь при нарушении кровообращения, так как это приводит к поражению сосудов. Недостаток витамина В12 также приводит к неприятным последствиям.

Вызывать онемение руки могут некоторые заболевания:
• гипертония;
• последствия инсульта;
• артрит;
• диабет;
• опухоль головного мозга

У гипертоников нередко вечером перед сном немеет рука. Как правило, сначала рука как бы «тяжелеет», ноет, человек не может найти для неё удобное положение, не может уснуть и думает, что рука беспокоит из-за того, что он не может уснуть. Но происходит это из-за повышения давления: сосуды сужаются, кровоснабжение нарушается, что приводит к такому состоянию. Рука подает хозяину сигнал о серьезных последствиях, если не будет проводиться своевременное полноценное лечение. Не секрет, что высокое давление часто приводит к инсульту или инфаркту.

Если рука немеет, не даёт уснуть, встаньте с постели, измерьте артериальное давление. Увидите, оно будет повышенное. Примите нужное лекарство. Через каких-то 20 минут вы почувствует облегчение, бессонница отступит.

Чтобы держать давление в норме, старайтесь правильно питаться, не набирайте лишний вес, не ленитесь самостоятельно проводить массаж. Массажируйте ежедневно минут по 5 плечи, руки, живот, спину, позвоночник ручным массажёром.
Симптомом ишемической болезни сердца является онемение руки (левой), боль в грудине.

Об ишемическом кровоизлиянии в мозг предупреждает онемение безымянного пальца или мизинца на левой руке.

Левая рука может неметь при атеросклерозе, тромбозе, патологии позвоночника, предынфарктном состоянии.

Очень грозным симптомом считается, если немеет рука, и при этом возникает сильная боль по восходящей от кисти. Так сигналит тромбоз артерии.

Если немеет рука из-за сдавливания нерва опухолью, на коже в месте онемения появляются посинения, происходит потеря чувствительности.

У людей пожилого возраста рука может неметь при шейном остеохондрозе, патологии в хрящевом диске, межпозвонковой грыже.
Также подобное состояние возникает при невралгии плечевого сустава.
Рука может неметь при повреждении локтевого сустава.

Стрессы вызывают нервное беспокойство. Возникает учащённое сердцебиение, некоторые люди жалуются на боль в животе, у них немеют рука или нога. Важно не дать развиться неврозу, вовремя успокоиться. Можно выпить холодной воды, выйти на свежий воздух, принять таблетку пустырника.

Иногда онемение руки вызывает неудобная тесная одежда, привычка носить тяжелую сумку на плече или согнутой руке, длительное стояние.

Музыканты, люди, работающие за компьютером, водители могут страдать синдромом запястного канала. Проявляется он онемением большого пальца, Если не предпринять необходимые меры ( улучшить кровообращение, сменить деятельность), может произойти омертвение большого пальца.
Рука может неметь из-за дегеративных изменений в позвоночнике (в шейном отделе). В этом случае онемение руки может отдавать в плечо.

Следите за осанкой, не набирайте лишний вес, уберите из рациона питания копченые, соленые продукты, делайте ежедневно легкую гимнастику, обязательно проводите массаж плечевой зоны, спины. Люди, имеющие сердечные патологии, проблемы с суставами, нарушение гормонального фона, вегето-сосудистую дистонию, авитаминоз, жалуются на чувство тяжести в руках, возникающее часто по ночам, на онемение кистей рук.

Беременность – большая нагрузка на женский организм. Во время беременности многие женщины жалуются на судороги в пальцах рук, затекание в области ладоней, запястий. Чтобы избежать неприятных симптомов беременным рекомендуется массажировать кисти в зонах онемения, больше двигаться, избегать солёных блюд, чтобы избежать отёков.

Помощь при онемении руки

Если снизилась чувствительность руки, несколько раз сожмите и разожмите кулак, потрясите рукой, покрутите кистью. Затем разотрите онемевший участок от кисти к плечу. Растирание проводите согнутыми пальцами или кулаком второй руки. Очень хорошо если есть аппликатор. Можно приложить его к проблемной области.

Чувствительность руке могут вернуть контрастные ванночки. Потребуется две небольшие ёмкости. В одну наливают горячую воду, во вторую ёмкость – холодную. Руки следует поочередно опускать в каждую ёмкость на 1-2 минуты.

Диагностика, позволяющая узнать состояние запястий

Провести диагностику не сложно.
Прижмите плотно ладони друг к другу, вытяните вперёд руки, разводите локти в разные стороны. Сгибайте запястья под прямым углом.
Если во время упражнения ощущаете боль в руках, срочно займитесь своим здоровьем.

Профилактические мероприятия
Чтобы сохранить здоровье, необходимо заботиться о нормальном кровообращении. Чтобы улучшить кровообращение соблюдайте несложные правила:
• не ешьте солёную, копченую, жирную пищу;
• уберите из рациона сосиски и колбасы (покупные);
• соблюдайте питьевой режим;
• проводите ежедневно массаж;
• каждый день делайте посильную зарядку;
• откажитесь от неудобной, сдавливающей одежды;
• не носите тяжелые сумки на согнутой руке или плече.

Немеют, болят руки, что делать?

Все мы знаем, что наш организм постоянно сигнализирует нам о наличии каких-либо проблем с нашим здоровьем; не являются исключениями и такие неприятные ощущения, как боль и онемение в руках, которые также свидетельствуют о каких-либо неполадках в нашем организме. В этой статье мы и решили вам рассказать о том, что же может стать причиной возникновения боли и онемения в руках, а также о том, что же необходимо делать в случае, если у вас болят и немеют руки.

Некогда такая проблема, как боль и онемение в руках, была знакома только людям старшего поколения, однако на сегодняшний день данные симптомы «сопровождают» людей даже в самом расцвете сил. И одно дело, если эти болезненные ощущения возникают утром после пребывания во сне в неудобной позе – в данном случае беспокоиться совершенно не о чем, и совершенно другое дело – чувствовать боль и онемение в руках без всяких видимых на то причин. К сожалению, у большинства из нас абсолютно нет никакого желания идти на приём к специалисту, однако, всегда стоит помнить, что упущенное нами время в дальнейшем может привести к очень печальным последствиям.

Причины возникновения боли и онемения в руках

Такое заболевание 21-го века, как синдром карпального канала или туннельный синдром, является самой распространённой причиной возникновения болей и онемения в руках. Возникает этот синдром, как следствие длительного нахождения наших рук в одном положении, например, за компьютером. При этом могут добавиться такие симптомы, как боль и жжение в пальцах рук.

В то время, когда наши руки подолгу находятся в одном и том же положении, происходит передавливание нерва запястного канала, что в свою очередь приводит к нарушению кровообращения;

При защемлении срединного нерва боль и онемение появляются в пальцах рук. Причина данного защемления – долгая, монотонная работа, например, вязание или вышивка. При данном заболевании боль и онемение чаще всего беспокоят больного по утрам;

Нарушение функций нервной системы. При наличии каких-либо «сбоев» в работе нервной системы в нашем организме происходят спазмы мелких сосудов, что в итоге и приводит к онемению не только рук, но и других частей нашего тела. Помимо онемения больного обычно сопровождают и некоторые внешние признаки, говорящие о наличии нарушений работы нервной системы. Так, например, синюшный или неестественно белый цвет пальцев может свидетельствовать о таком заболевании, как артрит или красная волчанка;

Беременность – ещё один показатель, который способен вызвать онемение рук. И возникают эти болезненные ощущения в данной ситуации по нескольким причинам: во-первых, при беременности женщины склонны к быстрому набору веса, во-вторых, во время беременности женский организм постоянно «перестраивается», меняется гормональный фон, и в-третьих, будущей матери постоянно необходимы витамины, и в случае их нехватки, у женщины могут регулярно неметь руки;

Причины возникновения боли и онемения в правой руке:

Нарушение кровотока головного мозга – одна из причин возникновения боли и онемения в правой руке. При данном диагнозе у больного также наблюдаются повышенное артериальное давление и повышенный уровень холестерина в крови. Кстати, данные симптомы могут свидетельствовать о развитии такого заболевания, как рассеянный склероз;

Такие заболевания, как межпозвонковая грыжа и шейный остеохондроз всегда сопровождаются таким симптомом, как онемение правой руки. При длительном защемлении нерва в шейном отделе пациенту, как правило, не только больно повернуть шею, он также ощущает онемение в области предплечья и правой руки;

Причины возникновения боли и онемения в левой руке:

Тромбоз. При данном заболевании, которое, в свою очередь, очень опасно для нашего здоровья, происходит резкое онемение левой руки, которое сопровождается острой болью и сильным отёком. Больному при этом порой бывает очень трудно даже поднять руку. В ситуации, если подобные симптомы не утихают на протяжении часа, необходимо в срочном порядке вызывать скорую помощь, ибо несвоевременное обращение к специалисту может привести к некрозу тканей;

Инсульт головного мозга. Очень опасное заболевание, которое чревато своими негативными последствиями. При инсульте головного мозга помимо боли о онемения левой руки, больного сопровождают такие симптомы, как онемение левой ноги, затруднительная речь и резкое снижение зрения;

Стенокардия. Отличительная черта данного заболевания – возникновение онемения левой руки при каких-либо физических нагрузках и быстрое исчезновение онемения после прекращения этих нагрузок. Помимо онемения в левой руке, больного также беспокоит болевой синдром в области грудной клетки и предплечья;

Инфаркт. Чаще всего начало развития инфаркта протекает для нашего организма совершенно безболезненно, и порой онемевшая левая рука – это единственный сигнал, который подаёт нам наш организм о надвигающейся опасности;

Атеросклероз. При данном заболевании происходит сужение кровеносных сосудов, которые, в свою очередь, призваны доставлять кровь в нашу левую руку. Именно это сужение и является причиной возникновения болезненных ощущений и онемения в левой руке, которые наиболее ярко выражены в момент нахождения нашей конечности в вертикальном положении.

Причины возникновения онемения рук ночью:

Неправильная и неудобная поза – одна из самых распространённых причин возникновения онемения рук во время сна. И дело здесь всё в том, что чаще всего мы выбираем одну какую-либо определённую позу, в которой находимся на протяжении всего сна, и которая перекрывает доступ крови к нашим рукам. Так, например, не рекомендуется во время сна подкладывать руки под подушку – как раз эта так любимая нами поза и не позволяет крови приливать к рукам, вследствие чего они на утро немеют;

Нехватка в организме витаминов группы В также может стать причиной возникновения онемения рук по ночам. Так, в нашем рационе регулярно должны присутствовать такие продукты, как орехи, печень, бобовые, молочные продукты, рыба, субпродукты, картофель, говядина и курица;

Такое заболевание, как сахарный диабет – ещё одна причина возникновения данного недуга. При сахарном диабете уровень глюкозы в нашей крови значительно повышен, отчего повреждаются стенки сосудов, которые, в свою очередь, утрачивают свою «проводительную» функцию.

Что делать в случае, если у вас болят и немеют руки

Думаем, что каждый уже убедился в том, что регулярно возникающие боль и онемение в руках – довольно опасные симптомы, которые могут свидетельствовать о различных заболеваниях, поэтому для того, чтобы определиться с диагнозом, необходимо посетить соответствующего специалиста, который назначит вам сдачу необходимых анализов и назначит лечение. Помните, что боль и онемение в руках – это не болезнь, а всего лишь симптом, который сигнализирует вам о конкретном заболевании, которое, в свою очередь, может быть очень опасно.

В медицинском учреждении вам в обязательном порядке будут назначены сдача следующих анализов и прохождение следующих процедур:

Почему немеет левая рука и чем это опасно

Онемение в руках – симптом нескольких различных по сути заболеваний. Почему немеет левая рука и к какому врачу нужно обращаться за помощью? Симптом достаточно серьезный, чтобы обратить на него внимание и принять своевременные меры для предотвращения развития патологических необратимых ситуаций.

При каких заболеваниях немеет левая рука?

При ощущении онемения в левой конечности нужно обратить внимание на нервную и сердечно-сосудистую систему.

Со стороны сердца и сосудов могут наблюдаться такие патологии, как:

  • Инфаркт миокарда сопровождается острыми, ярко выраженными болевыми ощущениями, отдающими под лопатку, рука немеет и это состояние не удается купировать приемом нитроглицерина;
  • В отличие от инфаркта, при стенокардии онемение в левой руке появляется после физической нагрузки и быстро проходит после приема нитроглицерина. Немеет верхняя часть руки – плечо и предплечье от локтя;
  • Инсульт в правом полушарии головного мозга вызывает не только онемение левой руки и ноги, но и нарушения со стороны зрения, слуха, речи;
  • Атеросклероз приводит к сужению кровеносных сосудов и нарушению кровообращения. Если речь идет о патологии сосудов, снабжающих кровью левую руку, то при нагрузке, поднятии руки появляется слабость, онемение, покалывание;
  • Если немеет кисть, пальцы левой руки, то, вероятно, имеет место шейный или грудной остеохондроз, сопровождающийся нарушением кровоснабжения и иннервации руки. Рука может болеть от плеча до кисти, появляется слабость в руках.

Почему немеют пальцы левой руки?

Онемение рук — причины:

  1. Онемение большого пальца связано с патологическими процессами в суставе, нарушением кровообращения или иннервации. Проблемы с сосудами приводят к отечности, изменению цвета кожи (покраснению, синюшности), ощущению холода. Онемение может сопровождаться болью, отдающей в руку.
  2. Онемение указательного пальца может быть связано с высокими физическими нагрузками, а так же с грибковым поражением ногтя.
  3. Потеря чувствительности безымянного пальца встречается наиболее часто и связана с шейным остеохондрозом (протрузией, межпозвоночной грыжей, костными позвоночными выростами).
  4. Очень часто онемение безымянного пальца дополняется схожими ощущениями в области мизинца. Он иннервируется локтевым нервом и защемление последнего в шейном отделе позвоночника приводит к онемению пальца. Кроме того, могут наблюдаться синдром лестничной и малой грудной мышцы.

Почему немеют кончики пальцев?

Онемение в подушечках пальцев может быть связано с эндокринными нарушениями, например, сахарным диабетом. При появлении неприятного симптома необходимо пройти обследование.

Почему левая рука немеет во время сна?

Как правило, онемение руки во сне происходит из-за неудобной позы. В просторечии такое состояние называется «отлежать руку».

Под весом собственного тела и во время совместного сна (когда партнерша спит на плече у мужчины, ребенок на груди у мамы) рука затекает, в ней нарушается кровообращение.

Чтобы избавиться от онемения, достаточно интенсивно растереть конечность, сделать зарядку, принять контрастный душ.

Однако если ситуация становится нормой и не связана с неудобной позой, обратитесь к врачу. Возможно, речь идет о шейном или грудном остеохондрозе.

Почему немеет рука во время работы за компьютером?

Компьютеры так прочно вошли в повседневную жизнь, что представить без них среднестатистическое рабочее место инженера, технолога, офисного работника, педагога или бухгалтера невозможно.

Люди, долгое время проводящие за компьютером, часто жалуются на боль и онемение рук, причем, в большей степени это касается геймеров.

Неприятные симптомы связаны со статическим положением кисти на протяжении дня. Этот феномен получил название «синдром туннельного запястья». Он возникает из-за сдавливания срединного нерва, проходящего в запястном канале.

Аналогичные проблемы знакомы и музыкантам – пианистам, баянистам.

Причины онемения левой руки

Причиной могут стать любые патологические процессы, приводящие к сдавливанию, воспалению или поражению нервных волокон, кровеносных сосудов. К ним относятся:

  • Воспаления нервов плечевого сплетения;
  • Сдавливание нервных пучков;
  • Нарушение кровоснабжения в результате неудобной позы, травмы, болезни;
  • Долгое статичное поднятие рук;
  • Неравномерная физическая нагрузка, приходящаяся на плечи (с перевесом на левую сторону);
  • Тесная неудобная одежда;
  • Физическая активность, связанная с работой кисти левой руки.

Диагностика

Онемение левой руки – повод, чтобы обратиться к специалистам: кардиологу, неврологу, хирургу.

Для постановки диагноза проводят МРТ, КТ, рентгенологическое обследование, электронейромиографию.

Что делать, если немеет левая рука

  1. Причиной для срочного вызова скорой помощи является онемение левой руки, начинающееся с кисти и поднимающееся по руке вверх к плечу. Такое явление часто сопровождается сильной острой болью и речь идет о закупорке артерии – тромбозе. Отсутствие срочной помощи обернется, как минимум, ампутацией конечности.
  2. Онемение, которому сопутствует боль в области сердца, сигнализирует о надвигающемся инфаркте и требует немедленной госпитализации. Такое состояние опасно для жизни.
  3. Поскольку онемение – один из симптомов инсульта (кровоизлияния в головном мозге), то следует обратить внимание на наличие других признаков – головной боли, путанности сознания, нарушения речи, странностей с мимикой (человеку сложно улыбнуться). Современные средства способны предотвратить тяжелые последствия инсульта в том случае, если помощь будет оказана своевременно.

В остальных случаях нужно убрать физическую нагрузку и дать руке отдохнуть, растереть кожу рукой или жестким полотенцем, чтобы усилить кровоток.

Если онемение связано с шейным или грудным остеохондрозом, то лечение заключается не в ликвидации симптомов, одним из которых и становится потеря чувствительности, а в нормализации положения позвонков, восстановлении хрящевой ткани.

Профилактика онемения руки

Для профилактики онемения нужно пересмотреть образ жизни:

  • Уделить внимание питанию, снизить потребление простых углеводов;
  • Контролировать уровень холестерина крови, чтобы не допустить развитие атеросклероза сосудов;
  • Следить за артериальным давлением;
  • Давать организму умеренные физические и психические нагрузки;
  • Нормализовать режим труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой;
  • Следить за правильностью осанки;
  • Поддерживать оптимальную массу тела;
  • Отказаться от курения и алкоголя – факторов, негативно влияющих на здоровье сосудов.

Упражнения при онемении рук

Упражнения для лечения при синдроме запястного канала, и для лечения лучезапястного сустава.

При систематическом появлении онемения в левой руке нужно пройти обследование, установить причину и обсудить с врачом лечение. Острая боль, сопровождающая потерю чувствительности в левой руке – причина для вызова скорой помощи.

Читать еще:  Бехтерева болезнь сколько живет больной
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
29 августа 2019, 7:02