dr-melnikova.ru

Сирдалуд при головной боли напряжения

Сирдалуд

Сирдалуд – это препарат, принадлежащий к группе миорелаксантов центрального действия. Основным показанием Сирдалуда являются мышечные спазмы различной этиологии. Препарат выпускается в виде твердых желатиновых капсул с модифицированным высвобождением. Его активным веществом является тизанидин.

В этой статье мы рассмотрим для чего врачи назначают Cирдалуд, в том числе инструкцию по применению, аналоги и цены на это лекарственное средство в аптеках. Реальные ОТЗЫВЫ людей которые уже воспользовались Cирдалуд можно прочитать в комментариях.

Состав и форма выпуска

Клинико-фармакологическая группа: Миорелаксант центрального действия.

  • 1 таблетка содержит 2 мг или 4 мг тизанидина в форме гидрохлорида (активное вещество), а также неактивные ингредиенты: двуокись кремния коллоидная безводная, стеариновая кислота, целлюлоза микрокристаллическая, лактоза безводная.

В упаковке 30 таблеток по 2 и 4 мг, в самом блистере содержится 10 таблеток, а в упаковке 3 блистера.

Для чего применяется Cирдалуд?

Средство используется при болях из-за спазма мышц, которые проявляются при болезнях позвоночника, в частности, остеохондроза поясничного, шейного и грудного отдела. Лекарство показано после хирургических операций, оно применяется при различных заболеваниях в области неврологии.

  1. Болезненный мышечный спазм, обусловленный функциональными и статическими заболеваниями позвоночника (поясничный и шейный синдромы), хирургическим вмешательством (например, по поводу остеоартроза тазобедренного сустава или грыжи межпозвонкового диска);
  2. Спазмы скелетных мышц при неврологических заболеваниях, например, при дегенеративных заболеваниях спинного мозга, хронической миелопатии, рассеянном склерозе, последствиях детского церебрального паралича и нарушений мозгового кровообращения.

Фармакологическое действие

Миорелаксант центрального действия.

  1. Сирдалуд эффективен как при остром болезненном мышечном спазме, так и при хронической спастичности спинального и церебрального генеза. Он снижает сопротивление пассивным движениям, уменьшает спазмы и клонические судороги, а также повышает силу произвольных сокращений скелетных мышц.
  2. Тизанидин — релаксант скелетной мускулатуры центрального действия. Основная точка приложения его действия находится в спинном мозге. Стимулируя пресинаптические альфаг- рецепторы, он подавляет высвобождение возбуждающих аминокислот, которые стимулируют рецепторы к К-метил-О-аспартату (NMDA-рецепторы). Вследствие этого на уровне промежуточных нейронов спинного мозга происходит подавление полисинаптической передачи возбуждения. Поскольку именно этот механизм отвечает за избыточный мышечный тонус, то при его подавлении мышечный тонус снижается. В дополнение к миорелаксирующим свойствам, тизанидин оказывает также центральный умеренно выраженный анальгезирующий эффект.

Инструкция по применению

Для тех, кто использует Сирдалуд, инструкция по применению сообщает что принимается данный препарат внутрь, доза определяется исходя из индивидуальных особенностей организма человека. Для минимизации риска проявления побочных эффектов начать следует с дозы – 1 таблетка (2 мг) или полтаблетки (4 мг) 3 раза в сутки.

  • При болезненном мышечном спазме обычно назначают по 2 мг или 4 мг 3 раза/сут. В тяжелых случаях можно дополнительно принять 2 мг или 4 мг (предпочтительно перед сном из-за возможного усиления сонливости).
  • Спастичность скелетных мышц вследствие неврологических заболеваний: начальная доза – не более 6 мг в сутки в три приема, затем дозу постепенно увеличивают на 2–4 мг каждые 3–7 дней. Оптимальный терапевтический эффект отмечался при суточной дозе 12–24 мг в 3–4 приема через одинаковые промежутки времени. Максимальная доза – 36 мг в сутки.

Опыт применения препарата Сирдалуд у пациентов в возрасте 65 лет и старше ограничен. Рекомендуется начинать терапию с минимальной дозы с постепенным повышением до достижения оптимального соотношения переносимости и эффективности терапии.

Применение препарата Сирдалуд у пациентов с тяжелыми нарушениями функции печени противопоказано. У пациентов с умеренно выраженным нарушением функции печени препарат следует применять с осторожностью. Лечение пациентов с почечной недостаточностью (КК менее 25 мл/мин) рекомендуется начинать с дозы 2 мг 1 раз/сут.

Противопоказания

Согласно инструкции, Сирдалуд и аналоги препарата на основе тизанидина противопоказаны при:

  • гиперчувствительности к тизанидину или любому другому компоненту препарата;
  • беременности и грудном вскармливании;
  • тяжелых нарушениях функции печени;
  • одновременном приеме сильных ингибиторов цитохрома Р450 1А2 (Ципрофлоксацина, Флувоксамина и прочих препаратов данной группы).

В инструкции к Сирдалуду указано, что препарат следует с осторожностью назначать пациентам старше 65 лет, а также больным с нарушениями функции почек или умеренными нарушениями функции печени.

Побочные действия

При применении препарата в небольшой дозировке возможно развитие следующих побочных эффектов:

  • Нарушения пищеварительной системы (тошнота, расстройства стула, нарушение активности печеночных ферментов).
  • Нарушения нервной системы (сонливость, головокружение, общая слабость);
  • Нарушения сердечно-сосудистой системы (понижение артериального давления);
  • Нарушения пищеварительной системы (сухость во рту).

При приеме препарата в более высокой дозировке:

  • Нарушения сердечно-сосудистой системы (понижение артериального давления, нарушения сердечного ритма);
  • Нарушения нервной системы (различные нарушения сна, галлюцинации, мышечная слабость);
  • Нарушения пищеварительной системы (острое воспаление печени).

Все перечисленные симптомы проявляются довольно редко. Их появление не служит достаточно веской причиной для отмены препарата.

Беременность и лактация

Поскольку контролируемые исследования применения тизанидина у беременных женщин не проводились, его не следует применять при беременности, за исключением тех случаев, когда потенциальная польза превышает возможный риск. Сирдалуд не следует применять в период лактации (грудного вскармливания), т.к. нет данных о проникновении тизанидина в грудное молоко.

Средняя цена СИРДАЛУД в аптеках (Москва) 215 рублей.

Аналоги

Сирдалуд имеет аналоги, которые схожи по своим фармакологическим свойствам и воздействию на организм пациента. Аналоги препарата:

  • Тизалуд;
  • Тизанидин;
  • Тизанил;
  • Тизанидина гидрохлорид;
  • Мидокалм.

Данные лекарственные препараты назначаются при болезненном мышечном спазме, после хирургического вмешательства по поводу грыжи и межпозвоночных дисков, при спастичности скелетных мышц, нарушениях мозгового кровообращения, заболеваниях спинного мозга, церебральном параличе.

Читать еще:  Что такое диагностика МРТ? Возможности МРТ-диагностики. Диагностика МРТ головного мозга. Отзывы о МРТ-диагностике

Сирдалуд

Производитель препарата Сирдалуд: Novartis, Швейцария

Миоспазмолитик центрального действия, оригинальный препарат, разработанный компанией «Новартис». Действующее вещество – тизанидина гидрохлорид. Выпускается в виде таблеток по 2, 4 и 6 мг.
Существует большая группа неврологических заболеваний, клиническая картина которых обусловлена повышением мышечного тонуса: спастичностью (при рассеянном склерозе, хронической миелопатии, дегенеративных заболеваниях спинного мозга, черепно-мозговых травмах и последствиях нарушения мозгового кровообращения) и болезненным мышечным спазмом (статические и функциональные заболевания позвоночника – шейный и поясничный синдромы, состояния после хирургических вмешательств, например, по поводу грыжи межпозвонкового диска или тазобедренного остеоартроза, головные боли напряжения). В симптоматической терапии этих заболеваний и улучшении тем самым качества жизни пациентов ведущая роль принадлежит препаратам миорелаксирующего действия, таким как баклофен, мидокалм, бензодиазепины. Сирдалуд – высокоэффективный миорелаксант нового поколения, основная точка приложения которого находится в спинном мозге. Он избирательно подавляет полисинаптические механизмы, отвечающие за повышение мышечного тонуса, главным образом за счет уменьшения выброса возбуждающих аминокислот из промежуточных (вставочных) нейронов, а также снижает активность альфа2-мотонейронов. Препарат снижает сопротивление пассивным движениям, уменьшает спазмы и клонические судороги, а также повышает силу произвольных сокращений, не влияя на нервно-мышечную передачу. Сирдалуд выгодно отличается от своих предшественников сопутствующим анальгетическим действием. Обезболивающий эффект препарата связывают с активацией антиноцицептивных адренергических систем головного мозга, что позволяет успешно использовать его при болях в спине, а также при психогенно обусловленных болях – головных болях напряжения. При лечении этих заболеваний эффективность препарата во многом обусловлена суммацией и взаимным потенцированием анальгетического и миорелаксирующего действия.
Головная боль напряжения является самым частым видом головной боли и составляет 45-80% среди ее других типов. Она представляет собой особый вид реакции на эмоциональный стресс и развивается в результате непроизвольного напряжения перикраниальных мышц или психического напряжения. По результатам клинических исследований через две недели после монотерапии Сирдалудом около 75% больных отмечают клиническое улучшение и уменьшение интенсивности головной боли. При пальпаторном исследовании мышц наблюдается уменьшение их напряжения и болезненности. Помимо миорелаксантного, Сирдалуд у этих больных оказывает также и психотропное действие, достоверно уменьшая депрессивные проявления, реактивную тревогу, нормализуя вегетативные показатели, а также улучшает ночной сон. Таким образом, монотерапия головной боли напряжения Сирдалудом может быть рекомендована больным с наличием напряжения перикраниальных мышц, мышц шеи и верхнего плечевого пояса при средней выраженности депрессивных эмоциональных нарушений. При высоком уровне депрессии показана антидепрессивная или сочетанная терапия (антидепрессивная + Сирдалуд).
Эффективно применение Сирдалуда при терапии острых болей в спине вертеброгенного происхождения, максимально выраженное при его комбинации с нестероидными противовоспалительными препаратами (НСПВП). Использование разнонаправленного действия препаратов (противовоспалительного и миорелаксирующего) обеспечивает в этих случаях быстрый и устойчивый клинический результат у абсолютного большинства больных. Сирдалуд – уникальный препарат для лечения пациентов с кардиалгиями, являющимися висцеральным проявлением остеохондроза грудного отдела позвоночника. В этих случаях препарат не только эффективно купирует сам болевой синдром, воздействуя на его причину, но и уменьшает выраженность вегетативных и тревожно-депрессивных расстройств.
Исследование эффективности Сирдалуда у пациентов с различной степенью пареза и спастичности в раннем восстановительном периоде ишемического инсульта показало, что препарат в дозе 6-12 мг/сут оказывает значимое антиспастическое действие, что приводит к уменьшению неврологического дефицита, повышает степень восстановления и возможности бытовой реабилитации. Важно, что снижение спастичности способствует увеличению объема движений и при этом не снижает мышечную силу паретичных конечностей.
Хороший клинический эффект наблюдался у детей с различными формами ДЦП (детский церебральный паралич), проявлявшегося выраженной спастичностью. Выявлено существенное снижение мышечного тонуса и возрастание объема движений уже на 2-й неделе лечения Сирдалудом. У детей довольно часто отмечалась сонливость, не сопровождавшаяся нарушениями дыхания, изменением пульса и снижением АД. Для того чтобы снизить сонливость в течение дня, достаточно было приурочить время приема к дневному и ночному сну.
Побочные эффекты при применении Сирдалуда возникают редко и обычно выражены слабо, не требуя отмены препарата. Они включают сонливость, слабость, тошноту, сухость во рту, незначительное снижение артериального давления. Одновременное назначение антигипертензивных препаратов может иногда вызвать гипотонию и брадикардию. У небольшого числа больных наблюдалось преходящее повышение сывороточных трансаминаз.
Таким образом, можно выделить следующие особенности и преимущества Сирдалуда:
Является высокоэффективным противоспастическим препаратом, уменьшающим выраженность клинических проявлений при хронической спастичности.
Обладает ярко выраженным анальгетическим действием, используемым для лечения острых болей, обусловленных мышечным спазмом.
Обеспечивает быстрое уменьшение боли и увеличение подвижности.
Хорошо переносится и идеален в комбинации с НСПВП.
Практически не вызывает мышечной слабости.

Сирдалуд при головной боли напряжения

Головная боль напряжения: симптомы и лечение

Головная боль – одна из самых частых жалоб, с которой больные приходят на консультацию к неврологу. В большинстве случаев диагностируются головные боли напряжения (ГБН).

Диагностика головной боли напряжения осуществляется с помощью детального анализа жалоб и анамнеза заболевания. Головная боль напряжения сдавливающего, сжимающего, стягивающего характера по типу обруча, каски, шлема. Головные боли в висках, в затылке, в лобной области обычно двусторонние, беспокоят в течение всего дня. Боль не усиливается от легкой физической активности, не приводит к прекращению деятельности.

Головная боль может сопровождаться снижением аппетита, тошнотой, светобоязнью. Длительность эпизодов боли от 30 минут до 7 дней. Головные боли напряжения вызываются длительным перенапряжением мышц головы и шеи при работе за компьютером, при вождении автомобиля.

Читать еще:  Против головокружения лекарства

Клиническое неврологическое обследование и данные дополнительных методов обследования (глазное дно, МРТ и др.) не выявляют отклонений от нормы. При пальпации выявляют напряжение мышц шеи, скальпа. Тестирование помогает выявить тревожные, депрессивные, астенические синдромы.

Головные боли напряжения делят на эпизодическую и хроническую формы
Эпизодическая головная боль напряжения встречается у всех людей, независимо от пола и возраста. Причиной эпизодической головной болью напряжения чаще всего являются тревожные расстройства. Механизм её возникновения связан с длительным напряжением мышц головы и шеи. Эпизодическая головная боль, как правило, возникает при эмоциональном или физическом перенапряжении, провоцируется усталостью, длительным нахождением в неудобных позах.

Головные боли обычно слабой или умеренной интенсивности, не нарушают качество жизни. Количество дней с головной болью не превышает 15 в месяц или 180 дней в год. Учащение головной боли напряжения – неблагоприятный симптом. В 70-80% случаев эпизодическая головная боль напряжения переходит в хроническую форму.

Причиной хронической головной боли напряжения чаще всего является депрессия. Психические отклонения приводят к снижению болевого порога с повышением восприимчивости боли.

При хронических формах количество дней с головной болью больше 15 в месяц или 180 дней в год. Интенсивные боли снижают трудоспособность, значительно ухудшают качество жизни пациентов. Головная боль всегда двусторонняя и диффузная, может длиться в течение всего дня, но не усиливается при физической нагрузке. Большинство пациентов описывают головную боль как ежедневную, непрекращающуюся в течение длительного времени с короткими интервалами ремиссий.

Диагноз хронической головной боли напряжения следует рассматривать в качестве диагноза исключения. С помощью МРТ головного мозга следует исключить опухоль и другие серьезные заболевания.

Головные боли напряжения: лечение
При лечении эпизодической головной боли напряжения назначают в первую очередь немедикаментозные методы для коррекции тревожного синдрома и мышечного напряжения. Используются внутритканевая электростимуляция, глорефлексотерапия, постизометрическая релаксация, лечебная гимнастика, массаж, психотерапия, аутогенная тренировка. Лекарственные средства принимаются однократно или короткими курсами.

Назначаются:

  • НПВП (аспирин 500-1000 мг, парацетамол, нурофен) или комбинированные средства (цитрамон, седалгин, пенталгин).
  • Миорелаксанты (сирдалуд 2-4 мг).
  • Транквилизаторы (фенибут 0,5 или феназепам 0,5-1 мг).

Для усиления эффекта можно сочетать НПВП с транквилизатором или с сирдалудом в дозе 2-4 мг.

При лечении головной боли напряжения нужно помнить о недопустимости частого приема анальгетиков. Это приводит к снижению их эффективности и к формированию абузусной головной боли.

При эпизодической головной боли на фоне продолжительного стресса назначают грандаксин или фенибут курсами до 3 недель.

При наличии в клинической картине выраженного мышечного спазма показан курс сирдалуда в течение месяца. Этот миорелаксант обладает также обезболивающим, успокоительным и снотворным действием.

Хронические головные боли напряжения, лечение
Хроническая головная боль плохо поддается лечению. Большинство пациентов еще до обращения к врачу начинают принимать большое количество обезболивающих препаратов, и поэтому сопутствующим состоянием часто является абузусная головная боль.

Использование лекарственных средств, уменьшающих мышечное напряжение, и более сильных анальгетиков не всегда приносит успех.

Современное лечение хронических головных болей напряжения проводится с помощью антидепрессантов, которые не только устраняют депрессию, но и сами обладают обезболивающим эффектом. Анальгетическое действие антидепрессантов наступает раньше и на меньших дозах, чем антидепрессивное. Для хорошего клинического эффекта антидепрессанты должны приниматься курсами не менее 1,5-2 месяцев в адекватных суточных дозах.

При сочетании хронической головной боли напряжения с выраженной тревогой, рекомендуются антидепрессанты с седативным действием (амитриптиллин, феварин). При астенических состояниях назначается флуоксетин. Есть антидепрессанты со сбалансированным действием (пароксетин, ципрамил).

Наиболее эффективным препаратом считается амитриптиллин в суточной дозе 75 мг. Начинать лечение следует с ¼ таблетки в день. Дозу следует наращивать постепенно. Препарат противопоказан при заболеваниях сердца, глаукоме, аденоме простаты. При назначении амитриптиллина часто возникают сонливость, сухость во рту, сердцебиения, нарушения равновесия. Это затрудняет проведение полноценного курса лечения, особенно в амбулаторных условиях.

Лучше переносятся и дают меньше побочных эффектов современные антидепрессанты из группы СИОЗС: пароксетин, флуоксетин, ципрамил и др.
К лечению антидепрессантами следует подключать и другие немедикаментозные методы, психотерапию, биологическую обратную связь.

Как избавиться от головной боли напряжения

Многих интересует, что такое головная боль напряжения, какие ее симптомы и в чём заключается лечение? Это очень распространённое заболевание. По статистике подобные ощущения испытывали почти 90% всего населения Земли. При этом испытываются не интенсивные, но монотонные неприятные ощущения. Болезненное состояние сопровождается вялостью, плохим сном и тревожностью.

Классификация недуга

В данное время существуют следующие виды этих болей:

  • Эпизодическая. Болезненные состояния испытываются около 20 дней ежемесячно. Интенсивность напряжения невысокая.
  • Хроническая. Тянется более длительное время. Интенсивность высокая и нередко сопровождается депрессивным состоянием.

Различия весьма условные, но они всё-таки помогают установить верный диагноз.

Провоцирующие факторы

Явные причины, из-за которых появляется головная боль напряжения, пока ещё не установлены. Но врачи определились с её вызывающими факторами:

  • психическое напряжение;
  • болевая система организма входит в конфликт с противоболевой системой.

Процессы тесно связаны, а влияние стресса на головную боль отмечается очень часто. ГБН обычно сопровождаются неврозами.

Они проявляются вследствие определённых факторов:

  • недостаточный отдых;
  • плохая осанка;
  • депрессия;
  • тревожные состояния;
  • ощущение голода.
Читать еще:  Печет затылок головы какой может быть диагноз

Кстати, повышенный мышечный тонус бывает признаком других патологий.

В зону риска входят люди, проводящие много времени за компьютером. Также подобными расстройствами страдают люди, которым приходится во время работы находиться в неудобной позе или напрягать зрение.

Характерные симптомы

При этом заболевании пациенты жалуются на монотонные, сдавливающие болезненные ощущения. Состояние описывается как «обруч» или «шлем». Голова сдавливается с двух сторон, но бывает и односторонней.

ГБН в основном легко переносится, и не влияет на выполнение повседневных дел.

Основные признаки патологии:

  • Появляются неприятные ощущения в голове, к которым люди постепенно привыкают. Большинство предпочитает самолечение, так как ощущения умеренные и не приносят большого дискомфорта.
  • Продолжительность приступа составляет от получаса до нескольких суток. Длительность зависит от индивидуальности организма пациента.
  • Часто отмечается в голове давление с двух сторон.
  • Основным отличием этого заболевания является его постоянный характер. Пульсации не наблюдается.
  • Головные боли напряжения наблюдаются и у детей, симптомы и лечение такие же, как у взрослых. Вследствие этого, при постановке диагноза на возраст не обращается внимание.

Некоторых больных может напрягать яркий свет или шум. Симптомы обычно проявляются днём и крайне редко ночью.

Диагностика

Диагноз ГБН подтверждается после 10 приступов с типичными признаками. Естественно, в начальной стадии патологии такое количество трудно набрать. Поэтому стараются найти наличие двух признаков в тестовом списке:

  • двустороннее сдавливание головы;
  • постоянная ноющие ощущения в голове;
  • болезненные ощущения слабые;
  • при нагрузке усиление боли отсутствует.

Точный диагноз ставится после визуального осмотра пациента и определения места напряжения в зоне шеи.

Первичное обследование необходимо для исключения патологии мозга. Традиционные методы диагностирования: томографии, рентген, лабораторные анализы вряд ли помогут. Обследований для подтверждения ГБН не существует. Но психологическое тестирование поможет определить, как снять головную боль напряжения и подобрать адекватную терапию.

Особенности лечения

Терапия представляет выявление и устранение главной причины. Схему лечения определяет лечащий врач, оно подразумевает совокупность лекарственных и седативных средств.

Так как ГБН делится на 2 вида, то лечение отличается.

Эпизодическая боль

Этот вид не вызывает значительное снижение жизнедеятельности. Чтобы ее избежать нужно периодически принимать лекарства.

При редких проявлениях боли используются противовоспалительные препараты:

  • Ибупрофен, Нурофен, Имет – однократный приём 400 мг;
  • Кетопрофен или Кетонал – не более 50 мг;
  • Ксефокам или Лорноксикам – 4–8 мг;
  • Напроксем – не больше 500 мг.

Больше 10 раз принимать препараты нельзя, иначе появляется абузусная боль, которая возникает из-за злоупотребления лекарствами.

При частых проявлениях желательно провести курс приёма противовоспалительных средств, чтобы избежать повторений. Рекомендуется лечение Ибупрофеном в течение месяца. Если эта терапия не привела к успеху, то повторять курс бесполезно.

Если при ГБН сильное напряжение мышц, применяются миорелаксанты: Мидокалм, Тизалуд и Тизанидин. Иногда проводят курсовое лечение целый месяц (Мидокалм или Сирдалуд).

Существует немедикаментозная терапия, которая представляет:

  • аутотренинг и психорелаксацию, которые снимут болезненные явления;
  • массаж головы;
  • физиотерапию;
  • иглоукалывание.

Особо следует отметить способ обратной связи. Человеку подаётся звуковой сигнал, информирующий о состоянии мышц. Пациент концентрируется на своих ощущениях, сравнивает их со звуковым сигналом и старается отрегулировать процесс. В дальнейшем больной освоит технику изменения тонуса мышц и устранения напряжения, что уберёт неприятные симптомы.

Хроническая форма

Этот вид исключает использование обезболивающих препаратов. Они абсолютно не эффективны и только усложнят купирование боли.

Хроническая головная боль напряжения лечится антидепрессантами:

  • Ингибиторы – Пароксетин, Сертралин. Очень хорошие таблетки от головной боли напряжения и не имеют сильных побочных последствий.
  • Трициклические антидепрессанты, например, Амитриптилин. Принимают до 6 месяцев.
  • Другие средства – Тианептин и Миансерин.

Хронические частые головные боли лечатся такими лекарствами около двух месяцев. Устраняются не только сильные болезненные ощущения, но и уходит тревожное состояние, страх и снимается эмоциональное возбуждение. Воздействие происходит и на боль, и на причину.

Вылечить больного удаётся не всегда. Бывает, что одного лечебного курса недостаточно. Чтобы избавиться от заболевания нередко приходится повторять длительные лечебные воздействия.

Цефалгия напряжения является распространённой проблемой человека в современном мире. Никого не обошёл стороной стресс, а головная боль напряжённого типа считается его последствием. Поэтому терапия потребует терпения и вдумчивого подхода. Используют не только медикаментозные средства, но и другие методы.

Как можно себе помочь?

  • Чаще отдыхайте и расслабляйтесь. Устраивайте перерывы в работе. Дома — самомассаж и теплая ванна. Обязательно следует заниматься спортом и совершать прогулки по свежему воздуху. Следует отключаться от повседневной рутины.
  • Контролируйте стрессовые ситуации. Старайтесь избегать конфликтов. Если не получается, то полезно освоить дыхательную гимнастику и релаксационные упражнения. Существуют различные аудиозаписи.
  • Необходимо выполнять физические упражнения. Активная жизнь смягчает неприятные ощущения в голове. Откажитесь от лифта, лестница – великолепный естественный тренажёр.
  • Не допускайте депрессивных состояний. Если самостоятельно не справиться с подавленным настроением, то лучше обратиться за помощью к медикам.
  • Иногда можно принять обезболивающее средство. Неплохо помогает аспирин. Но увлекаться такими препаратами не следует. Они на причину не действуют, хотя от симптомов избавляют.

Если причина патологии найдена и проведено грамотное лечение, то ГБН перестают беспокоить. Нередко улучшение наступает самостоятельно и лечения вообще не требуется. В противном случае направляют в специализированную клинику, где применяется широкий спектр терапии.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector