dr-melnikova.ru

Ишиалгия седалищного нерва симптомы и лечение

Лечение седалищного нерва

Болевые ощущения в области поясницы, боли разной степени тяжести в мышцах ягодиц и бёдер, а также в ногах – это эффекты патологических процессов, затронувших седалищный нерв, симптомы и лечение которых давно известны. Чтобы не претерпевать их мучительные проявления, важно своевременно прийти на приём к мануальному терапевту. Проведя диагностические мероприятия, в кабинете МануалМед обязательно помогут, используя новейшие методы борьбы с недугом.

Седалищный нерв: проблемы при его работе

Передвижение человека в пространстве происходит благодаря работе седалищного нерва, симптомам и лечению его отклонений стоит уделять особое внимание. Рассматриваемый орган – это наибольший нерв в организме. Достигает одного сантиметра в диаметре, имеет сложное строение. Он способствует чувствительности нижних конечностей, их сгибанию и разгибанию при ходьбе. Вот почему его аномалии негативно воздействуют на общую жизнедеятельность заболевшего, значительно снижают возможность передвижения.

Патологическими процессами, вызывающими негативные явления в седалищном нерве являются механические изменения, провоцирующие некоторые симптомы и требующие обязательного лечения. Это могут быть грыжи, остеохондроз, смещения позвонков. Провокационными факторами бывают также переохлаждения, специфические опухоли, инфекции. К перечисленным следует добавить:

  • Гематому, являющуюся последствием абсцесса, из-за некачественного введения инъекций. Она сдавливает нервные волокна и провоцирует ишиалгию.
  • Туннельные невропатии, возникающие в итоге ишиалгии.
  • Нейропатии, которые возникли от нарушений метаболизма при сахарном диабете или алкоголизме.
  • Травмирования органа вследствие переломов тазовых или бедренных костей.
  • Отклонений от нормы, фоном для которых есть нейропатия, возникающая от интоксикации.

Стоит отметить, что этот недуг чаще развивается у людей старшего возраста. Иногда появляется также на последних месяцах вынашивания ребёнка и объясняется большими нагрузками.

В таких случаях необходимо сразу прийти в лечебное заведение. Всегда рады помочь сотрудники кабинета МануалМед. Они уберут симптоматику и произведут восстанавливающее мануальное воздействие, показанное в подобных случаях. Благодаря их действиям проблема решается быстро. А на начальных этапах и окончательно.

Ишиас: что собой представляет, как лечить

Сдавливание определённых корешков спинного мозга, местонахождение которых локализуется в поясничном отделе, приводит к пояснично-кресцовому радикулиту. Он ещё носит название ишиас, симптомы и лечение которого идентичны с симптомокомплексом аналогичных болезней седалищного нерва. Выражен резкими приступами. При обострении пациент не может передвигаться. Нахождение в лежачем положении тоже не приносит облегчения.

При возникновении ишиаса, симптомами и лечением которого тесно занимаются в МануалМед, кроме жгучих и простреливающих болей нередко ощущается онемение, проявляющееся в коже пальцев, голени или бедра. Одним из его признаков является болезненность в ягодице, продвигающаяся по задней части бедра к коленной впадине и стопе. Она тянущая с резкими прострелами. Её усиление наблюдается при ходьбе, при длительном стоянии или сидении на жёсткой поверхности.

Тяжёлое состояние можно определить и визуально, поскольку приступ содействует неестественному положению тела с наклоном туловища к здоровой конечности. Как результат, у больного происходит деформация осанки, что проявляется в виде сколиоза, становится неестественной его походка.

Оказание помощи при ишиасе, который обнаруживает себя определёнными симптомами, заключается в полной диагностике и назначении курса лечения. Для достижения высокой эффективности нужно своевременно обратиться к доктору. Имея самую современную диагностическую аппаратуру, наши врачи точно определят, почему возникла проблема, и составят правильный план полного исцеления. Для снятия синдрома мы назначаем анальгетики. Специальные препараты уменьшают воспаление. Широкое использование методов мануальной терапии позволяет уже после нескольких сеансов привести самочувствие обратившегося к нам в нормальное состояние.

Что делать при люмбоишиалгии

Различными отклонениями от естественного расположения, раздражением некоторых спинномозговых корешков, вызванных воздействием деформированных позвонков, провоцируется люмбоишиалгия, симптомы и лечение которой идентичны с остеохондрозом, спондилоартрозом и подобными, приводящими к различным деструктивным превращениям в позвоночном столбе. До 30% случаев, обращения в поликлинику с болями в области спины вызваны именно этой патологией. Можно назвать её молодой, поскольку она замечена у людей от 25 лет до 45.

В МануалМед на протяжении долгого времени изучают проблемы люмбоишиалгии, симптомами и лечением которой приходиться практиковаться довольно часто. Высококвалифицированные специалисты готовы предоставить свои услуги при следующих нарушениях:

  • Болевых ощущениях, носящих острый или тупой характер в одной или обеих конечностях, распространяющихся на всю ногу до пальцев или только до уровня колена;
  • Болезненности в ягодичных и икроножных мышцах;
  • При зуде или некоторым снижением чувствительности;
  • Неконтролируемом мочеиспускании или дефекации, как следствии тяжёлого протекания патологии;
  • Зябкости в ногах и их онемения, а также отёчности в районе голеностопа.

При люмбоишиалгии, а именно при выше перечисленных симптомах, не следует терпеть и надеяться что всё пройдёт самостоятельно, а нужно обратиться за квалифицированным лечением. Профессиональную помощь окажут в нашем кабинете. Здесь кроме первого медикаментозного воздействия, произведут ряд приёмов мануальной терапии, способных устранить функциональные блоки, расслабить мышцы и превратить бывшего пациента в полностью здорового и полного сил человека.

Ишиалгия

Ишиалгия, симптомы и лечение которой должны носить только индивидуальный характер, заболевание не самостоятельное. Она возникает при давлении на нервные корешки. В основном причина появления это патологические изменения в позвоночнике.

Проблемами ишиалгии, симптомами и лечением также занимаются специалисты нашего учреждения. Они способны оказать полную медицинскую помощь, снять болезненность. А применяя методики мануальной терапии закрепить полученный результат надолго. Появление болевого ощущения в ягодичных мышцах с иррадацией в ногу и усилением при сидении; покалывание или жжение в нижних конечностях; слабость мышц и частые онемения, а также появление простреливающей боли при поворотах и наклонах тела – всё это основные признаки рассматриваемого заболевания. При их проявлении важна качественная диагностика и терапевтические мероприятия.

Если обратиться в МануалМед, то в самый оптимальный срок можно стать полностью здоровым. Наши доктора быстро установят диагноз ишиалгии, основываясь не только на симптомах, о которых говорит пациент, но и на современном диагностировании и проведут лечение, используя применяемые здесь действенные методики.

Читать еще:  Температура при воспалении седалищного нерва

Простое упражнение для устранения боли в спине видео

Невралгия седалищного нерва: симптомы и лечение

Невралгия седалищного нерва (ишиас) — это вовлечение седалищного нерва в патологический процесс, который сопровождается возникновением болевых ощущений в ноге по ходу нерва.

Как правило, на практике редко можно встретить пациента, который предъявляет жалобы только на боли по задней поверхности ноги. Чаще всего у людей встречается сочетание болевых ощущений в области спины и по ходу нерва, что обозначают общим термином «люмбоишалгия».

Анатомия, причины

Чтобы понять, каким образом происходит раздражение нерва, необходимо кратко остановится на его анатомии.

Седалищный нерв входит в состав крестцового сплетения и выходит из полости малого таза в большинстве случаев через грушевидное отверстие. Проходя через ягодичные мышцы, нерв направляется на заднюю поверхность бедра, где его прикрывает двуглавая мышца бедра и приводящая мышца бедра. В подколенной ямке нерв делится на большеберцовый и малоберцовый нерв.

Невралгия седалищного нерва, или ишиас, может возникнуть при повреждении любого участка нервного волокна, но чаще возникает при сдавлении нерва спазмированной грушевидной мышцей или ее связкой (синдром грушевидной мышцы). Спазм мышцы возникает на фоне дистрофических процессов в позвоночнике (остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, протрузии дисков и др.). Другая причина ишиаса – поражение спинномозговых корешков или рефлекторный спазм мышц на фоне патологии в позвоночнике. Спинномозговые корешки сдавливаются грыжами межпозвонковых дисков чаще на уровне 5 поясничного позвонка (L5) или 1 крестцового (S1).

Симптомы невралгии седалищного нерва

  • Ишиас на фоне синдрома грушевидной мышцы характеризуется возникновением острых, жгучих болей по задней поверхности ноги вплоть до стопы. Как правило, боли возникают только в одной ноге и часто сопровождаются чувством онемения, «ползания мурашек» в голени или стопе. При неврологическом осмотре у части пациентов выявляется снижение чувствительности в области иннервации седалищного нерва, иногда снижение силы в ноге (парез). Пальпация ягодичной области бывает резко болезненной. Поворот ноги вовнутрь усиливает болезненные ощущения, а поворот ноги наружу — ослабляет.
  • Поражение спинномозгового корешка, который отходит от поясничного сегмента спинного мозга, сопровождается появлением стреляющих болей в спине с иррадиацией в ногу. Боли могут распространяться в бедро, икроножные мышцы и даже в стопу. Минимальное движение позвоночника способно спровоцировать новый приступ боли в ноге. На фоне болевых ощущений у человека также происходит снижение или полная утрата чувствительности в зоне, которую иннервирует спинномозговой корешок. В тяжелых случаях развивается атрофия мышц и парез. Поражение корешка L5 сопровождается болевым синдромом с наружной стороны бедра, голени и стопы. Выявляют онемение или «ползание мурашек» (парестезии) в области голени, первых трех пальцев стопы и в стопе. Человек не может стоять на пятке со стороны больной ноги, согнуть /разогнуть большой палец на стопе.

Вовлечение S1 корешка характеризуется развитием стреляющих болей по задней поверхности бедра и голени вплоть до стопы. Длительная компрессия корешка приводит к атрофии мышц голени, нарушению чувствительности и снижению силы в стопе и голени. Человек не может согнуть вниз стопу, стоять на носочках.

Следует отметить, что корешковые (радикулярные) люмбоишалгии встречаются крайне редко и чаще сочетаются с рефлекторными мышечно-тоническими синдромами.

  • Вертеброгенные мышечно-тонические синдромы являются самой частой причиной ишиаса, в том числе и развития синдрома грушевидной мышцы.

Позвоночно-двигательный сегмент представляет собой два смежных позвонка, которые соединены межпозвонковыми суставами, связками. Между позвонками расположен межпозвоночный диск, а через их отверстия выходят сосуды и нервы (корешки) от спинного мозга. Все составляющие позвоночно-двигательного сегмента снабжены болевыми рецепторами, которые в случае патологических изменений (чаще при остеохондрозе) генерируют болевые импульсы в смежные ткани и органы. На практике это выглядит возникновением болей в спине и по ходу седалищного нерва в ноге, которые иногда могут имитировать корешковые боли. Возникает рефлекторный спазм мышц и, как следствие, сжатие нервов, которые проходят в толще мышечной ткани. Боли, как правило, не достигают стопы. Характер болевого синдрома значительно отличается от радикулярных болей. Человека беспокоит ноющая боль, которая может быть разной интенсивности, от легкого дискомфорта до выраженной. Чувствительные расстройства и снижение силы в ноге не встречаются при ишиасе на фоне мышечно-тонического синдрома. При неврологическом осмотре выявляют спазмированные мышечные утолщения в ноге, при нажатии на которые возникает резкая болезненность.

  • К другим симптомам невралгии относят снижения настроения, нарушение сна, общую подавленность на фоне болевого синдрома. Повышение температуры, как правило, не характерно. Походка становится щадящей, человек принимает вынужденное положения для облегчения состояния.

Лечение невралгии седалищного нерва

Важным условием выздоровления пациента является обеспечение полного двигательного покоя в острый период невралгии нерва. Период считается острым с момента возникновения спонтанных болей при движении или в покое. Если имеются явные признаки повреждения спинномозгового корешка (радикулопатия), то постельный режим составляет по продолжительности до 2 недель. После 3-4 дней полного покоя вводят дозированную двигательную активность под присмотром специалиста сначала лежа в кровати, после сидя.

Рекомендуется в период выздоровления ношение корсета, который снижает нагрузку на позвоночник и мышцы.

Медикаментозное лечение направлено в первую очередь на купирование болевого синдрома и снятие воспаления. Для этих целей применяются следующие группы препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, мелоксикам, кетопрофен, нимесулид и др.). Длительность приема зависит от выраженности болевого синдрома и причин его возникновения.
  • Наркотические анальгетики (промедол, трамадол и др.). Используются при неэффективности НПВС и при сильнейших болях.
  • Транквилизаторы и антидепрессанты назначаются для повышения эффективности в борьбе с болевым синдромом, а также уменьшения эмоциональной окраски боли.
  • Мышечные релаксанты (сирдалуд и др.) расслабляют спазмированные скелетные мышцы и снижают проявления мышечно-тонического синдрома.
  • Витамины группы В (комбилипен, витагамма) и сосудистые препараты (пентоксифиллин, никотиновая кислота) являются вспомогательными средствами в лечении невралгии седалищного нерва.
  1. Немедикаментозное лечение применяется наравне с лекарственными методами.
Читать еще:  Растяжка при защемлении седалищного нерва

Положительный результат в лечении люмбоишалгии можно наблюдать после применения физиолечения (электрофорез, магнитотерапия, фонофорез и др.). Мануальная терапия высокоэффективна при вертеброгенных болях в ноге. Массаж активно применяют в подострый период.

В период ремиссии невралгии седалищного нерва специалисты рекомендуют проводить 2 раза в год противорецидивные курсы физиолечения и массажа.

Видеолекция на тему «Ишиас»:

Как распознать защемление седалищного нерва и что с этим делать

Помочь может простейшая растяжка.

Что такое защемление седалищного нерва

Седалищный нерв — самый длинный What is Sciatica нерв в человеческом теле. Он начинается в нижней части спины, в районе поясницы, и, расщепляясь на две части, тянется через ягодицы, бёдра, икры к ступням. Именно этот нерв обеспечивает подвижность ног, связывая расположенные в них мускулы с ЦНС.

Но всё хорошо лишь до тех пор, пока однажды седалищный нерв не оказывается раздражён или защемлён. Чаще всего причиной этого становится межпозвоночная грыжа.

Фото: Designua / Shutterstock

Выпятившаяся часть межпозвоночного диска давит на седалищный нерв. Это приводит к болезненным ощущениям в пояснице или по всей длине ноги. Такую ситуацию называют защемлением седалищного нерва, или ишиасом What You Need To Know About Sciatica .

Впрочем, ишиас можно заработать и другими способами. Травма, костная шпора (чрезмерный рост кости) на позвонках, диабет (это заболевание повреждает нервы) или, положим, опухоль — всё это тоже может спровоцировать защемление.

Как понять, что у вас защемление седалищного нерва

Предположить ишиас можно по следующим симптомам Sciatica Symptoms :

  • Болезненные ощущения затрагивают только одну ногу (сторону тела).
  • Кажется, что боль распространяется от поясницы в ягодицу и далее вниз по ноге. Если говорить о ногах, то неприятные ощущения чаще всего проявляются в задней части бедра и голени.
  • Боль носит разный характер — от слабой ноющей до жжения или внезапного простреливания. Иногда она бывает похожа Sciatica: Symptoms and Causes на удар током.
  • Кроме боли, а в некоторых случаях вместо неё могут присутствовать онемение, покалывание или мышечная слабость в пострадавшей ноге.
  • Ваше состояние зависит от позы или движений. Так, боль обостряется, когда вы кашляете или чихаете. А после некоторого времени, проведённого сидя, дела у поясницы или ноги явно становятся хуже.

Когда надо обратиться к врачу

Как правило, приступы ишиаса длятся недолго, а их болезненность постепенно уменьшается и в течение нескольких недель исчезает вовсе. Этот процесс ускоряется, если выполнять упражнения на растяжку нижней части спины и бёдер (о них чуть дальше). Но так бывает не всегда.

Обязательно обратитесь к терапевту, если:

  • болезненные ощущения длятся дольше недели, не уменьшаясь и не реагируя на домашний уход;
  • боль так сильна, что ощутимо снижает качество жизни и вы вынуждены ежедневно принимать обезболивающие;
  • с каждым днём приступы ишиаса становятся чаще, а боль — сильнее.

Защемление лечит не терапевт, но он, выслушав жалобы и проведя осмотр, направит вас к нужному узкому специалисту: неврологу, хирургу, ортопеду или, положим, эндокринологу. А уже эти медики поставят основной диагноз и помогут справиться с заболеванием и физическим дискомфортом.

Вызывайте скорую или обращайтесь в отделение неотложной помощи, если:

  • у вас появилась внезапная и очень сильная боль в пояснице или ноге, при этом вы ощущаете отчётливое онемение и мышечную слабость;
  • боль возникла сразу после серьёзной травмы, например ДТП или падения с высоты;
  • помимо боли, появились проблемы с контролем над мочевым пузырём или кишечником.

Как лечить защемление седалищного нерва

Лечение требуется лишь в том случае, если у вас присутствуют опасные симптомы, которые перечислены выше. В зависимости от поставленного диагноза врач назначит Sciatica: Diagnosis and Treatment вам лекарственные препараты (это могут быть противовоспалительные или противосудорожные средства, мышечные релаксанты, инъекции кортикостероидов), отправит на физиотерапию или порекомендует подумать о хирургической операции.

Но чаще всего от неприятных ощущений при ишиасе вполне можно избавиться домашними методами. Вот что рекомендуют эксперты американской исследовательской организации Mayo Clinic.

  • Делать холодные компрессы. Их можно использовать в первые день‑два после того, как случилось защемление седалищного нерва. Прикладывайте грелку с холодной водой или завёрнутый в тонкую ткань пакет со льдом (замороженными овощами) к болезненной области на 20 минут несколько раз в день.
  • Делать тёплые компрессы. Их разрешено применять через 2–3 дня после первого приступа. Приложите к пострадавшему месту грелку с горячей (но не обжигающей) водой на 10–15 минут. Повторяйте несколько раз в течение дня по мере необходимости. Чтобы снизить боль, можно попробовать чередовать холодные и тёплые компрессы.
  • Принять безрецептурное обезболивающее. Например, на основе ибупрофена.
  • Больше двигаться. Первое желание, которое возникает при ишиасе, — присесть или полежать, но это плохой вариант. Неподвижность усиливает What is Sciatica раздражение нерва. А вот движение, напротив, помогает избавиться от защемления.
  • Регулярно делать упражнения на растяжку нижней части спины и бёдер. Это самый простой способ. Упражнений существуют десятки, выберите те, от которых становится легче именно вам.
    • Попробуйте прогибаться в пояснице, выдвигая грудную клетку вперёд, а плечи отводя назад.
    • Делайте растяжку «бабочка»: сядьте на пол, согнув колени так, чтобы ступни плотно прижимались друг к другу; максимально прижмите бёдра к полу и медленно наклоняйтесь вперёд, стараясь лечь на ноги грудью.
    • Выполняйте скручивания позвоночника: ноги на ширине плеч, таз неподвижен, корпус разворачивается влево и вправо так далеко, как возможно. Вы должны ощутить, как тянется спина в районе поясницы — именно такие движения помогут облегчить боль.
    • Повисите на турнике при максимально расслабленных мышцах ног и туловища.
Читать еще:  Невралгия седалищного нерва симптомы лечение

Симптомы и особенности лечения воспаления седалищного нерва

Описание и причины

Седалищный нерв отвечает за иннервацию всей нижней конечности. Он выходит из щели грушевидной мышцы, проходит по средней линии между седалищным бугром и большим вертелом бедренной кости, где затем делится на несколько ветвей.

В силу некоторых факторов возможно защемление чувствительных волокон или всего нерва, вызывая его воспаление, когда у человека начинает болеть поясница и нога.

Причин, из-за которых может воспалиться нерв, довольно много. Назовем некоторые из них:

  • переохлаждение поясницы;
  • невриты;
  • инфекции;
  • остеохондроз;
  • подагра;
  • грыжи и протрузии;
  • травмы мышц малого таза и позвоночника;
  • синдром грушевидной мышцы;
  • беременность, травмы во время родов, гинекологические болезни;
  • сахарный диабет;
  • поднятие тяжести, неловкие движения, напряжение при физических нагрузках.

Симптомы заболевания

Симптомы защемления седалищного нерва чаще всего проявляются в виде болевых ощущений, с которыми пациент, как правило, обращается за медицинской помощью. Однако заболевание может проявляться еще целым рядом симптомов.

Некоторые признаки, по которым можно узнать о наличии ущемления:

  • боль пронизывает заднюю поверхность ноги до ягодицы, может ныть поясница, известны случаи, когда боль охватывает лишь одну конечность, где локализован очаг поражения;
  • в редких случаях может наблюдаться незначительное повышение температуры тела;
  • наличие парестезий, часто пациент жалуется на то, что ногу может тянуть или колоть, какие-то участки могут неметь;
  • невозможность поднять и удерживать ногу в течение 30 секунд (симптом Ласега);
  • боль может усиливаться при сгибании стопы (симптом Сикара);
  • нарушение двигательной функции может проявляться в нарушении походки, а при длительном отсутствии лечения может грозить хромотой;
  • нарушение функций органов малого таза встречается довольно редко, но может проявляться в виде недержания мочи, способствовать развитию запоров.

Диагностика

Ишиас иногда может «маскироваться» под другие схожие болезни, например остеохондроз. Для подтверждения диагноза проводят неврологический осмотр больного, обнаруживая положительный симптом Ласега. Больному предлагают лечь на кушетку и поднять ногу, не сгибая в колене, вверх. Если боль в этом положении пронизывает ногу по ходу нерва, а при опускании конечности затихает, то у врача есть основания предполагать ишиас. Данный тест не является единственным методом определения патологии.

Инструментальные методы исследования позволяют с помощью визуализации определить уровень зажима нерва, понять, почему произошло защемление. Обычно врач назначает проведение ультразвукового исследования (УЗИ) и МРТ.

Лечение

После того как диагноз подтвержден, можно приступать к лечению. Категорически запрещено заниматься самолечением, только врачу-специалисту (в данном случае это невролог или невропатолог) можно доверить лечение защемления седалищного нерва. Только грамотный врач сможет:

  • устранить болевой синдром, назначив обезболивающие лекарства;
  • остановить развитие воспалительного процесса, применив противовоспалительные препараты;
  • определить причину, которая вызвала воспаление.

Если причина патологии инфекционного происхождения, назначается антивирусная и антибактериальная терапия. В том случае, когда грыжа или протрузия смогла защемить нерв – не избежать осмотра в хирургическом отделении.

В обязательном порядке больному назначается постельный режим на протяжении всего острого периода заболевания.

Медикаментозное лечение

Рассмотрим, как лечить седалищный нерв с помощью медикаментозной терапии:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Наиболее часто применяют «Анальгин», «Ибупрофен», «Диклофенак». НПВС могут применяться местно и перорально. В случае употребления внутрь, такие препараты рекомендуют принимать во время еды, чтобы минимизировать негативные последствия на желудок.
  2. Стероидные противовоспалительные средства (кортизон, преднизолон). В особых случаях можно делать уколы этими препаратами. Они вводятся в эпидуральное пространство, чтобы быстро снять боль.
  3. Седативные помогают «успокоить» пациента, снять раздражение, вернуть нормальный сон. Следует обратить внимание, что принимать эти таблетки следует под строгим наблюдением врача.
  4. Витамины нормализуют обменные процессы, ускорят заживление нервных волокон.

Как оказать первую помощь дома или на улице такому больному до приезда скорой помощи? Необходимо положить человека на живот на любую твердую поверхность, подложив под живот валик из того, что есть под рукой. В таком положении нужно находиться до приезда врача. Согревать очаг воспаления теплыми грелками, наносить и растирать мази самостоятельно запрещено.

Массаж

Массаж считается эффективным способом лечения защемления седалищного нерва при прохождении всего курса (минимальное посещение массажиста 10–11 сеансов). Пациенту разрешается проходить лечение массажем исключительно в период ремиссии. Сколько сеансов необходимо для полного восстановления – решает врач.

Точечный массаж способен расслабить мышцы, улучшить кровоток в зоне поражения, снять спазмы и болевой синдром. Правильное мануальное воздействие на протяжении длительного периода времени позволит освободить защемленный нерв и убрать остаточные явления болезни.

Физиотерапия

Среди физиотерапевтических методов для лечения защемленного воспалившегося нерва применяют:

  • динамические токи;
  • магнитотерапию;
  • электрофорез;
  • УВЧ;
  • лазеротерапию;
  • иглорефлексотерапию.

Перечисленные методы позволяют устранить причины, способные «зажать» седалищный нерв.

Видео «Воспаление седалищного нерва»

В этом видео эксперт расскажет о симптомах и лечении воспаления седалищного нерва.