dr-melnikova.ru

Боли в ушах при шейном остеохондрозе

Почему появляется боль в ушах при остеохондрозе?

Иногда появляется боль в ушах при остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба. Это следствие защемленных сосудов и нервов. Предупредить заболевание легко и просто, вылечить намного сложнее.

Какой может быть дискомфорт в ушах при остеохондрозе?

При остеохондрозе человек чувствует боль в соответствующем отделе позвоночника. Часто возникают иррадиирующие боли, которые могут отдавать в ухо, область сердца и др. Боль в ушах бывает разнохарактерной. Рассмотрим каждый вариант детально.

Боль в ушах

Боль в ухе при остеохондрозе шейного отдела появляется вследствие поражения межпозвоночного диска, который давит на кровеносные сосуды и нервы, ухудшает кровоснабжение органов. Далее наступает кислородное голодание, внутричерепное давление повышается, что в свою очередь негативным образом воздействует на среднее и внутреннее ухо. Это приводит не только к болезненности в ушах, но и к ухудшению слуха и иным проявлениям.

Исправить ситуацию смогут только терапевтические методы, направленные на устранение остеохондроза.

Лечение будет состоять из нескольких подпунктов, а именно:

  • массажа;
  • ЛФК;
  • медикаментов;
  • физиотерапевтических процедур.

Массажная терапия будет направлена преимущественно на тот отдел, где имеется поражение (шейный). Курс состоит из 10-15 сеансов, длящихся не менее 20 минут.

Лечебная физкультура может проводиться дома самостоятельно, но важно понять, как правильно выполнять упражнения. В комплекс обычно входят различные упражнения, которые задействуют голову и плечи:

Все нужно делать медленно, без рывков.

Из медикаментов лечащий врач выпишет:

  1. Препараты, которые будут восстанавливать костную и хрящевую ткань – хондропротекторы.
  2. Средства, для устранения проблем в ушах – ноотропные.
  3. Лекарства, которые уберут отечность – диуретики.
  4. Таблетки или капли, способные нормализовать психологический фон – антидепрессанты.
  5. Общетонизирующие и те средства, которые повысят тонус сосудов.
  6. Противовоспалительные препараты.

Все вышеперечисленные медикаментозные средства помогут справиться с болевым синдромом, восстановят кровообращение и купируют воспаление в области поврежденных позвонков.

Если говорить о физпроцедурах, то можно посетить:

  1. Мануальную терапию. Она поспособствует восстановлению кровообращения, поможет освободить защемленный нервный корешок, разгрузит шейный отдел.
  2. Иглоукалывание. Методика быстро убирает все боли, воспаления, спазмы.
  3. Гирудотерапию. Улучшает кровообращение, устраняет отечность тканей.
  4. Магнитотерапию. Благодаря сеансам расслабляется мускулатура, из организма выводятся все токсины, нормализуются обменные процессы.

к содержанию ↑

Заложенность в ухе

Заложенность ушей при шейном остеохондрозе не дает жить полноценной жизнью, становится невозможным воспринимать окружающий мир. Больной не может работать как раньше, возникает депрессивное состояние.

Причина всего этого та же – сдавливание сосудов, нервных корешков межпозвоночными дисками, из-за чего идет повышение внутричерепного давления, и это влияет на уши.

Если закладывает уши при остеохондрозе шейного отдела, нужно лечить спину. Назначения те же, что перечислялись выше. Добавить следует только то, что питание также играет роль. Употреблять следует рыбу, молочно-кислые продукты, творог, мясо, овощи и фрукты. Не стоит отдавать предпочтение пересоленным, сладким, копченым и жареным блюдам – это вред. Целесообразно полностью отказаться от алкоголя и табакокурения.

Пульсация

Ухо при шейном остеохондрозе может болеть и пульсировать. Это чувствуется, если сдавливается нерв в 3-ем позвонке. Особенно ощутимо, при активной деятельности.

Избавиться от нехороших ощущений невозможно при помощи ушных капель, так как это не отит. Купировать пульсирующую боль можно, только прибегнув к лечению остеохондроза.

  • лекарства, которые уберут воспаление и боль с области шейного отдела позвоночника;
  • точечный массаж воротниковой зоны;
  • гимнастика и зарядка;
  • физиолечение.

В особенности целесообразно посетить мануальную и иглотерапию.

Закладывает ухо из-за остеохондроза и слышен шум? Это произошло из-за ухудшения кровообращения. Кроме шума также появляется головокружение, звон, мушки перед глазами и пр. Обычно шумит во время головных болей. Как только мигрень проходит, уходит и сопутствующий дискомфорт. По мере прогрессирования остеохондроза симптоматика усиливается, приступы учащаются, а это кардинально меняет жизнь человека в худшую сторону.

Побороть заболевание помогут все вышеперечисленные методы:

  • прием противовоспалительных и обезболивающих средств;
  • посещение массажного кабинета и физпроцедур;
  • систематическое выполнение ЛФК;
  • правильное питание.

к содержанию ↑

Профилактика

Что делать, чтобы не появилась боль, шум и заложенность в ушах? Для этого нужно ежедневно делать самомассаж воротниковой зоны, головы и шеи. Также необходимо выполнять подобранный врачом комплекс упражнений, правильно питаться и отказаться от вредных привычек.

Вывод

Боль в ушах – это один из симптомов остеохондроза. Только комплексное лечение поможет справиться со всем дискомфортом. Чтобы подобное не повторилось необходимо выполнять профилактические мероприятия.

Ушная боль при остеохондрозе

Неспецифические проявления болезни заставляют многих людей задаться вопросом: может ли при шейном остеохондрозе закладывать уши. Да, может. Одним из признаков болезни в шейном отделе позвоночника являются шум, звон, свист, короткие прострелы и другие неприятные ощущения.

Также может наблюдаться заложенность, когда у человека складывается впечатление, что он оглох или слышит доносящиеся сторонние звуки словно через вату.

Это происходит потому, что позвонки затвердевают, становятся малоподвижными, нервные окончания ущемляются, а это приводит к нарушению кровообращения. В кровеносных сосудах кровь начинает застаиваться, звуки перестают восприниматься ушами, а мозг пытается решить проблему созданием фантомного звучания.

Поэтому на вопрос, могут ли болеть уши при шейном остеохондрозе, придется ответить утвердительно. Да, слуховой аппарат человека реагирует снижением восприятия внешних звуков на наличие проблем с позвоночником.

Снижение слуха

Еще одна неприятность сопровождает людей, имеющих проблемы с позвоночником – заложенность ушей при шейном остеохондрозе. Такая патология слуха не только мешает человеку общаться с внешним миром, но и может стать причиной травмы.

При закладывании ушей пациенты теряют связь с реальностью, не могут ориентироваться в пространстве и испытывают определенный дискомфорт из-за того, что слышат звук собственного голоса или раздражающий постоянный шум/звон. Из-за этого снижается работоспособность, появляются первые признаки депрессии .

Читать еще:  Алмаг при остеохондрозе шейного отдела

Кроме неприятных ощущений, ушная боль сопровождается добавлением сопутствующих факторов:

Причины

Многие не понимают почему при остеохондрозе болят уши.

Все просто: межпозвонковые диски при деформации давят на сосуды (артерии, вены, капилляры) и нервные окончания, ткани начинают испытывать кислородный голод, повышается внутричерепное давление , оказывающее влияние на состояние внутреннего и среднего уха.

Мы выяснили, почему закладывает уши при шейном остеохондрозе, теперь нужно понять причины, по которым возникает дегенеративно-дистрофическое заболевание в данном участке позвоночного столба. Среди основных:

  • Нездоровое питание;
  • Излишняя полнота;
  • Малоподвижный и нездоровый образ жизни;
  • Переохлаждение;
  • Травмы шеи;
  • Возрастные изменения.

Лечебные процедуры и методы профилактики

Раз и навсегда избавиться от закладывания ушей при шейном остеохондрозе можно, но для этого нужно устранить основную причину заболевания. Лечение комплексное и происходит очень медленно.

За короткое время справиться с восстановлением нарушенного кровообращения вследствие смещения межпозвонковых дисков или разрушения/истончения хрящевой ткани не получится. Это длительный процесс, требующий терпения и выносливости.

Победить хроническую форму болезни непросто или даже невозможно, но облегчить общее состояние и не чувствовать неспецифические проявления шума или свиста в ушах при остеохондрозе вполне по силам каждому.

Достаточно соблюдать рекомендации по профилактике:

  1. Вести активный образ жизни, чаще гулять. Если работа связана с постоянным нахождением в одном положении (водители, офисные или банковские сотрудники), то нужно один раз в час делать перерыв на 5 минут для того, чтобы сделать несколько несложных упражнений или пройтись по лестнице;
  2. Отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков ), изменить рацион, стараться питаться только здоровой пищей, стараться держать под контролем вес;
  3. Заниматься спортом , лечебной физкультурой или хотя бы больше ходить пешком;
  4. Обязательно навещать клинику для контроля за состоянием здоровья и проверять гормональный фон.

Лечить пациента, у которого закладывает уши при остеохондрозе, можно двумя способами: терапевтическим и медикаментозным.

Терапевтический метод предполагает массаж в области шейных позвонков и головы, занятия лечебной гимнастикой и физиотерапию .

Когда при остеохондрозе шейного отдела закладывает уши, можно делать упражнения на растяжение и укрепление связок и мышц в верхней части позвоночного столба. Разработать план занятий должен специалист, первое время упражнения нужно выполнять под контролем опытного тренера.

Неплохо помогает справиться с неприятными ощущениями массаж воротниковой зоны, он необходим для улучшения кровотока. Самостоятельно можно двумя руками массажировать затылочную часть снизу вверх, завершая процесс легкими круговыми движениями.

Активизировать мышечную структуру можно при помощи нехитрого упражнения: представить, что в зубах находится воображаемый карандаш, которым в воздухе нужно писать цифры от 1 до 10 и наоборот. Выполнять манипуляции нужно 2 раза в день.

Физиотерапевтические процедуры направлены на точечное воздействие теплом, током или электромагнитным полем на проблемный участок для расслабления ущемленного нервного корешка.

Медикаментозный метод состоит из назначения лекарственных препаратов, позволяющих снять боль, воспалительный процесс и отечность в области шеи. Врач пропишет хондропротекторы , которые помогут восстановить поврежденную хрящевую ткань и витаминный комплекс для улучшения общего состояния.

При наличии вышеозначенных симптомов нужно срочно обратиться в клинику для обнаружения причины нарушения слуха.

Тянуть с походом к доктору не стоит, поскольку свист в ушах от шейного остеохондроза, шумы, звон и снижение слуха могут привести к прогрессированию заболевания, усталости из-за напряжения и бессонницы или потере координации в пространстве.

Но начинать занятия и проходить курс терапии стоит только после того, как врач окончательно подтвердит диагноз. Чем раньше будет обнаружена взаимосвязь между остеохондрозом шейного отдела и ушами, тем выше шансы избежать осложнений и негативных последствий. Самолечение недопустимо.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в шейном отделе позвоночника, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Помощники Александры

Получите уроки курса по лечению шейного остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Боль в ушах при остеохондрозе: причины и симптомы патологии, современные методы лечения заболевания

Наличие патологических процессов в слуховом аппарате при заболеваниях различной этиологии не является редкостью, это касается и боли в ушах при остеохондрозе. Чтобы детально разобраться в опасности этого симптома для здоровья пациента, необходимо изучить причины его появления, специфическую симптоматику, а также методы исследования, лечения и профилактики.

Основные факторы развития болей в ушах

На вопрос, может ли закладывать уши от остеохондроза, любой специалист ответит положительно. Не стоит забывать, что болевые ощущения в слуховом аппарате могут быть вызваны не только этой патологией, но и другими причинами. Наиболее распространенными среди них являются:

  • наличие воспалительных процессов после болезней инфекционной природы;
  • частые стрессы, сильные эмоциональные напряжения;
  • физические травмы черепной коробки с повреждением внутренних структур.

Поэтому причине необходима дифференциальная диагностика заболевания, которая поможет исключить неправильные источники ушных болей. Для этого важно также как можно раньше обратиться к профильным специалистам. В результате этого будет получен точный диагноз.

Прочитайте, как правильно спать при шейном остеохондрозе, чтобы не ухудшить состояние.

Узнайте, какая подушка нужна для сна при остеохондрозе шейного отдела, как ее правильно выбрать.

Читать еще:  Мазь от боли в шее: когда продуло, при остеохондрозе, беременности, лактации

Помимо болей в ушах, у пациентов также часто встречается заложенность ушей при шейном остеохондрозе. Она развивается во время пониженного сосудистого давления внутри черепной коробки, а также при плохом кровоснабжении головного мозга.

Шейные позвонки подвергаются нагрузкам, которые можно сравнить с таковыми в поясничном отделе. При этом шейный отдел позвоночника более подвижен. Остеохондроз в этом случае может приводить к тому, что мышечный аппарат в этой области находится в постоянном перенапряжении.

Частые тяжелые физические нагрузки вместе с дегенеративными изменениями приводят к увеличению объема хрящевой ткани и мышечных волокон. Сосудистые и нервные структуры, которые проходят через шейный отдел позвоночника, подвергаются сильному сдавливанию. В результате этого наблюдаются нарушения местного кровообращения, что может провоцировать боль в ушах при шейном остеохондрозе, шум в голове.

Этот симптом сопровождается болями и в других областях. Чаще всего они встречаются в затылке или висках. В некоторых случаях могу возникать потемнения в глазах. Лечение этих признаков зачастую комплексное.

Вместе с болями возможно развитие писка в ушах при остеохондрозе. Этот признак встречается в 20% заболеваний. Но он также может свидетельствовать о нарушении работы слухового аппарата, если таковой имеется.

Специфические признаки патологии

Падение слуха является возрастной особенностью. Она начинает проявляться после 40 лет. При наличии каких-либо заболеваний, среди которых и остеохондроз, снижение слуховой чувствительности начинается намного раньше.

Существует ряд признаков, которые могут наблюдаться при заболевании. К ним относятся:

  • появление болей в результате поворота головы;
  • хруст и покалывания в шейном отделе позвоночника;
  • эмоциональные расстройства;
  • частые прикладывания ладони к шее;
  • периодические мигрени и головокружения;
  • развитие инфекционных процессов в поражённой области;
  • побледнение кожных покровов;
  • снижение слуховой чувствительности.

По причине того, что проблемы со слуховым аппаратом могут появляться в результате разных причин, необходимо провести определенные методы диагностики.

Важно! Без дифференциальной диагностики начинать лечение не имеет смысла, поскольку оно не будет эффективным.

Диагностика, терапия и профилактика ушных болей

Главным методом диагностики закладывания ушей при шейном остеохондрозе можно назвать субъективный осмотр профильного специалиста. При этом врач должен опросить пациента, записать его жалобы, а также уточнить анамнез жизни и заболевания. После этого он приступает к пальпации и перкуссии, чтобы убедиться в наличии остеохондроза.

Вслед за этим для более точного диагноза врач использует различные инструментальные и лабораторные диагностические методы. К ним можно отнести:

  1. Биохимический и общий анализ крови, мочи.
  2. Рентгенологическая диагностика.
  3. Ультразвуковое исследование.
  4. Магнитно-резонансная томография.
  5. Компьютерная томография.

Когда при остеохондрозе закладывает уши, необходимо приступить к выбору тактики лечения. Перед этим необходимо удостовериться, что он не нанесет вреда пациенту. Для этого проводятся специальные тесты, цель которых направлена на предотвращение использования человеком опасных для его здоровья медикаментозных средств.

Ознакомьтесь с симптомами обострения остеохондроза шейного отдела, узнайте, как его нужно лечить.

Помогают ли горчичники при дегенеративных заболеваниях позвоночника.

Узнайте, как действует йога для шейного отдела на стабилизацию состояния.

Терапия болей и свиста в ушах при шейном остеохондрозе осуществляется медикаментозными и физиотерапевтическими средствами. К первым стоит отнести:

  1. Обезболивающие препараты. Они способны ликвидировать чувство боли и дискомфорта в ушах на определенное время.
  2. Нестероидные средства. Данные лекарства используются для борьбы с развитием различных воспалительных процессов.
  3. Успокаивающие медикаменты. Эти средства необходимы для стабилизации эмоционального состояния пациента.
  4. Антибиотики. Они используются для ликвидации причин развития остеохондроза и сопутствующих патологий.

Если при остеохондрозе закладывает уши, врач может использовать специальные физиотерапевтические методы терапии. К ним относятся дарсонваль, лечение ультразвуком, а также лазеры и динамические токи (см. Лазерная терапия). Их использование должно исключать наличие каких-либо противопоказаний у пациента.

Чтобы значительно снизить риск закладывания ушей при шейном остеохондрозе, необходимо следовать некоторым профилактическим мерам. Для начала необходимо ограничить себя от причин самого заболевания. Если это сделать не удается, стоит внимательно следить за здоровьем. При наличии болей и писка в ушах нужно как можно раньше обратиться за помощью к специалистам. Они помогут сохранить не только слух, а и еще и улучшат общее состояние здоровья.

Более подробно с причинами ушных болей при данной патологии можно ознакомиться в видео:

Боли в области затылка, лица и ушей при остеохондрозе

Боли при шейном остеохондрозе — первый симптом дегенерации хрящевой ткани. Чем сильнее она нарушена, тем чаще и интенсивней человека поражают приступы мигрени. Чтобы избавиться от этого недуга, недостаточно просто принять обезболивающие препараты. Лечить нужно не клинические проявления, а причину болей.

Боли в области затылка, лица и ушей при остеохондрозе

Причины

Малоподвижный образ жизни является основной причиной шейного остеохондроза. Также его развитию способствует сидячая работа и ожирение. Иногда большое влияние оказывает генетическая предрасположенность человека к медленному восстановлению хрящевой ткани.

При разрушении межпозвоночных дисков давление на позвонки растет. Они давят друг на друга, провоцируя боли в голове и в основании черепа. Еще одна важная причина — защемление кровеносных сосудов, питающих головной мозг. Гипоксия мозга вызывает нарушения в работе всех органов и систем.

В период обострения болезни защемляются нервные корешки спинного мозга, что приводит к травмам в будущем.

Симптомы

Боль при остеохондрозе шейного отдела является далеко не единственным симптомом. Также пациента беспокоит:

  • головокружение и потемнение в глазах;
  • снижение остроты зрения;
  • периодическая тошнота;
  • упадок сил;
  • проблемы со сном.

Некоторые испытывают трудности при глотании или чувствуют ком в горле. Лимфоузлы и слюнные железы периодически воспаляются — становятся плотными и болезненными. На фоне этого развиваются отиты, ухудшается слух.

Если болезненность отдает в плечи, наблюдается ломота суставов верхних конечностей. В редких случаях пальцы рук сильно отекают или даже немеют.

Боли в затылке

Болезненные ощущения в затылочной части головы возникают из-за защемления затылочного нерва. Пациент испытывает следующие разновидности боли:

  • Режущую. Может пульсировать и отдавать в плечо. Все это сопровождается приступами сильного головокружения, а иногда и тошнотой. Человек дезориентирован не может долго ни на чем сосредоточиться.
  • Жгучую боль наплывами. Она будто обжигает затылок, шею и воротниковую зону. Могут ощущаться спазмы спереди шеи. Снять быстро такую боль не получится.
  • Давящая. Распространяется не только на затылок, но и на лоб. Верхняя часть шеи спазмирована, поэтому затылочный нерв зажимается. Голова кажется тяжелой, возникает желание прилечь и придавить виски чем-то холодным. На несколько мгновений это помогает облегчить болезненность, но после она возвращается.
  • Мигрень. Отличается длительностью приступа. Человек негативно реагирует на свет и шум. Может наблюдаться повышение давления глазного дна и общее АД.
Читать еще:  Как пить ибупрофен при остеохондрозе

Боли в области лица

Остеохондроз шейного отдела позвоночника способен вызывать лицевые боли. Чаще всего это не острая боль, а тянущая, которая начинается с онемения в щеках и в области около глаз.

Где случится спазм лицевых мышц, предугадать сложно. Чаще всего задействованы скулы и щеки. Острая больнаблюдается только первые несколько минут, а дальше идет на спад.

Такие проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника путают с воспалением лицевого нерва. Симптоматика схожа, за исключением того, что место воспаления при поражении нерва, краснеет и опухает. При остеохондрозе данного действия не наблюдается.

Ушная боль

В отдельных случаях появляется острая ушная боль (при этом стреляет в ушах). При посещении отоларинголога отмечается, что в ухе нет никаких видимых отклонений, и острая боль не связана с отитом. Орган может краснеть или немного отекать.

На снимках обычно видны защемления нервных корешков спинного мозга в области 5 и 6 позвонков. Также сдавливаются кровеносные сосуды, что дополнительно вызывает шум или звон в ушах.

Другие виды болей

Помимо этого, человек страдает от:

  • зубной боли;
  • боли в сердце;
  • дискомфорта в области шеи;
  • отеков за ушами и в районе слюнных желез.

Последствия

Просто убрать болевой синдром анальгетиками недостаточно. Без должного лечения болезнь перерастает в серьезные нарушения опорно-двигательной системы. Постоянно трущиеся друг о друга позвонки, лишенные амортизации, глубоко травмируются.

Из-за постоянного кислородного голодания мозг человека хуже функционирует, в результате пациент с трудом запоминает информацию.

Головные боли становятся постоянным спутником человека, страдающего остеохондрозом шейного отдела. При запущенной болезни восстановить функцию позвоночника проблематично.

Лечение

Чтобы снять болезненные ощущения при остеохондрозе, нужно лечить его комплексными методами. Это является залогом полного восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков.

Начните с массажа

Медикаментозное лечение

При обострении болевого синдрома в затылке, плече, шее и челюстях необходимо начинать процедуру со снятия воспаления. Шейные межпозвоночные диски и мягкие ткани вокруг них обычно гиперемированны. В этой области ощущается жар и дискомфорт от прикосновений.

Нестероидные препараты

Пациенту назначают курс нестероидных противовоспалительных препаратов. Это могут быть как таблетки, так и уколы. Также используют мази и гели с Нимесулидом. Они имеют быстрое действие, но эффект держится недолго. Помимо основной функции препаратов, вещества оказывают местное обезболивающее действие.

Анальгетики

Если у пациента нет проблем с сердцем и сердечно-сосудистой системой, при острой боли назначают сильные анальгетики. Они облегчают болезненные ощущения и позволяют человеку жить полноценной жизнью в период лечения.

Для улучшения кровообращения используют разогревающие мази, куда входит экстракт красного жгучего перца. Он раздражает кожу и увеличивает приток крови к шее и головному мозгу. Также эффективны мази со змеиным и пчелиным ядом.

Мануальная терапия

Мобилизовать шейные позвонки позволяет мануальная терапия. Для получения максимального результата пациенту нужно расслабиться. Его укладывают лицом вниз на специальную массажную кушетку.

В процессе лечебного массажа мануальный терапевт путем пальпации находит места зажимов в спине и шее. Постепенно снимая спазмы и зажатость мышц, он ставит на место сместившиеся шейные позвонки.

Процедура

Манипуляции выполняются в таком порядке:

  • Поглаживающими круговыми движениями проходят по спине, шее и голове в области затылка. Это расслабляет мускулатуру и подготавливает ее к дальнейшему мануальному воздействию.
  • Интенсивное растирание раскрытой ладонью должно захватывать всю шею. Направление движений — от плеча к челюстям и затылку. Действие увеличивает прилив крови и разогревает мускулатуру.
  • Вминающими движениями тщательно прорабатывают каждый сантиметр спины и шейного отдела. Процедуру выполняют большими пальцами и тыльной стороной плотно сжатого кулака.
  • Расслабляющие похлопывания разгоняют кровь и позволяют разбить солевые отложения в области 7-го шейного позвонка. Благодаря этой манипуляции улучшается вывод молочной кислоты из мышц.

Сколько будет длиться процедура, полностью зависит от общего состояния больного. Если он испытывает спазмы или сильные болезненные ощущения в области глаз, ушей или челюсти, сеанс нужно прервать.

Самомассаж

В домашних условиях для лечения клинических симптомов шейного остеохондроза можно использовать методику самомассажа. Делать его не рекомендуют во время обострения, так как могут быть повреждены некоторые нервные окончания.

Самомассажи бывают 2 типов:

  • Классический. Его делают руками в положении сидя. Плечи должны быть максимально расслаблены. Выполнять самомассаж не рекомендовано сразу после еды.
  • С помощью массажера. Для этого используют обычные приспособления для самомассажа или специальные, оснащенные функцией вибрации. Если массажер имеет удобную длинную ручку, это значительно упрощает его задачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector