dr-melnikova.ru

Тренажер на стул для позвоночника

АРГО Иваново Голикова Светлана

Сиденье-тренажер “Спина ОК” (эконом)

Вы когда- нибудь покупали – или хотели купить – тренажер себе, в квартиру? Намереваясь непеременно (каждый день!) выполнять на нём комплекс упражнений. Какие наполеновские планы оздоровления Вы строили.
И – что теперь?! Пыл пропал? Тренажер дома стоит “одиноким”, без Вас, часто, уже через 2- 3 месяца. И это, в общем, понятно: однообразные движения на любом тренажере и утомляют, и надоедают…
Наш ортопедический тренажер- сиденье является исключением. Этот тренажер для спины – н а д о л г о! Достаточно просто сесть на него, и “невидимая” гимнастика – начинается!
«Живое» сиденье – это уникальный тренажер для глубоких мышц позвоночника от ООО «Внедрение инновационных проектов», г. Москва.

Теперь Вы будете уходить с работы отдохнувшими!
Всего 5- 10 минут – и Вы почувствуете, как самопроизвольно и без усилий развернулись ваши плечи и выпрямилась спина. Ощущение собственной грациозности теперь не требует затрат времени на тренировки и приходит без отрыва от производства.
Сиденье- тренажер способствует улучшению мозгового кровообращения и тем самым снимает головные боли и синдром хронической усталости. Тренажер является лучшим средством от остеохондроза.

Двигайся, даже когда сидишь!
Имея единственную точку опоры (А), сиденье- тренажер вызывает состояние неустойчивого равновесия и “включает” вестибулярный аппарат, который рефлекторно активирует глубоко расположенные позвоночные мышцы. Благодаря возможности совершать вращение (1), наклоны вперед- назад (2) и влево- вправо (3) достигается эффект, сравнимый с лечебной ездой на лошади (иппотерапией).

Принцип действия сиденья- тренажер Спина ОК:
Принцип действия основан на природном свойстве организма человека искать равновесие в вертикальном неустойчивом положении.
Как только Вы садитесь на тренажёр, опираясь на ноги, Вы теряете равновесие, а вестибулярный аппарат сразу начинает искать такое положение позвоночника, при котором Вы не упадёте.
Вы не управляете этим процессом, это происходит на подсознательном уровне. Мышцы спины сами по себе, без Вашего участия, приводят спину в положение, которое изначально заложено природой. Конечно, спина выпрямляется не мгновенно. У каждого человека это происходит индивидуально и зависит от многих причин, таких как возраст, пол, степень искривления позвоночника и т.д.

Для кого создано сиденье- тренажер Спина ОК?
Сиденье- тренажер создано прежде всего для тех, кто занят сидячей работой – для офисных сотрудников, студентов, школьников. Для дачников – это средство реабилитации после пребывания в известной вем позе “буква Г”.
Используется сиденье- тренажер вместе с любыми стульями и креслами – кроме автомобильных (запрещено!), а также слишком мягких и высоких стульев (ноги обязательно должны доставать до пола).

Долгое сидение больше не вредит здоровью – и даже идет ему на пользу!
Отзыв доктора медицинских наук С.М.Бубновского (Зав. кафедрой функционального восстановления и физической реабилитации МИИОО, главного врача Центра Кинезитерапии):
Сиденье- тренажер предупреждает и избавляет от болезней в спине, радикулита, остеохондроза позвоночника с грыжами дисков или сколиоза.
Нормализуется кровообращение и питание костей и хрящевой ткани позвоночника.
Происходит коррекция осанки у детей и взрослых. Ликвидируется застой в тазобедренных суставах и органах тазового дна – это прямая профилактика геморроя, простатита, андексита, воспаления придатков, варикозного расширения вен. Сиденье- тренажер способствует улучшению мозгового кровообращения, снимает головные боли и синдром хронической усталости.
Возрастных ограничений нет.
«Живое» сиденье – это уникальный тренажер для глубоких мышц позвоночника от ООО «Внедрение инновационных проектов», г. Москва.
В статичной системе «стул- стол- человек» – последний остается единственным гибким элементом, способным трансформироваться под ее параметры. Результаты этой трансформации в виде различных искривлений позвоночника сопровождают человека со школьной скамьи. Кроме того, статичная поза при сидении препятствует нормальному кровообращению, вызывает застой, нарушает обменные процессы, способствует появлению дистрофических процессов. Что делать в сложившейся ситуации?
Идея предлагаемого устройства – на основе углубленных знаний в области биомеханики человека адаптировать его к сидячей позе путем частичного «оживления» мебели, на которой он сидит.
Назначение.
«Живое» сиденье предназначено людям, ведущим малоподвижный образ жизни, а также профессионально связанных с сидячей работой и учащимся:
• для компенсации дефицита движений;
• для профилактики болезней позвоночника и реабилитации после перенесенных заболеваний;
• для предупреждения болей в спине и избавления от них;
• для ликвидации застоя в различных частях тела;
• для коррекции осанки;
• для уменьшения нагрузки на межпозвонковые диски;
• для самовосстановления функциональности глубоких мышц позвоночника естественным путем.
Принцип действия.
На сиденье- тренажере тело человека оказывается в неустойчивом положении. Для его стабилизации вестибулярный аппарат рефлекторно (помимо нашей воли) активирует мышцы, предназначенные для удержания равновесия. Это в первую очередь глубокие мышцы позвоночника. Особенностью этих мышц является то, что их работа (расслабление- сжатие) происходит только при вертикальном положении человека. Именно этот момент – удержание равновесия отсутствует в традиционной оздоровительной физкультуре как способ тренировки и укрепления проблемных коротких мышц позвоночника.
При пользовании этим сиденьем, даже непродолжительное время (10–15 мин.), создается благоприятная среда для глубоких мышц позвоночника и ягодичных мышц, отвечающих за нормальное кровообращение не только пояснично- крестцовой зоны, но и органов тазового дна. Тем самым происходит профилактика боли в поясничной области (радикулит, остеохондроз позвоночника с грыжами дисков, простатит у мужчин и аднексит у женщин).
Сиденье способствует коррекции осанки, предотвращает развитие сколиозов и синдрома хронической усталости. Упражнения требуют ремоделирование координационной управляемости мышц туловища, что способствует улучшению мозгового кровообращения и тем самым профилактике головных болей, острого нарушения мозгового кровообращения.
Главное – пользоваться этим изделием регулярно!
Люди разного возраста за 2–3 месяца получают позитивные изменения своего здоровья, это:
• избавление от болей в спине;
• снижение уровня стресса;
• возвращение позвоночнику гибкости и силы;
• коррекция осанки;
• избавление от эректильной дисфункции (возрастной);
• избавление от головной боли;
• частичное восстановление зрения;
• ликвидация застойных явлений в тазовой области;
• избавление от болей перед «критическими» днями;
• улучшение сна, общего самочувствия и настроения.

Читать еще:  Участок остеосклероза в теле позвонка

Как пользоваться сиденьем- тренажером Спина OK?
Ортопедическое сиденье- тренажер устанавливается на любую традиционную мебель (кресло, табурет, стул…), но не слишком мягкую.
В первый раз его нужно использовать с особой осторожностью, чтобы мышцы постепенно привыкали к неустойчивому равновесию. Сиденье должно быть наклонено вперед на 15- 16 градусов.
Регулировать нагрузку на мышцы можно самостоятельно – просто сдвигать ступни ног и подводить их под себя. Максимальный вес, который допускает сиденье – 100 кг.

Очень продвинутый стул – тренажер

джейк салли

Новичок

Доктор Ступин

Активный пользователь

А знакомые информацией не делятся. nea
Эгоисты какие! :cray:

Чтобы правила не нарушать, посмотрим картинки с удалённого сайта, может и получится найти тех, кто пользовался этим устройством долго.

джейк салли

Новичок

abelar

Это пройдет. К весне, когда кризис долбанет не по-детски, “вторая половина” офисного планктона узнает еще один перевод слова “стул”!goodyahoo

Добавлено через 5 минут
Первые две фотографии мне особенно понравились. Представьте: приходите Вы в контору, а там – “менагер” восседает на таком стуле. И говорит Вам: не мешайте работать!

Добавлено через 9 минут
Серьезно: Ни матрасы, ни стулья, ни способ работы на компьютере, не имеют никакого отношения к этиологии и патогенезу структурных нарушений позвоночника. Микеланджело стал горбатым после росписи Сикстинской капеллы. Из-за сифилиса.

джейк салли

Новичок

abelar

Очень не дураки! Кто-то хорошие бабки “поднял”. На наши,кстати налоги.

Добавлено через 1 минуту

Да.umnik только не пенициллином.

Добавлено через 5 минут

джейк салли

Новичок

abelar

Селиком

Новичок

джейк салли

Новичок

shenglong

Гость

. а ничё так Джейк Салли промоакцию замутил
зарегился 25 февраля. задал тему про стул
28 февраля всё ещё на форуме кокетнича
а 1 марта его типа уже купил (даже не обращая внимание на конструктивную критику данной идеи abelar-ом, а он как ни крути а специалист) . хотя до этого у него на стул бабоса не хватала
. при том что про стул НИ ОДНОГО . положительного отзыва не было
тут же ввернул что вышеперечисленные стулья тупые пиндосы за 1.5 тыс.гринов закупили (ну действительно не идиоты ли если Джейк Салли их всего лишь за 500 бакарей впаривает)

. и про детей классно ввернул – ну какой родитель не любит сколиоз своего ребятёка. уверен половина родтелев уже спят и видят как их ребятёнок на таком стуле уже изличил себе всё что можно:prankster2:

обратите внимание – стул купил для работы – а дети у него этот стул отняли (негодяи эдакие) и не отдают, да ещё и постоянно “драйвера обновляют”

не . ну представляете
весь день папашка манагером за компом впахивал “степ бай степ пока от монитора . глаза не повылазили”
только пришёл домой думает вот сейчас развалюсь в супер-стуле буду на нём СИДЕЕЕЕТЬ (вместо того чтоб на диване развалиться)
а дети тут же его (стул. на фига им измочаленный папашка) хвать и не отдают. ну не негодяи ли ?

Читать еще:  Подвывих шейного отдела позвоночника код по мкб

меня вот ещё что удивляет – если вас так гнобит за компом долго сидеть не дешевле ли а тем более ГОРАЗДО ЭФФЕКТИВНЕЕ каждый час по 5 минут гимнастику делать

на счёт профилактики
уажаемый ДОКТОР СТУПИН очень классную тему на данную тему задал
всё чётко, конкретно и по существу. и без всяких там извращений
а то судя по первой фотке стульев их в самую пору в сексшопах продавать а-ля “секретарша и развратник-директор сзади”.

кстати, уважаемый Abelar а разве сифилис пиницилином не лечится :p. эт я про Микеланджило
. а вот на счёт манагера на таком стуле , эт вы в самую точку:drinks:

я эту тему уже три раза перечитал – до сих пор успокоиться от смеха не могу
это ж надо . до чего марктетинг дошёл.
“На сайте профессиональных врачей и профессиональных больных такую шнягу впаривать nono:p”

Добавлено через 13 минут
да. кстати. обратите внимание на фото №1

представляете. заходите вы в офис а там секретаршя сидит. “буквой Г”
а ноутбук у нее.
внимание-внимание-внимание.

НА ШАМАНСКОМ БАРРРАБАНЕ. :p:p:p (просто не смайлов чтобы выразить мой восторог. )

Стулья тренажеры для спины Толстунова в Балашихе

Тренажер для растяжки позвоночника US MEDICA FlexyBack

Тренажер для мышц спины

Тренажер для спины наклонный 207.04.02

Сиденье-тренажер «Спина ОК» (эконом)

Тренажер для мышц спины Body Solid GPM-65

Горизонтальная гиперэкстензия Body Solid PCH24X

Тренажеры для детей KETT-UP Тренажер профилактический М.

Стул массажный Gess Массажные и

Скамья для мышц спины Leco Starter.

Тренажер Здоровая Спина

Горизонтальная гиперэкстензия Body Solid PCH24

Тренажер Здоровая Спина

Стол массажный DFC NIRVANA Relax Pro

Тренажер для спины наклонный «Romana 207.04.01»

Тренажер для растяжки спины FlexyBack

Cиденье-тренажер Спина ОК

Портативная кушетка с регулируемой высотой, усилен трос.

Ортопедический коленный стул «Богатырь» для здоровой ос.

Тренажер для мышц живота реверсивный – Монолит

Силовой тренажер MARKETHOT Тренажер для рук, плеч и спи.

Стул массажный Yamaguchi Anatomic

Тренажер для спины наклонный

Тренажер для спины наклонный «Romana 207.04.02»

Стул – тренажер фитнес станция sf 0155

Тренажер для правильной осанки Спинатор

Тренажер для спины, пресса Johns TR 800

Домашний напольный тренажер для спины Kampfer Posture F.

Наклонная гиперэкстензия DFC SUB028

Тренажер для пресса Wonder Master FT-LS-119

ТД-023. Тренажер для пресса и нижней части спины

Тренажер для растяжки позвоночника BESTEC AIR NOBIUS

Cиденье-тренажер Спина ОК

Тренажер универсальный Indigo Ab Rocket IRSB 70

Стул –тренажер для лечебной физкультуры И гимнастики «ф.

Tpeнaжep Пресс/Нижняя спина HOIST HD-3600

Тренажер для позвоночника мостик Здоровая спина

Тренажер педальный для ног и рук – Аэроб Нью

Стул для занятий йогой разной высоты – Высота 41 см. бе.

Наклонная гиперэкстензия V-Sport СТ-004

ТД-023. Тренажер для пресса и нижней части спины

Силовой тренажер AeroFit IF8124 Пресс/мышцы спины

Складной стул для массажа US MEDICA Boston

Стул массажный RestPro Relax

Ортопедический стул Richter Santis

Тренажер для позвоночника мостик Здоровая Спина FITSTUD.

YAMAGUCHI Тренажер для растяжки позвоночника Bestec Air.

Стул массажный Yamaguchi Anatomic

Тренажер универсальный BRADEX Фитнес Станция

Тренажер для ног и спины Magic Stretch 2 в 1

Тренажер для растяжки позвоночника BESTEC AIR NOBIUS

Тренажер для остеопатической коррекции позвоночника Sac.

Стол массажный DFC Nirvana Relax Mustard

Тренажер для пресса и спины

Тренажер многоуровневый для растяжения мышц шейно-ворот.

Тренажер уличный для мышц живота и поясницы YT48

Тренажер V-Sport SТ-315 Римский стул

Домашний напольный тренажер для спины Kampfer Posture F.

Тренажер для спины наклонный 207.04.02

Тренажер для спины наклонный

Блочная ручка для мышц спины, длинная, IK901-sp

Тренажер для спины US Medica FlexyBack

Тренажер для отдельных групп мышц Royal Fitness, изогну.

Тренажер для растяжки спины US Medica FlexyBack US Medi.

Скамья для мышц спины Leco-IT Home гп040130

Ортопедическое сиденье-тренажер для спины!

Сегодня многие знают по собственному опыту, что такое малоподвижный образ жизни и к чему он приводит. Сидячая, малоподвижная жизнь вызывает массу серьезных заболеваний и неприятных симптомов. Зачастую появляются такие болезни, как остеохондроз, сколиоз , межпозвонковые грыжи , простатит, геморрой, варикозное расширение вен, воспаления в мочеполовых органах.… Список ужасает, не правда ли?! Кроме этого, ужасает и то, что причиной всех этих страшных заболеваний является всего лишь – недостаток движения! Так почему мы не боремся с данной проблемой, почему не занимаемся зарядкой, физкультурой…? Неужели сложно выделить 5-10 минут на прогулку, на разминку…? Конечно же, не сложно! Главное – желание и внимание к своему здоровью!

Читать еще:  Кифоз грудного отдела позвоночника — что это такое и как лечить

Но, к сожалению, не всегда получается проводить регулярные разминки и заниматься фитнесом. Ведь бывают дни, загруженные работой, когда нет времени оторваться от стула, или когда после работы хочется отвлечься и посидеть за компьютером дома. Получается, «сидячие дни» неизбежны! От этого никто не застрахован! Но не стоит переживать, есть достаточно простое и доступное решение – это сиденье-тренажер! Почему? Давайте разбираться!

Чем полезно сиденье-тренажер?

Недостаток движений, активности, приводит к многочисленным сбоям в работе организма. Ухудшается кровообращение, образуются застойные явления, нарушается кровоснабжение, обмен веществ, что вызывает ослабление мышц, различные воспаления, а также истончение межпозвонковых хрящевых дисков. От сюда и начинаются заболевания, боли и прочие неприятности. Даже спортивные занятия после работы не всегда помогают нормализовать состояние позвоночника, нарушенное в течение сидячего рабочего дня. Позвоночнику нужна динамика, активное кровоснабжение, минимум перегрузок, что и обеспечивает сиденье-тренажер!

Вся польза сиденья-тренажера заложена в его неустойчивости, благодаря чему позвоночник сидящего человека всегда находится в движении и, что очень важно, в удобном естественном положении. Такое сиденье имеет 1 точку опоры и 3 степени свободы: оно покачивается вперед/назад, вправо/влево и во все другие стороны. Помимо этого, данный « стул для спины » имитирует езду на лошади и приводит к аналогичному результату, что и при иппотерапии (лечение верховой ездой на лошади). Данная терапия задействует те мышцы спины, которые совсем не работают, они укрепляются, формируют надежный мышечный корсет спины и крепкую опору для позвоночника.

Изобретателем ортопедического сиденья-тренажера является Владимир Толстунов.

Свойства сиденья-тренажера

  • активизация вестибулярного аппарата человека (сиденье тренажер Толстунова задействует все мышцы; особенно малоактивные, глубоко расположенные и короткие мышцы, которые удерживают туловище в равновесии),
  • тренировка, укрепление мышц и обеспечение здорового положения позвоночника,
  • корректировка осанки, устранение сутулости,
  • предупреждение развития остеохондроза , радикулита, сколиоза,
  • активизация кровообращения,
  • укрепление хрящевых и костных тканей ОДА,
  • устранение застоя крови в малом тазу (что является профилактикой простатита (у мужчин) и воспаления придатков (у женщин), а также геморроя),
  • препятствие развитию воспалений в мочеполовой области,
  • улучшение умственных способностей, памяти (мозговое кровообращение зависит от состояния позвоночника; при здоровом позвоночнике нет болей, усталости, головокружения и соответственно есть желание учиться, мыслить и запоминать),
  • повышение общего тонуса у пожилых людей, то есть восполнение недостатка физической активности.

Сиденье-тренажер спина ок

Показания к применению сиденья — тренажера

Сиденье-тренажер для позвоночника особенно необходимо в следующих случаях: при нарушении осанки, при лечении или профилактики остеохондроза, сколиоза, артроза суставов , радикулита , в период реабилитации после позвоночных травм, при длительной сидячей работе, при синдроме хронической усталости, для повышения умственной работоспособности, для профилактики варикозных расширений вен, а также воспалений в мочеполовых органах (простатита, уретрита, цистита…).

Кроме показаний, нужно учитывать и противопоказания к использованию сиденья-тренажера, к ним относится: переломы (нарушение костной ткани), непереносимость состояний неустойчивого равновесия и применение в автомобилях.

Как пользоваться сиденьем-тренажером?

Ортопедическое сиденье-тренажер устанавливается на любую традиционную мебель (кресло, табурет, стул…), но не слишком мягкую. В первый раз его нужно использовать с особой осторожностью, чтобы мышцы постепенно привыкали к неустойчивому равновесию. Сиденье должно быть наклонено вперед на 15-16 градусов. Регулировать нагрузку на мышцы можно самостоятельно – просто сдвигать ступни ног и подводить их под себя. Максимальный вес, который допускает сиденье, ограничивается 100 килограммами!

Уже через 10-20 минут сидения на стуле-тренажере Ваши плечи развернуться, а спина – выпрямиться!

Если сесть на сиденье-тренажер и слегка прогнуть поясницу, активизируются все ослабленные мышцы спины и таза. Сначала это будет вызывать ощущения нагруженности, даже болезненности, но постепенно продолжительность данного упражнения будет увеличиваться, укрепляя все мышцы, формируя надежную поддержку для позвоночника и ровную осанку. При болезненности упражнение останавливается. В течение первых недель оно проделывается 3-5 раза в день, а после все чаще и чаще. Когда все мышцы укрепятся — неприятные ощущения исчезнут!

Уже при первых исследованиях сиденье-тренажер доказал свою эффективность и получил только положительные отзывы: 35% школьников избавилось от сколиоза, а 45% — от сутулости. Более 6000 пожилых людей избавилось от болей в спине, в шее, в пояснице, исчезли мигрени, бессонница. Сиденье-тренажер оказался незаменимым средством при сидении за компьютером, при просмотре ТВ, при чтении, при вязании…. Только активное сидение сохранит вашу спину ровной и здоровой! Желаем успехов!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector