dr-melnikova.ru

Можно ли при остеохондрозе принимать горячую ванну

Остеохондроз

Лечится ли шейный и грудной остеохондроз?
Если да, кто и как вылечил?

Его невозможно вылечить, можно только остановить – массаж, уколы, ЛФК, крема/мази итд

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

у вас точно остеохондроз? у меня он был много лет, а потом выяснилось что это спондилоартрит, а он неизлечим вообще.

у вас точно остеохондроз? у меня он был много лет, а потом выяснилось что это спондилоартрит, а он неизлечим вообще.

Невролог назначил рентген, с результатами рентгена пришла сказала шейный и грудной остеохондроз
Но шея редко болит

Не лечится. Никто не вылечился. Можно только остановить его развитие или, максимум, СЛЕГКА уменьшить. Только лечебная гимнастика.
Еще есть хирургический путь с непредсказуемым исходом.

Его невозможно вылечить, можно только остановить – массаж, уколы, ЛФК, крема/мази итд

По массажу – крайне осторожно, только к опытнейшим специалистам, интернет стонет от мануальщиков, которым шеи “посворачивали”.

Не лечится. Никто не вылечился. Можно только остановить его развитие или, максимум, СЛЕГКА уменьшить. Только лечебная гимнастика.
Еще есть хирургический путь с непредсказуемым исходом.

Говорите только за себя. Я от него избавилась. Заметьте не вылечилась, а избавилась. Полностью и следа не осталось. Беда в том, что такие как мы к врачам больше не ходят, поэтому у них и нет статистики).

Гость 6, как именно избавились?

Начните с главного – остеохондроз это не болезнь, а лишь следствие образа жизни. Понимание этого – есть главное лекарство. Далее разбирайтесь в причинах, устаняйте её и делайте обратное. Остеохондроз обратим, главное не относитесь к нему как к болезни – это то к чему вы сами себя привели. Всё.

Была у невролога, сказал не лечится. Можно снимать боль массажем, мне очень помогло иглоукалывание.

Гость 6, как именно избавились?

Читайте ниже. У меня был грудной. Посмотрела внимательно снимки и поняла, что дело в рабочем месте и подушке. Подушку сменила, рабочее место перенастроила. Дальше поход в центр Бубновского. Там показали какие упражнения делать. Дела через день – всё прошло, потом реже. Через два года снимок показал грудной отдел как у подростка. Сейчас делаю раз в неделю для профилактики.

Читайте ниже. У меня был грудной. Посмотрела внимательно снимки и поняла, что дело в рабочем месте и подушке. Подушку сменила, рабочее место перенастроила. Дальше поход в центр Бубновского. Там показали какие упражнения делать. Дела через день – всё прошло, потом реже. Через два года снимок показал грудной отдел как у подростка. Сейчас делаю раз в неделю для профилактики.

Фуфло. Либо было в зачаточном состоянии, на этой стадии всё потенциально возможно. На один ваш положительный пример десятки тысяч отрицательных.

Читайте ниже. У меня был грудной. Посмотрела внимательно снимки и поняла, что дело в рабочем месте и подушке. Подушку сменила, рабочее место перенастроила. Дальше поход в центр Бубновского. Там показали какие упражнения делать. Дела через день – всё прошло, потом реже. Через два года снимок показал грудной отдел как у подростка. Сейчас делаю раз в неделю для профилактики.

Я сейчас тоже хожу в центр Бубновского. А вы сколько курсов проходили?

У мамы остеохондроз. Грыжи в грудном и протрузия ы поясничном.
Массажиста очень сложно найти толкового. Естественно даже если делать курс у отличного массажиста ,раз в пол года, будет недостаточно.
Что реально помогло, так это йога, а как окрепла пошла в зал. Но приходится много заниматься с тренером, так как одной опасно ( из-за грыж)

Я сейчас тоже хожу в центр Бубновского. А вы сколько курсов проходили?

Один. Потом всё дома с резинками. Тут главное принцип понять.

Фуфло. Либо было в зачаточном состоянии, на этой стадии всё потенциально возможно. На один ваш положительный пример десятки тысяч отрицательных.

Боли и головокружение с дегидратацией и снижением высоты трех дисков это не зачаточное состояние. А сколько из этих 10000 село, подумало и устранило причину? Сколько из этих 10000 регулярно, отказываясь от бухла и отдыха готово пахать на тренажерах? Дело только в этом. Эти ваши десятки тысяч относятся к этому как к заболеванию, а это образ жизни. Поменяете его – избавитесь от остеохондроза. Другого пути нет.

Критично ли для здоровья

обязательно ли допивать гормоны

Гормоны

не наступила беременность за 3 цикла

Срок родов

Почему от сигарет худеешь ?

Медицинский вопрос

Храпит муж!

Прокладки

Брекеты.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Читать еще:  Может ли от остеохондроза кружиться голова

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Можно ли ходить в баню при остеохондрозе

Остеохондроз – патологическое изменение структуры позвоночника, при котором происходит смещение позвонков, истончение костной и хрящевой ткани, компрессия нервных окончаний. Одним из осложнений заболевания является межпозвоночная грыжа. Лечение остеохондроза преимущественно консервативное, включает не только медикаментозную терапию, но и физиопроцедуры, среди которых и прогревания. Можно ли париться в бане при остеохондрозе и когда оказывается полезное воздействие?

Лечебный эффект

Баня славится полезным эффектом при различных заболеваниях, во времена становления медицины банные процедуры и вовсе считались одним из основных методов лечения всех хворей. На самом деле парная при остеохондрозе обладает оздоравливающим действием, благодаря следующим свойствам:

  • улучшение микроциркуляции крови за счет расширения сосудов;
  • повышение кровотока и обогащение тканей кислородом, питательными веществами;
  • уменьшение симптомов воспалительных заболеваний;
  • улучшение трофики тканей, особенно хрящевых структур, связочного аппарата и всей опорно-двигательной системы в целом;
  • расслабление мышечного тонуса.

Воздействие теплом разогревает суставы, межпозвоночные ткани, снижает боль, уменьшает другие клинические проявления при шейном, грудном или поясничном остеохондрозе. Усилить полезные свойства от бани помогает парилка с веником, эфирными маслами. Во-первых, повышается лимфоток, восстанавливается иннервация нервных корешков. Во-вторых, улучшается общее состояния, проходит усталость, стабилизируется психоэмоциональный фон.

Баня отлично подходит в качестве подготовки к лечебной гимнастике, массажу или становится отличным завершением физиотерапевтических процедур.

Когда баня противопоказана

Курс и кратность проведения банных процедур при дегенеративных нарушениях любой локализации определяется индивидуально.

Существует целый ряд общих противопоказаний, при которых парилка и тепловое воздействие противопоказано или может быть опасно для здоровья:

  • беременность и лактация;
  • воспалительные патологии позвоночника, любой другой локализации;
  • патологии кожных покровов любой природы (инфекционные и неинфекционные в стадии обострения);
  • осложнения остеохондроза в виде межпозвоночной грыжи, протрузии;
  • менструация;
  • сердечная недостаточность.

Баня при шейном остеохондрозе не разрешается, если наблюдаются боли в области шеи, ограничение подвижности, частые головные боли, судороги и онемение кожи в районе шейного отдела, покалывание в области головы и тяжесть. При таких сочетанных осложнениях, как артериальная гипертензия и отягощенный клинический анамнез, посещение бани возможно только после консультации с врачом.

Баня при поясничном остеохондрозе противопоказана при острой боли и прострелах в пояснице, при излишнем перенапряжении ягодичных мышц, тянущие боли в голени или бедренном суставе, онемение кожных покровов, частичные парезы. Воздействие высокой температуры может пагубно сказаться на состоянии здоровья, спровоцировать мышечный спазм, усиление болей, расстройства дыхания. Избыточность от бани также негативно отражается на состоянии сосудов, способствует дистрофии сердечной мышцы.

При шейном остеохондрозе

Учитывая близкую расположенность шейного отдела позвоночника к головному мозгу, вопросы о возможности посещения бани при шейном остеохондрозе вполне оправданы. Для этой формы заболевания характерно преобладание неврологических симптомов над проявлениями разрушения гиалиновых хрящей. Посещение парной при остеохондрозе шейного отдела противопоказано при остром болевом синдроме, отечности, компрессии остеофитами нервных корешков, головокружения или мушки перед глазами.

При грудном или поясничном остеохондрозе

При дегенеративно-дистрофических нарушениях позвоночника в области поясничного отдела или грудного посещение бани может оказать наибольший терапевтический эффект, так как не представляет существенного негативного влияния. Баня при остеохондрозе данной локализации улучшает кровообращение, снижает прострелы и болезненность, повышает подвижность позвоночника, лимфоток. Благодаря усилению кровообращения улучшается питание хрящевой ткани.

Грудная локализация патологии позвоночного столба наиболее редкая, но к посещению бани при такой патологии следует относиться с осторожностью. Резкое влияние тепла может привести к болезням сердца, сосудов, дыхательной системы, поэтому врачи рекомендуют комплексный подход.

Идеально, если длительность нахождения в бане не будет превышать 10-15 минут. Недопустимо использовать слишком агрессивные методы воздействия при посещении бани: слишком сильные удары веником, массаж неумелыми руками, интенсивные шлепки по пояснице и грудному отделу при проведении медового массажа.

Важные рекомендации

Так можно ли при остеохондрозе ходить в баню? Основными правилами для получения максимального результата являются:

  • можно париться натощак, последний прием пищи не ранее, чем за 2 часа после последнего приема пищи;
  • недопустимо употребление спиртных напитков, лучше ограничиться обычной водой, отварами из трав;
  • не рекомендуется применять веники с жесткими ветками, лучше использовать мягкие веточки из можжевельника, пихты;
  • максимально допустимое время пребывания в сауне – 15-20 минут.
Читать еще:  Обезболивающие препараты при шейном остеохондрозе

При возникновении неприятных ощущений, болезненности, головокружении следует выйти из бани или сауны, прекратить банные процедуры при любом дискомфорте. После бани важно отдохнуть полусидя до нормализации состояния. Во время парилки рекомендуется пить много жидкости во избежание обезвоживания. При выходе на улицу следует одеться теплее, исключить переохлаждение.

Баня при остеохондрозе любого отдела позвоночника требует соблюдения всех врачебных рекомендаций. Именно при правильном проведении процедур и умеренности в сеансах терапии сауны можно добиться положительных терапевтических результатов.

Главная новость

Статьи в фокусе

  • Вести-UA || Новости Украины
  • »
  • Новости
  • »
  • Здоровье
  • »
  • Суставы будут как новые: целительные компрессы при остеохондрозе, подагре и артрите

Суставы будут как новые: целительные компрессы при остеохондрозе, подагре и артрите

При различных заболеваниях суставов широко используют лечение компрессами. Компрессы бывают нескольких видов: согревающие, горячие, спиртовые, с бишофитом, горчичные, пишет healthinfo.

В согревающем компрессе действующим началом является тепло собственного тела, а компресс лишь помогает теплу не испаряться с поверхности кожи. Первым слоем на кожу пораженного сустава кладут 4 слоя марли, смоченной водой комнатной температуры. Второй слой – клеенка или плотный целлофан, которые должны быть на 2 см больше размеров марли. Третий слой должен сохранять тепло, поэтому его делают из ваты. Сверху все три слоя закрепляются на теле с помощью платка или бинта. Компресс должен находиться на коже в течение 6 ч. Более длительная процедура не рекомендуется из-за опасности вызвать повреждение кожи. После компресса кожу нужно насухо вытереть теплой тканью.

Совсем на другом принципе основан горячий компресс. Он сам сообщает необходимое тепло телу и поэтому оказывает более сильный согревающий и лечебный эффект, чем согревающий компресс. Делается он точно так же, как и согревающий, но первый слой (марлю) нужно намочить в горячей воде. Эффект его уменьшается по мере охлаждения, поэтому через каждые несколько минут марлю необходимо повторно смачивать в горячей воде. Общая продолжительность процедуры не должна превышать 30 мин.

В спиртовом компрессе первым слоем используют марлю, смоченную водкой или разбавленным спиртом. Его эффективность выше, чем у обычных водных компрессов.

Горчичные компрессы можно изготовить самим или купить в аптеке готовые горчичники. При самостоятельном приготовлении нужно смешать в равных долях любую муку, горчицу и воду. Получается легко намазывающаяся масса, которую наносят на марлю. Затем эту марлю кладут на кожу и накрывают клеенкой. Жжение указывает, что горчичник действует. Когда появляется покраснение кожи, компресс снимают.

При заболеваниях суставов особенно рекомендуются компрессы с бишофитом. Бишофит можно купить в аптеке. Для одной процедуры достаточно трех столовых ложек этого препарата. Сперва сустав нужно согреть грелкой. Бишофит необходимо подогреть до 40 °C. Этим раствором проводят массаж пораженного сустава, затем смачивают марлю в нем же и накладывают компресс как обычно. Делать это нужно на ночь, чтобы средство успело оказать лечебное действие.

Процедуры делают ежедневно в течение двух недель. Более подробно о лечении бишофитом вы прочтете в соответствующем разделе.

При артритах. Разомните свежие листья березы, листья лопуха большого, траву мокрицы или растертые клубни цикламена европейского (дряквы грузинской), залейте кипятком, через одну минуту слейте воду и наложите на суставы.

Смешайте в равных частях натертый на терке репчатый лук и сахарный песок. Нанесите смесь тонким слоем на кусок марли и прикладывайте к больному месту.

При подагре. Нанесите на пораженные суставы компресс из кашицы корня крапивы двудомной.

Наполните небольшие полотняные мешочки смесью цветов бузины черной и ромашки лекарственной. Полейте их кипятком и прикладывайте горячими на больные суставы.

Сок из свежей травы череды трехраздельной или водный настой из свежей травы (5 ст. ложек травы на 1 стакан кипятка) используйте для компрессов и натирания воспалившихся суставов.

Свежие листья сныти обладают обезболивающим действием. Измельчите их и прикладывайте к больным местам при подагре, ревматизме и различных воспалительных процессах.

Снимите с кочана капусты белокочанной верхний зеленый лист, вымойте его, удалите толстые прожилки и опустите на несколько секунд в горячую воду (не выше 60 °C). Выньте и снова окуните, сделайте так 3–4 раза. Осушите лист полотенцем и положите его на больное место. Сверху закройте марлей и не очень туго закрепите бинтом. Когда лист потемнеет, процедуру повторите с новым листом. Такой компресс можно делать и при ишиасе, остеохондрозе, ревматических болях.

При остеохондрозе. Натрите на терке 2–3 очищенные луковицы. Получившуюся кашицу положите на больное место, накройте компрессной бумагой (или полиэтиленом) и замотайте теплым шерстяным шарфом. Держите компресс пару часов. Рекомендуемый курс лечения луковыми компрессами – 4–5 раз в неделю в течение 3–4 недель.

Натрите на терке корень хрена, положите получившуюся кашицу в мешочек и накладывайте на поясницу 2 раза в день на 1 ч.

Из отжимок сельдерея, оставшихся от приготовления сока или настоя, можно сделать компресс при остеохондрозе, предварительно смазав больное место растительным маслом.

Промойте свежие листья лопуха (сухие размочите), приложите обратной стороной к больному месту, накройте компрессной бумагой или полиэтиленом, сверху – слоем ваты. Обвяжите. Компресс делайте на ночь.

Читать еще:  Мильгамма при остеохондрозе: какая польза от лечения

Делайте компресс из небольшого тонкого слоя травы прострела раскрытого, оказывающего раздражающее действие.

Целительные компрессы получаются из смеси равных частей натертых редьки и головки чеснока. Накладывайте компресс два раза в день на один час. Если возникнет сильное жжение, процедуру прекратите.

Суставы будут как новые: целительные компрессы при остеохондрозе, подагре и артрите

При различных заболеваниях суставов широко используют лечение компрессами. Компрессы бывают нескольких видов: согревающие, горячие, спиртовые, с бишофитом, горчичные, пишет healthinfo.

В согревающем компрессе действующим началом является тепло собственного тела, а компресс лишь помогает теплу не испаряться с поверхности кожи. Первым слоем на кожу пораженного сустава кладут 4 слоя марли, смоченной водой комнатной температуры. Второй слой – клеенка или плотный целлофан, которые должны быть на 2 см больше размеров марли. Третий слой должен сохранять тепло, поэтому его делают из ваты. Сверху все три слоя закрепляются на теле с помощью платка или бинта. Компресс должен находиться на коже в течение 6 ч. Более длительная процедура не рекомендуется из-за опасности вызвать повреждение кожи. После компресса кожу нужно насухо вытереть теплой тканью.

Совсем на другом принципе основан горячий компресс. Он сам сообщает необходимое тепло телу и поэтому оказывает более сильный согревающий и лечебный эффект, чем согревающий компресс. Делается он точно так же, как и согревающий, но первый слой (марлю) нужно намочить в горячей воде. Эффект его уменьшается по мере охлаждения, поэтому через каждые несколько минут марлю необходимо повторно смачивать в горячей воде. Общая продолжительность процедуры не должна превышать 30 мин.

В спиртовом компрессе первым слоем используют марлю, смоченную водкой или разбавленным спиртом. Его эффективность выше, чем у обычных водных компрессов.

Горчичные компрессы можно изготовить самим или купить в аптеке готовые горчичники. При самостоятельном приготовлении нужно смешать в равных долях любую муку, горчицу и воду. Получается легко намазывающаяся масса, которую наносят на марлю. Затем эту марлю кладут на кожу и накрывают клеенкой. Жжение указывает, что горчичник действует. Когда появляется покраснение кожи, компресс снимают.

При заболеваниях суставов особенно рекомендуются компрессы с бишофитом. Бишофит можно купить в аптеке. Для одной процедуры достаточно трех столовых ложек этого препарата. Сперва сустав нужно согреть грелкой. Бишофит необходимо подогреть до 40 °C. Этим раствором проводят массаж пораженного сустава, затем смачивают марлю в нем же и накладывают компресс как обычно. Делать это нужно на ночь, чтобы средство успело оказать лечебное действие.

Процедуры делают ежедневно в течение двух недель. Более подробно о лечении бишофитом вы прочтете в соответствующем разделе.

При артритах. Разомните свежие листья березы, листья лопуха большого, траву мокрицы или растертые клубни цикламена европейского (дряквы грузинской), залейте кипятком, через одну минуту слейте воду и наложите на суставы.

Смешайте в равных частях натертый на терке репчатый лук и сахарный песок. Нанесите смесь тонким слоем на кусок марли и прикладывайте к больному месту.

При подагре. Нанесите на пораженные суставы компресс из кашицы корня крапивы двудомной.

Наполните небольшие полотняные мешочки смесью цветов бузины черной и ромашки лекарственной. Полейте их кипятком и прикладывайте горячими на больные суставы.

Сок из свежей травы череды трехраздельной или водный настой из свежей травы (5 ст. ложек травы на 1 стакан кипятка) используйте для компрессов и натирания воспалившихся суставов.

Свежие листья сныти обладают обезболивающим действием. Измельчите их и прикладывайте к больным местам при подагре, ревматизме и различных воспалительных процессах.

Снимите с кочана капусты белокочанной верхний зеленый лист, вымойте его, удалите толстые прожилки и опустите на несколько секунд в горячую воду (не выше 60 °C). Выньте и снова окуните, сделайте так 3–4 раза. Осушите лист полотенцем и положите его на больное место. Сверху закройте марлей и не очень туго закрепите бинтом. Когда лист потемнеет, процедуру повторите с новым листом. Такой компресс можно делать и при ишиасе, остеохондрозе, ревматических болях.

При остеохондрозе. Натрите на терке 2–3 очищенные луковицы. Получившуюся кашицу положите на больное место, накройте компрессной бумагой (или полиэтиленом) и замотайте теплым шерстяным шарфом. Держите компресс пару часов. Рекомендуемый курс лечения луковыми компрессами – 4–5 раз в неделю в течение 3–4 недель.

Натрите на терке корень хрена, положите получившуюся кашицу в мешочек и накладывайте на поясницу 2 раза в день на 1 ч.

Из отжимок сельдерея, оставшихся от приготовления сока или настоя, можно сделать компресс при остеохондрозе, предварительно смазав больное место растительным маслом.

Промойте свежие листья лопуха (сухие размочите), приложите обратной стороной к больному месту, накройте компрессной бумагой или полиэтиленом, сверху – слоем ваты. Обвяжите. Компресс делайте на ночь.

Делайте компресс из небольшого тонкого слоя травы прострела раскрытого, оказывающего раздражающее действие.

Целительные компрессы получаются из смеси равных частей натертых редьки и головки чеснока. Накладывайте компресс два раза в день на один час. Если возникнет сильное жжение, процедуру прекратите.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector