dr-melnikova.ru

Прострел поясницы лечение в домашних условиях

Что делать если прострелило поясницу, как снять боль в спине?

С жалобами на прострелы в пояснице (люмбаго) к врачам обращаются пациенты любых возрастов. Чаще это мужчины, чей возраст превышает 35 лет. За последнее время увеличилось количество молодых пациентов из-за распространённости сидячей работы за компьютером. Люди редко следят за осанкой, что провоцирует развитие заболеваний спины, например, грыжи поясничного отдела позвоночника, что также может стать причиной резких болей. Чтобы уберечь себя от операции, необходимо записаться на приём сразу же после первого приступа.

Причины и признаки

Пациенты часто страдают от болезненных прострелов из-за заболеваний позвоночника, поднятия тяжестей или неудачного движения корпусом. Кроме этого, на появление сильной боли могут повлиять такие негативные факторы:

  • остеопороз. При данной патологии позвонки становятся хрупкими. В тяжёлых случаях диагностика подтверждает компрессионные переломы, которые провоцируют сильную боль;
  • разрыв или деформация межпозвоночного диска. В случае повреждения межпозвоночного диска, выполняющего амортизационную функцию, происходит защемление нервных окончаний;
  • злокачественные или доброкачественные опухоли в зоне поясничного отдела. Прострел провоцирует новообразование, которое сдавливает нервные окончания;
  • артрит. Иногда заболевание поражает позвоночный столб, что также провоцирует возникновение болевого синдрома.

Люмбаго характеризуется возникновением острых болей в пояснице. В таком состоянии пациент не может спокойно двигаться, а также чувствует онемение ног и рук. Если на протяжении 1-2 часов симптомы не исчезают, необходимо срочно вызвать скорую помощь, так как причиной прострелов в пояснице может стать серьёзная патология.

Как быстро снять боль: первая помощь

Если прострелило поясницу, первое, что может сделать в домашних условиях человек, это принять обезболивающий препарат и лечь в постель, заняв удобное положение на животе или спине. Среди самых распространенных медикаментов, которые применяются, можно выделить Но-Шпу, Анальгин и Баралгин. Пытаться выпрямить спину не стоит, так как любое движение будет провоцировать сильную боль.

Лучше лечь на кровать с жестким матрасом. Если боль начинает постепенно исчезать, а человеку необходимо двигаться, можно надеть пояс для стабилизации поясничной области.
Если есть костыли, их можно использовать для снятия нагрузки с позвоночника при ходьбе. Также стоит попросить родственников или знакомых растереть спину, чтобы создать согревающий эффект, который поспособствует регенерации тканей.

Разогревать слишком большую область спины не стоит. Так, если причина боли кроется в воспалении, отечность станет сильнее. Простреливающие боли в пояснице также можно лечить с помощью холодных компрессов. Но этот способ не подойдёт, если человек страдает от ряда заболеваний позвоночника. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

Способы лечения

Существует несколько способов того, как можно снять боли при прострелах в пояснице. Доверять подбор конкретной методики стоит только опытному врачу после прохождения диагностических процедур. Только таким образом можно определить причину люмбаго и подобрать препараты, а также определиться с другими вариантами лечения. Они могут быть следующими:

  • лечебные упражнения;
  • народные рецепты;
  • уколы;
  • физиотерапия;
  • мази.

Препараты для приема внутрь

Чтобы определиться, чем лечить прострелы в пояснице, необходимо понимать природу их происхождения. В первую очередь медикаментозное лечение направлено на снятие болевого синдрома, исключение рисков возникновения рецидивов, восстановление подвижности и остановку воспалительных процессов.

Добиться положительного эффекта можно с помощью приёма комплекса препаратов, а именно:

  • нестероидные противовоспалительные средства, такие как Мовалис и Диклофенак;
  • ненаркотические анальгетики для снятия сильных болей (Баралгин, Седальгин, Анальгин);
  • инъекции и таблетки витамина B. Подойдут такие препараты как Нейровитан, Комбилипен Табс, Доппельгерц Актив;
  • препараты кальция;
  • миорелаксанты для снятия напряжения и мышечных спазмов. В данном случае, используют Но-Шпу, Сирдалуд , Мидокалм или Баклосан;
  • хондропротекторы. Назначают, чтобы восстановить хрящевую ткань. Среди популярных лекарств данной группы можно отметить Хондроксид, Терафлекс Адванс и Артрон комплекс.

Если боль слишком сильная и пациент не может её терпеть, врачи делают кортикостероидную или новокаиновую блокаду. Такую процедуру проводят только в больнице.

Уколы

Некоторые пациенты переносят прострелы в пояснице легко, поэтому для снятия боли им достаточно таблеток и массажей. Если человек не в силах терпеть боль, помогут мгновенно от неё избавиться уколы. Для этого применяются следующие препараты:

  • Мильгамма. В ампуле содержится высокая доза витамина B. Препарат борется с нервными нарушениями и быстро воздействует на проблемные участки спины.
  • Нейробион. Имеет похожий состав, как и Мильгамма, но отличается рядом побочных эффектов.
  • Комбилипен. Положительный эффект достигается за счёт воздействия на организм минералов и витаминов.
  • Новокаиновыеблокады. Применяются в крайнем случае, когда боль настолько сильна, что пациент не может двигаться.

Врачи всегда предупреждают о том, что в подобных сложных ситуациях инъекции должны ставить только опытные специалисты. Если будет допущена ошибка, есть риск возникновения осложнений, которые иногда доводят пациентов до операции.

Для прогревания области прострела можно использовать такие мази, как Капсикам или Финалгон. Таким образом можно быстро улучшить кровообращение в зоне поясницы. Также можно использовать Фастум гель, Випросал, Долгит, Кетонал или Амелотекс.

Физиотерапия

Чтобы ускорить процесс выздоровления и избавить пациента от сильных болей в зоне поясницы, его могут направить на следующие процедуры:

  • лазерное воздействие;
  • стимуляция нервов поясницы током низкой частоты (диадинамотерапия);
  • электрофорез с новокаином;
  • магнитотерапия;
  • аппликации с парафином и озокеритом.

Упражнения

Если боль удалось подавить, чтобы уберечь себя от повторных приступов, можно начать выполнять следующие упражнения:

  1. в позе на четвереньках медленное прогибание спины. Одновременно с этим можно выполнять круговые движения головой (10-15 повторений);
  2. после необходимо встать ровно, а ноги поставить на ширине плеч. Далее следует повернуть туловище вправо, левая рука вытянута в попутном направлении. После то же самое необходимо проделать в обратном направлении. Упражнение выполняется медленно, без резких движений;
  3. исходное положение аналогичное, голова и плечи расслаблены. Выполнение круговых движений плечами, шея и голова неподвижны. Движения выполняются сначала по часовой стрелке, затем в обратном направлении.

Народные рецепты

К доступным народным средствам для лечения прострелов в пояснице относят лимон и чеснок. Из них можно приготовить целебный настой. Для этого целый лимон натирают с кожурой, после добавляют измельченный зубчик чеснока. Полученная масса заливается одним литром тёплой воды. Настойку следует пить по 50 миллиграмм каждый день после еды на протяжении 7 дней.

Читать еще:  Постоянно болит спина в области поясницы причины

Ещё один вариант того, как можно снять боль, если прострелило поясницу, это пижма, обладающая противовоспалительным действием. Пациенты употребляют её внутрь дважды в сутки. Для приготовления две столовые ложки сухого снадобья заливают 250 миллилитрами кипятка. Настаивается лекарство 2 часа.

Что не рекомендуется делать

Главное, что должен для себя уяснить каждый человек, который столкнулся с прострелами в спине, это исключение любой самодеятельности. Также стоит обратить внимание на следующие правила:

  • если замечен отёк, прогревание недопустимо, так как это усугубит состояние и усилит воспалительный процесс;
  • от любых банных процедур и саун необходимо отказаться;
  • независимо от того, с какой стороны возникла боль, запрещено массажировать проблемную область.

Кроме выше перечисленного, человек должен отказаться от любой физической активности, которая связана с поднятием тяжестей и активными движениями. Также стоит избегать резких наклонов и поворотов туловища.

Прострелило поясницу, что делать в домашних условиях

Здоровый позвоночник обеспечивает комфортную работу всех органов и систем организма. Функциональная работа позвоночника бывает нарушена по ряду причин. Частые проблемы с позвоночным столбом вызывает люмбаго. Люмбаго представляет собой заболевание, представленное разнообразными нарушениями, которые способны провоцировать появление боли.

При люмбаго наблюдается стремительная в пояснице, которая может быть продлиться несколько часов. Поэтому, если прострелило поясницу, каждый человек должен знать, что делать в домашних условиях. Самой распространённой причиной люмбаго является поднятие тяжёлых предметов, продолжительное нахождение в одной позе, наличие дистрофических нарушений в суставных хрящах.

Лечение в домашних условиях

Люмбаго не требует лечения в стационаре. Чаще всего пациенту рекомендовано лечение в домашних условиях, которое может сопровождаться амбулаторной физиотерапией. Как лечить люмбаго с помощью методов физиотерапии? Чаще всего назначаются такие процедуры:

  • Иглоукалывание;
  • Парафино-озокеритовые аппликации;
  • Лазерная терапия;
  • Магнитная терапия;
  • Гомеосиниатрия – точечная инъекция лекарственногопрепарата;
  • Электрофорез;
  • Нейромышечная электростимуляция.

Лечение люмбаго в домашних условиях требует назначения лекарственных препаратов, установление правильного режима дня, выполнения процедур, способствующих согреванию поясницы и улучшению кровообращения.

При внезапном остром приступе боли показано принятие горизонтального положения на твёрдую поверхность. Для расслабления мышц спины ноги должны быть приподняты на подушку.

Чтобы минимизировать боль необходимо использование нестероидных противовоспалительных средств: диклофенак, вольтарен, ибупрофен. Для снятия мышечного спазма назначают спазмолитин. Обезболит и окажет противовоспалительный эффект также димексид.

Если имеют место сильный болевой синдром, то назначают новокаиновую блокаду и кортикостероидные препараты, которые устраняют воспаления. Если боль терпима, то поясницу обрабатывают согревающими мазями: кетопрофен, фастум или вольтарен гель. Их наносят на чистую и сухую кожу, не сопровождая нанесение массажем. Чтобы мазь не вызвала раздражения, её нужно смешать с жирным кремом.

Чтобы больной не усугубил положение рекомендовано применение лёгких антидепрессантов. Они минимизируют тревожность и нормализуют сон. Также показано назначение витаминов группы В.

Обеспечение покоя и соблюдение пищевого режима является гарантией скорого выздоровления. Поэтому следует отказаться от продуктов, которые способствуют удержанию жидкости в организме. К таким продуктам относятся: солёные и острые продукты, сладости, кофе и спиртные напитки.

Применение народных средств

При люмбаго лечение может осуществляться с помощью народной медицины. Используют согревающие компрессы, растирания, настойки и отвары. Для внутреннего применения готовят травяные сборы. Такой сбор может содержать: донник, хвощ полевой, календулу и подорожник. Ингредиенты измельчают, смешивают и заливают кипятком. На 1 л воды требуется 4 столовых ложки трав. Далее процеживают и употребляют по половине стакана три раза день после приёма пищи.

Не менее эффективен сбор из: корня дягиля, крапивы, мяты, брусники, шишек хмеля. Готовится и принимается такой раствор аналогично первому.

Растирать спину рекомендуют настойкой на основе сливы с добавлением ядер косточек. Такая настойка готовится неделю. Растирание спины барсучьим жиром оказывает хорошее действие. Только после процедуры поясница должна быть в тепле.

Растительные компрессы

Растительные компрессы помогают расслабить и согреть спину. В случае, если прострел был вызван переохлаждением, может помочь состав из лопухи и березовых листьев. Для более «жесткого» прогрева, подойдет хрен, смешанный с растительным маслом. Расширение сосудов, спровоцированное прогревом, вызовет больший приток крови, и соответственно ускорит заживление.

Отвары

Если это первое люмбаго, или его причина не требует медицинского вмешательства, можно использовать отвары из трав. Зачем? Они обладают противовоспалительным, антисептическим и обезболивающим эффектом. Травы пьют курсом на протяжении 1-ой двух недель, даже после окончания болевых синдромов. Это позволяет зафиксировать и улучшить результативность лечения.

В качестве аналога, можно применять спиртовые настойки на тех же травах. Они дополнительно помогут расширить сосуды, и как следствие быстрее доставить лечебные вещества в нужную зону.

  • Читайте также: Массаж поясницы.

Наиболее часто используется бузина, подорожник и лаванда. Т.к. они помогают предотвратить воспаление. Для обезболивания подойдут травы и настойки из эвкалипта и брусничных листьев. Они отлично заменят несколько таблеток ибупрофена или банку меновазина.

Как не усугубить ситуацию

Прострел поясницы – опасный синдром. Дабы не повредить домашнему лечению, в этот период категорически запрещается:

  • Переохлаждать спину;
  • Носить тяжести;
  • Воздействовать на поясницу вращательными или поступательными движениями;
  • Подтягиваться.

Прострел спины – не страшное явление, но если он появляется в жизни все чаще и чаще, стоит призадуматься. Порой люмбаго – следствие вывиха хрящей. И каждый раз когда спина переживает серьезный стресс, вывих только усиливается.

Если причина прострела заключается в вывихе или растяжении, необходимо обратиться к врачу. В противном случае, прибегать к народным методам лечения придется все чаще и чаще.

Помните, здоровая поясница – залог здорового позвоночника. Невозможность держать правильно спину в виду люмбаго изменяет осанку и как следствие может вызвать искривление позвоночника.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

После месячных болит поясница и низ живота

Почему болит поясница

Болит поясница при беременности в первом триместре

Как лечить поясничный прострел в домашних условиях

Часто при простреле вызванный на дом участковый врач предлагает госпитализацию. Но некоторые больные не хотят отправляться в больницу. В принципе с прострелом можно справиться и самому.

Читать еще:  Тянет поясницу у женщин: причины болей после овуляции, перед месячными и при задержке

Итак, у вас люмбаго – это приступообразная резкая боль в пояснице. Только в просторечии, по-домашнему, мы зовем эту боль прострелом. Рвущая, пульсирующая, прокалывающая, простреливающая (отсюда и произошло ее народное название). Но откуда же эта боль берется?

Чаще всего прострел – ответная реакция позвоночника на слишком значительную или длительную (или то и другое вместе) физическую нагрузку, в результате которой какая-то из структур позвоночного столба оказывается повреждена. На это организм немедленно реагирует спазмом мышц, выключающих из движения пораженный участок, пытаясь таким образом спасти его от возможной дополнительной травмы. Так отключают поврежденную часть электрической цепи; так раненого выносят с поля боя.

Организм хочет сделать как лучше. Но вам от этого не легче. Мгновенный мышечный спазм вызывает резкую боль, заставляет схватиться за поясницу. Нередко болезненные ощущения непроизвольно ведут к принятию необычной, странной, казалось бы, неудобной позы: например, заставляют несчастного наклониться всем корпусом вперед или вбок. И все попытки выпрямиться оказываются безуспешными из-за возникновения острой боли. Но и не следует пытаться этого делать. Организм сам знает, как себя вести: он принял противоболевую позу.

Основным способом лечения прострела, как в больнице, так и дома является покой, или, иначе говоря, постельный режим. Чем серьезнее больной относится к его соблюдению, тем скорее возвращается к активной жизни. Обычно бывает достаточно пяти – семи дней для того, чтобы исчезла острая боль. При формировании противоболевой позы, как правило, больше. Потому что противоболевая поза чаще всего вызвана серьезными изменениями в позвоночнике.

Запомните главное: не пытайтесь пересилить боль, действовать вопреки ей. Не делайте движений, усиливающих болевые проявления. При простреле героизм вовсе ни к чему.

Попытайтесь, устроившись в кровати, найти удобное для себя положение. Какое именно окажется для вас самым предпочтительным, заранее предвидеть трудно. Но практика показывает, что наиболее удобно можно устроиться с помощью двух подушечек. Так, если желаете лежать на спине, положите одну из них под голову, другую – под колени. Устали изучать потолок – повернитесь на бок, подложив нижнюю подушечку под поясницу выше тазовой кости. Хотите лежать на животе – одну подушечку кладете под живот, другую – под голеностопные суставы.

Если ни одна из этих позиций не окажется для вас более или менее комфортной, продолжайте искать удобное положение, соблюдая осторожность.

Избегайте положений и движений, вызывающих боль. Запомните их и не повторяйте в течение нескольких дней.

Если окажется, что вам совершенно необходимо встать, делайте это аккуратно и осмотрительно. Сначала сползите с кровати так, чтобы коленями встать на пол, а руками и животом опереться на ближний край постели. Затем медленно поднимитесь на ноги, используя как опору стул. Держась за его спинку, передвигайтесь по дому, делая неширокие мягкие шаги. Если любые попытки подняться вызывают острую боль, от них правильнее всего совершенно отказаться. Но уж если сильно нужно, можно испытать прием, описанный в параграфе “Хитрое это дело – правильно ложиться и вставать”. Удалось – используйте подъем с максимальной пользой: попробуйте глубоко наклониться вперед, строго придерживаясь схемы, предложенной в параграфе “Техника выполнения растяжения мышц поясничного отдела позвоночника”. Это упражнение поможет вам избавиться от боли, вызванной мышечным сокращением, а также в некоторой мере нормализовать насосную функцию мышц. Выполняйте его при каждой возможности.

Как показывает практика, в первые дни болезни предпочтительнее оставаться в кровати, поднимаясь при крайней необходимости. Другого лечения при простреле искать в общем-то не надо. Можно, конечно, принимать еще и обезболивающие препараты. Но их действие в данном случае бывает коварным. Почувствовав облегчение от медикаментозного обезболивания, так хочется счесть себя здоровым, резко повернуться, встать. А вот этого делать как раз нельзя. Уменьшив таблетками боль, продолжайте вести себя так, будто ничего не изменилось. Иначе, проявляя излишнюю активность, вы сами себе навредите.

На ночь, чтобы спать спокойно, целесообразно выпить снотворное: радедорм, реладорм, реланиум.

Перед сном полезно также надеть ортопедический пояс или, если его нет, затянуться свернутой простыней, захватив ею верхнюю часть таза и нижнюю часть поясницы. Все это уменьшит активность ваших непроизвольных движений в ночные часы. Ведь от соблюдения режима относительной неподвижности в первые дни болезни во многом зависят и темпы выздоровления, и добрый прогноз на будущее.

Что еще мы можем посоветовать? Не повредят мази, раздражающие нервные окончания кожи, – бальзам “Золотая звезда”, меновазин, “Эфкамон”. Можно использовать грелку на область поясницы на 1-2 °С выше температуры вашего тела.

А вот энергичный массаж, баня, сауна, мази с глубоко прогревающим действием, такие как “Финалгон”, “Никофлекс” и другие им подобные, горячая грелка, перцовый пластырь, поставленный более чем на полчаса, лечебная физкультура ЗАПРЕЩЕНЫ. Запрещены строго-настрого.

Если вы будете соблюдать вышеописанные рекомендации, приблизительно через три-четыре дня боли начнут уменьшаться. Но из этого вовсе не следует, что можно значительно увеличивать двигательную активность. Будет лучше, если вы еще несколько дней станете вести себя так, словно боль по-прежнему не позволяет двигаться. Потом еще раз проведите щадящую разведку – такую же, как в первые дни болезни.

Если окажется, что способность к безболезненным движениям увеличилась, попробуйте осторожно встать и немного походить. Но не поднимайтесь с постели резко! Вставание должно по-прежнему проходить в несколько этапов.

Прежде чем заняться бытовыми проблемами, вам нужно теперь каждый раз отслеживать ситуацию: могу ли я нагнуться? Сумею ли поднять этот груз? Как лучше приступить к уборке? Берегите себя!

Участковый врач, оформляя вам больничный лист, разумеется, назначил день посещения поликлиники. Однако если к этому времени ходьба еще болезненна, останьтесь дома.

Выздоровление наступает быстрее, его отдаленные результаты стабильнее и лучше, если больной не мучает поврежденный позвоночник частыми хождениями в поликлинику, долгим стоянием в очереди к врачу и на процедуры. При соблюдении постельного режима чаще всего нет большой необходимости в лекарственных препаратах, как и нет повода для выполнения небезвредных для организма рентгеновских снимков. Правильно выбранная лечебная тактика приводит к скорому исчезновению или значительному уменьшению болей.

В тех же случаях, когда интенсивность боли при движении сохраняется спустя неделю со дня ее появления, необходимо вызвать врача на дом повторно. Причиной стойкого болевого синдрома может быть серьезность произошедших в позвоночнике изменений или грубые нарушения режима двигательной активности. Боль указывает на неблагополучие в организме и необходимость лечения.

Читать еще:  Мазь от боли в спине и пояснице

Для лечения упорных болей в спине существуют специальные методы лечения, к наиболее эффективным из них относятся блокады, а также эндолимфатическая терапия.

“Как лечить поясничный прострел в домашних условиях” и другие статьи из раздела Здоровье позвоночника

Причины прострелов в пояснице и лечение заболеваний, которые их вызывают

Как и шейный прострел, боли в пояснице чаще встречаются у людей среднего и пожилого возраста. Свое название симптом получил за счет характера спазма — острого и внезапного. Другими названиями являются «люмбаго» и «острый пояснично-крестцовый радикулит». Прострел в пояснице может как являться следствием неправильного образа жизни, так и отражать наличие какой-либо болезни. Снять или уменьшить болевые ощущения можно самостоятельно, однако при появлении спазмов важно обратиться к врачу.

Содержание материала

Причины появления болей

Какой бы ни была интенсивность прострелов в пояснице, причины могут быть следующими:

  • Ранее полученные травмы позвоночника.
  • Различные болезни позвоночника, относящиеся к дистрофически-дегенеративным изменениям. Они влияют на нервные корешки, из-за чего боль в отделе поясницы обретает резкий характер, держится в течение продолжительного времени и нередко требует обезболивания.

Прострел в спине может стать следствием остеохондроза, костного разрастания тела и отростков позвонка, протрузии и грыжи межпозвонкового диска, смещения тела позвонка.

  • Нарушение метаболизма и гормонального баланса.
  • Наличие вирусной инфекции, подвергание переохлаждению.
  • Превышение нормы веса.
  • Постоянная чрезмерная нагрузка на позвоночник.
  • Долгое пребывание в неизменяемой позе.
  • Малоподвижный образ жизни.

Совет: Если простреливает поясницу, нужно обратиться к неврологу и ортопеду, которые назначат комплексное лечение, способное в довольно быстрый срок устранить боли.

Рекомедуем изучить:

Прострел в пояснице: лечение на первом этапе

Точно определить локализацию боли и повлиять на первопричину возникновения прострелов, а также назначить эффективную терапию может только врач. Однако временно облегчить заставшие врасплох боли можно следующим образом:

  • Первым делом стоит принять обезболивающее средство. Иногда анальгетики с первого раза не помогают, тогда процедуру можно повторить. Однако важно помнить, что мощные таблетки нельзя принимать слишком часто — не более двух-трех раз для снятия приступа, и не более пяти дней в целом.

Прочитайте дополнительно о незаращении дуг позвоночника на нашем портале.

Дорсопатия объединяет в себе ряд заболеваний позвоночника и связанных с ним тканей. Патология является довольно распространенной и поражает вне зависимости от возраста или пола. Своевременное лечение дорсопатии предупреждает развитие осложнений.

Когда прострелило поясницу, что делать — главный вопрос. Нужно сразу подобрать уменьшающее отечность и нормализующее питание тканей средство.

  • Затем нужно лечь на жесткую поверхность, которая не будет прогибаться под весом тела. Существует несколько поз, которые можно принять — выбирать их стоит исходя из того, в какой боль становится минимальной.

При простреле в пояснице лечению предшествует расслабление позвоночника: можно принять позу лежа на животе с твердым валиком под ним; на спине с согнутыми коленями и подложенными под голени подушками; на боку с также подставленным жестким валиком. Вставать можно, только опираясь на что-то.

  • Во время терапии важно соблюдать диету, направленную на очищение организма от шлаков и выведение жидкости.
  • Помимо анальгетиков для снятия боли можно использовать мази.

Важно: Никогда не стоит пытаться преодолеть боль; если появляются прострелы, лучше сразу лечь.

В дополнение рекомендуем:

Мази и средства для снятия боли

Когда возникает прострел в пояснице, чем лечить данный вид болей определяет врач. До назначения основного курса можно использовать следующее:

  • Мази и крема, в основе своего состава имеющие вольтарен и проксикам, бутадион и конский каштан. Их можно применять в первые часы появления болевого синдрома для снятия воспаления и уменьшения отечности.
  • Через примерно три часа после втирания мазей можно перейти к средствам со змеиным и пчелиным ядом.

Прочитайте подробнее о лечении спины и поясницы на нашем портале.

Пытаясь снять боль при простреле в пояснице, обязательно нужно читать инструкцию ко всем препаратам, изучать противопоказания.

  • Можно обратиться также к народным средствам, например растиркам из жидкости, сочетающей в равной доле смешанные сок хрена и спирт, либо спиртовой настойке стручкового перца или корней крапивы.
  • Соблюдая осторожность, можно сделать легкий массаж, например, подушечками пальцев пройтись массирующими движениями от позвоночника к бокам. Начинать нужно с прямых движений, а завершить — круговыми.

Прострел в пояснице — основное лечение

Если терапия не была начата вовремя, и болезнь, поспособствовавшая появлению прострелов, достигла последней стадии, может понадобиться хирургическое вмешательство. Однако в большинстве случаев справиться с болями врачи помогают следующим образом:

  • Назначают курс мануальной терапии. В среднем она включается в себя от 5 до 10 сеансов. Количество их определяется исходя из локализации и интенсивности боли. При этом спазмы зачастую уходят уже после пары посещений.

По решению лечащего врача больному при лечении прострела в пояснице может быть назначено ношение специального корсета или пояса.

Важно: Даже если после нескольких сеансов мануальной терапии боли устранены, повергать себя тяжелым физическим нагрузкам или выполнять резкие движения нельзя.

  • В дополнение к терапии больные направляются на лечебную физкультуру. При этом подобную гимнастику можно выполнять и после прохождения курса лечения для того, чтобы обезопасить себя от повторного появления прострелов.

На видео показаны упражнения, которые позволяют устранить острую боль в пояснице

  • Хорошее воздействие на устранение прострелов оказывают физиотерапевтические процедуры.

Помимо основного курса лечащий врач также назначает ряд лекарственных препаратов, которые призваны снять боль и воспаление.

На восстановление позвоночника хорошо влияют водные процедуры, которые можно выполнить как в бассейне, так и у себя дома. Последний вариант подразумевает принятие ванн с отваром лекарственной ромашки.

Главное помнить, что если прострелило поясницу — пугаться не стоит. Современная медицина позволяет комплексно подойти к проблеме, и направить все возможные средства на снятие боли, оперативное улучшение состояния, излечение и закрепление полученного эффекта.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector