dr-melnikova.ru

Туннельный синдром лечение в домашних условиях

Туннельный синдром: лечение в домашних условиях — препараты, упражнения и другое

Болезнь не представляет серьезной угрозы для жизни и здоровья, самое тяжелое последствие — атрофия мышц большого пальца. Причем возможно такое осложнение только при полном отсутствии терапии. К счастью, туннельный синдром легко лечится даже в домашних условиях.

Причины и симптоматика

Туннельным синдромом страдает 1 % населения планеты. При этом половина из всех случаев относится к поражению нервных волокон в запястье. Такая распространенность данной формы заболевания связана с постоянной механической деятельностью — работа с ручкой или компьютерной мышью. В результате пережимается нервный канал (туннель) и кровеносные сосуды. Из-за этого нарушается питание нервов и замедляется передача нервных импульсов.

  • цвет кожи запястья и кисти меняется на бледный;
  • в противоположном участке тела наблюдается покалывание;
  • утрачивается мышечный тонус в районе передавленного туннеля;
  • больной сустав теряет подвижность;
  • попытки что-то взять пораженной рукой становятся неуклюжими.

Боль в ночное время и онемение пальцев по утрам — дополнительные признаки болезни.

Кроме перенапряжения сухожилий к туннельному синдрому могут привести употребление антибиотиков и мочегонных препаратов, а также некоторые заболевания: сахарный диабет, ожирение.

Что такое синдром хронической усталости? О симптомах и его лечении ищите полезную информацию в нашей статье.

Читайте больше о туннельных синдромах верхних конечностей по этой ссылке.

Самостоятельное снятие симптомов

Проводить лечение туннельного синдрома запястья в домашних условиях не так уж и сложно. Важно регулярно уделять этому внимание и отвлекаться от работы за компьютером. Большую часть времени заболевание не доставляет неудобств. Но болевые ощущения, покалывание и онемение может потревожить после длительного напряжения запястья и кисти.

Облегчить эти симптомы можно самому:

  • Необходимо делать гимнастику. Для этого нужно совершать вращательные движения кистями, а также массировать ладони и пальцы (можно использовать массажное масло).
  • Во время сна не класть руки под голову. Это приводит к дополнительному сжатию нервов и сосудов, что чревато усилением боли.
  • При длительной работе нужно делать перерывы. Оптимальный режим — 50 минут труда, 10 минут отдыха.
  • Перед сном на руку надеть шину. Она должна быть удобной и не причинять дискомфорта.

Если эти меры не помогают, то можно принять обезболивающий препарат.

Хорошо снимают неприятные ощущения:

Все эти методы не требуют обращения в клинику, выполнять их можно в дома.

Медикаментозная терапия

Принципы лечения туннельного синдрома с помощью препаратов следующие:

  • уменьшение отечности;
  • купирование воспалительных процессов;
  • обезболивание;
  • предотвращение осложнений в виде атрофии мышц пальцев.

Медикаментозная терапия допустима только при ранних стадиях заболевания. Если недуг запущен, то требуется операция, лекарствами тут уже не обойтись.

Средства, применяемые при лечении туннельного синдрома, делятся на две категории:

  • Нестероидные. Исследования так и не смогли точно установить, ведут ли они к выздоровлению, но симптомы, особенно болевые, такие лекарства снимают неплохо. К ним относятся: Нимесулид, Ибупрофен.
  • Гормональные (кортикостероиды). Их нужно вводить непосредственно в серединный канал для наиболее эффективного устранения воспалительного процесса и отечности. Прием подобных средств внутрь ощутимого эффекта не приносит.

Эти медикаменты безопасны, их можно принимать даже беременным и кормящим женщинам. Но причину заболевания они не устраняют, лишь снимают симптоматику. С их применением можно сочетать те способы, которые были указаны выше: разминка кисти и запястья, ношение шины в ночное время.

Народные средства

В народе туннельный синдром неплохо лечится средствами растительного происхождения. Причины болезни это, конечно, вряд ли устранит, но вот боль и онемение уйдут надолго.

Рассмотрим следующие эффективные средства:

  • Тыквенный компресс. Мякоть тыквы растирается до получения кашицы. Ее наносят на бинт и приматывают к руке целлофаном или теплым полотенцем. Повторять процедуру следует ежедневно на протяжении не менее недели.
  • Средство из облепихи. Для обезболивания — один из самых эффективных методов. Ягоды растираются и смешиваются с водой. Далее смесь разогревается примерно до 40 градусов, и над паром руки греются не менее 30 минут. После процедуры нужно тщательно вытереть кожу и утеплить запястье плотной тканью. Каждый месяц нужно делать двухнедельный перерыв в лечении!
  • Нашатырный спирт. Потребуется литр теплой воды, 10 граммов камфорного спирта и 50 граммов нашатырного. Компоненты перемешиваются, полученным раствором растираются запястья. Средство хорошо снимает жжение и онемение пальцев, но с болью борется не очень эффективно.
  • Брусничный отвар. 2-3 столовые ложки измельченных брусничных листьев заливаются стаканом воды. Смесь варится в течение 15 минут. Отвар нужно полностью выпить за день, делая по одному глотку каждые 2 часа.
  • Красный перец с огурцом. Отличное средство для нормализации кровообращения! Три соленых огурца и три стручка перца мелко нарезаются, после чего смешиваются и заливаются полулитром теплой воды. Средство настаивается неделю в темном месте. Предназначается для ежедневного натирания запястья.

Хотя эти народные методы и безопасны, но консультацию врача получить все же не помешает. Возможны аллергические реакции. Лучшим средством для снятия отечности считают отвар из корня петрушки. Столовая ложка измельченного растения заливается полулитром кипятка и оставляется на ночь в прохладном месте. Пить нужно по одному глотку каждые несколько часов в течение дня.

О препарате Глицерол при внутричерепной гипертензии смотрите здесь.

Профилактика

Основная причина возникновения туннельного синдрома — постоянное перенапряжение запястья. В современных условиях это вызвано необходимостью ежедневной работы за компьютером.

Профессию менять не нужно, но соблюдать некоторые правила необходимо:

  • приобретите для работы кресло с подлокотниками;
  • каждые 50 минут прерывайтесь и делайте гимнастику для кистей;
  • замените мышь тачпадом, а если такой возможности нет, то держите руку прямо и подальше от края;
  • откажитесь от ноутбука — работа за персональным компьютером дает меньше нагрузки на запястья;
  • перед длительной работой разогрейте руки массажем или теплой ванночкой.

Хорошо снимают нагрузку и снижают риск развития туннельного синдрома такие аксессуары, как четки и массажные шарики. Если перебирать их в руках во время перерывов в работе, то вероятность возникновения болезни существенно снизится.

Туннельный синдром доставляет массу неудобств. Особенно подвержены этому заболеванию работники умственного труда, много времени проводящие за компьютером. Попытки самостоятельно снять симптомы не устраняют причины заболевания, так же, как и медикаменты. Народные средства безопасны и показывают хороший эффект, но с самим недугом тоже борются слабо. Предотвратить заболевание можно с помощью специальной гимнастики, а также рационального распределения рабочего времени.

Читать еще:  Почему свело икроножную мышцу

Видео на тему

“Проблема доярок стала проблемой айтишников”. Ортопед — о болезни запястного сустава

Работа за компьютером и излишняя увлеченность гаджетами могут привести к запястному синдрому — очень неприятной болезни кистей рук, избавиться от которой в большинстве случаев поможет только операция. Руководитель Республиканского специализированного центра хирургии кисти Павел Беспальчук ответил на вопросы GO.TUT.BY об этой патологии.

Павел Беспальчук, доцент кафедры ортопедии и травматологии БелМАПО, руководитель Республиканского специализированного центра хирургии кисти, кандидат медицинских наук. Фото: Елена Клещенок, TUT.BY

Что такое запястный синдром?

Это сдавление срединного нерва, который проходит через сустав запястья. Случается оно из-за перенапряжения мышц руки в результате однообразных мелких движений кисти. Сухожилия, которые окружают нерв, разбухают и начинают на него давить.

— При смене положения руки все ткани «расправляются» и нерв освобождается, — рассказывает Павел Беспальчук. — Если кисть перенапрягается часто и длительно, ткани не успевают восстановиться и нерв остается зажатым.

Как проявляет себя запястный синдром?

Первый признак — начинает неметь один палец или несколько. Может появиться покалывание в пальцах, боль, другие дискомфортные ощущения. На начальной стадии симптомы быстро проходят при смене положения рук, но со временем нарастают.

Второй признак — отек пальцев — говорит уже о том, что ситуация более серьезная. Пальцы становится трудно согнуть. Человек, например, замечает, что ему сложно просунуть их в ручку кружки, вместо этого он предпочитает обхватывать ее всей ладонью.

— Такие же симптомы могут быть и при более серьезных патологиях — опухолях, хронических поражениях суставов и других, — говорит врач. — Поэтому надо обратиться к неврологу или ортопеду-травматологу. Исследования, которые помогут узнать истину, — УЗИ карпальных каналов и электронейромиография.

Правда ли, что людей с запястным синдромом становится все больше?

Сегодня один-три человека из тысячи заболевают запястным синдромом, приводит статистику Павел Беспальчук. В собственной клинической практике доктор встречается с этой патологией чуть ли не каждый рабочий день — за неделю, как правило, оперирует от трех до пяти таких пациентов. Иногда доходит до нескольких вмешательств в сутки.

— И это речь о людях, которые обращаются к врачу, когда патология «достала», они не могут работать! А многие люди с запястным синдромом годами терпят боль или не обращают внимание на онемение пальцев.

Стало ли пациентов с запястным синдромом больше? От комментария доктор воздерживается.

— Пару десятков лет назад этого диагноза врачи вообще не ставили, считая, что проблемы с кистью вызваны остеохондрозом, невралгией и другими заболеваниями, которые тоже могут сопровождаться неприятными ощущениями в кисти.

У кого больше риск столкнуться с запястным синдромом?

Первые, кто рискует заболеть запястным синдромом, — это представители профессий, связанных с длительным вынужденным фиксированным положением руки и однообразными движениями. Раньше запястные суставы заболевали у доярок и швей, но когда доить коров стали аппаратами, а швейное производство модернизировалось, проблема больных запястий стала для них менее актуальной. Сегодня запястный синдром — это отличительная особенность «белых воротничков», работающих в офисах за компьютером. По-прежнему часто болеют профессиональные музыканты — гитаристы, пианисты, барабанщики.

Предрасположены к запястному синдрому люди с так называемым квадратным запястьем — когда оно сбоку примерно такого же размера, как с тыльной и внутренней сторон. Обладатели тонких и изящных запястий болеют реже.

Выше вероятность приобрести проблему с кистью у женщин, ожидающих рождения ребенка, и у тех, кто страдает гормональными расстройствами.

Сколько лет надо работать за компьютером, чтобы развился запястный синдром?

Назвать точную цифру затруднительно:

— Дело в том, что риск заболеть связан не только с длительностью работы, но и с ее интенсивностью, правильной организацией рабочего места, возможностью перерывов в работе и так далее, — объясняет специалист.

В то же время он отметил: туннельный синдром заметно «помолодел». Если раньше освобождать срединный нерв от сдавления ему приходилось в основном у 40−60-летних, то сегодня обычное дело, когда приходят тридцатилетние. А самым молодым пациентом доктора стал 18-летний гитарист. Он рьяно готовился к поступлению в музыкальный вуз, где был конкурс 122 человека на место. Занимался так, что всех кандидатов обошел, но после этого у него заболели руки, дальше играть уже не мог. Пока не сделали операцию.

Можно ли облегчить нагрузку, если длительную работу на компьютере нельзя исключить?

Нужно научиться работать за компьютером без нервного напряжения — первый совет Беспальчука.

— Страх за результат, тревожность вызывают напряжение мышц спины и шеи, верхней части рук, а это усиливает перенапряжение мышц кисти, ухудшает кровообращение и питание тканей.

Второй совет — после офисной работы исключить отдых с мобильным или планшетом. Это тоже серьезная нагрузка на кисть. Увы, констатирует врач, такой режим практикует большинство молодых офисных работников.

Чтобы снизить риск запястного синдрома, Павел Беспальчук рекомендует отказаться от отдыха с употреблением алкоголя:

— Не случайно американцы называют запястный синдром синдромом субботней ночи — человек натрудит за неделю кисть, потом, чтобы расслабиться, выпьет и валится на кровать в неудобной позе, например подложив под себя кисти. Происходит сдавление нерва, отек усугубляется (алкоголь отлично «помогает» тканям отекать). Результат — утром пальцы как сосиски, кисть болит и немеет еще больше.

Запястный синдром — насколько это серьезно?

— Жить будете, — успокаивает доктор. — А вот с трудоспособностью проблемы. Если синдром не лечить, есть риск полной утраты чувствительности пальцев, а как в таком состоянии работать?

Что делать, чтобы не запустить болезнь?

Упражнения для кисти, которых много в интернете, хороши, по мнению Беспальчука, когда с кистью проблем еще нет. Если же после продолжительной работы за компьютером, с ножницами или лопатой у вас заныли руки, появились другие неприятные ощущения в пальцах или ладони, отдохните. Для этого следует зафиксировать кисти в физиологическом положении и обеспечить им полный покой.

Фото: Елена Клещенок, TUT.BY

Зафиксировать кисть поможет небольшая шина или обычная полоска картона — приложите ее к внутренней поверхности запястья и замотайте несильно бинтом. Лучше всего сделайте это на ночь.

Можно ли втирать противовоспалительные мази?

Можно, считает Беспальчук. Подходят любые нестероидные противовоспалительные наружные средства, мазь окопника или другие растительные препараты.

— При этом есть риск, что вы не облегчите состояние, а наоборот, усугубите его. Такое нередко происходит, если в тканях около нерва уже успел развиться отек: разогревающие мази его усиливают.

Читать еще:  Мелоксикам или найз что лучше

Как лечат запястный синдром?

Существует консервативное лечение — оно включает противовоспалительные и обезболивающие средства, физиопроцедуры, снимающие мышечное напряжение. Но оно часто не дает эффекта. Считается, что если после 2−8 недель лечения симптомы не ушли, нужно делать операцию.

— Я вообще сторонник раннего оперативного лечения, — говорит Павел Беспальчук. — Потому что был случай, когда одной женщине, которая долго лечила туннельный синдром введением лекарственных средств в область сустава, в результате пришлось ампутировать руку.

Операция полностью восстановит трудоспособность?

Она дает такую гарантию в 90% случаев, утверждает доктор.

— Сегодня много рекламы модных артроскопических (то есть малотравматичных) хирургических методик, — говорит доктор. — Но я как человек с 25-летним опытом таких операций считаю, что лучше отдавать предпочтение открытым классическим вмешательствам, потому что после первых нередки осложнения в виде рубцевания сухожилий.

Для проведения операции, как правило, требуется госпитализация в хирургический стационар на несколько дней. Спустя две недели снимут швы. После этого офисным трудоголикам разрешают идти на работу.

Как не допустить запястный синдром?

Специалист рекомендует приобрести эргономичную компьютерную мышку — сегодня в продаже богатый ассортимент.

— Следите, в каком положении находятся кисти, когда работаете с мышкой или клавиатурой, — обращает внимание доктор. — Они не должны висеть или, наоборот, быть поднятыми под углом вверх. Имеет большое значение вся поза: если позвоночник искривлен, это ведет к вынужденному неправильному положению кисти, ухудшается кровоснабжение рук.

И еще одна рекомендация доктора:

— Компьютерщику, как и волейболисту, желательно всегда иметь при себе мягкий ортез на запястье — этот своеобразный браслет будет заставлять вашу руку удерживать правильное положение, — говорит Павел Беспальчук. — Предстоит несколько часов «потеть» над «клавой» — надевайте. А вот постоянно носить ортез не нужно — чтобы не разленились и не атрофировались мышцы кисти.

Читайте также:

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Не откладывайте лечение синдрома запястного канала

Сначала вы можете заметить эпизодические покалывание или онемение в пальцах. Со временем симптомы могут ухудшиться, продолжаться дольше или даже разбудить вас ночью. В конечном счете боль и онемение могут мешать взять руками вилку, ручку или другие предметы.

Если у вас есть эти симптомы, это может быть синдром запястного канала или туннельный синдром. Заболевание возникает, когда срединный нерв, проходящий через запястный туннель, сжимается связкой, пересекающей его.

В запястье нервы и сухожилия проходят через пространство – запястный канал. Поскольку запястный туннель узкий, главный нерв (срединный нерв), проходящий через это узкое пространство, раздражается или сдавливается.

Симптомы при синдроме запястного канала

“Онемение и покалывание в большом, указательном, среднем и безымянном пальцах», – отмечает доктор Тамара Розенталь, доцент кафедры ортопедической хирургии в Гарвардской медицинской школе. Мизинец, как правило, не поражен, потому что его обслуживает другой нерв.

Группа риска

Женщины, как правило, более склонны к синдрому запястного канала из-за беременности. Другие факторы риска:

  • сахарный диабет
  • кисты, которые вторгаются в туннельный канал запястья
  • употребление алкоголя
  • лишний вес
  • заболевания щитовидной железы
  • артрит.

Ранее считалось, что такие повторяющиеся действия, как работа на клавиатуре компьютера, могут вызывать синдром запястного канала. Однако исследования это не подтвердили. В то же время регулярное использование тяжелого или вибрирующего инструмента, такого как отбойный молоток, предрасполагает к этому заболеванию. По другим данным, длительная работа на компьютере с использованием мыши, например, у активных игроков в компьютерные игры может также вызывать туннельный синдром запястного канала в среднем у каждого шестого пользователя.

Исследователи обнаружили, что молодые люди, которые проводили в среднем по 9 часов в день, используя смартфоны, планшеты, игровые приставки и компьютеры, сообщали о большей боли в запястьях и руках, чем их сверстники, которые проводили меньше времени с электронными устройствами.
Результаты были опубликованы в журнале Muscle & Nerve.

Диагностика синдрома запястного канала

Диагностика проводится на основании симптомов и результатов физического обследования. Но в некоторых случаях могут потребоваться дополнительные тесты, чтобы исключить, что эти симптомы не вызвал артрит, сдавленный нерв в шее или невропатия (тип повреждения нерва, который может быть осложнением диабета) или другие заболевания.

Один из тестов для подтверждения синдрома запястного канала – исследования нервной проводимости и электромиограммы (ЭМГ). В тесте используют электрический сигнал, чтобы определить, насколько хорошо работает нерв.

Лечение туннельного синдрома

В легких случаях для снятия симптомов достаточно положить руку и надеть шину на ночь. Симптомы синдрома запястного канала часто возникают ночью, заставляя людей просыпаться и трясти или двигать рукой, пока онемение не исчезнет и не наступит облегчение. Лекарства (аспирин и ибупрофен) не лечат, но могут помочь облегчить боль. Врач может назначить инъекции стероидов, чтобы облегчить симптомы.

В некоторых случаях могут помочь специальные упражнения, иглоукалывание или инъекции кортикостероида , а также витамина B6.

Однако если это лечение не эффективно, возможно, пришло время подумать об операции по освобождению связки, которая оказывает давление на срединный нерв.

Когда делать операцию

«Ошибка, которую часто совершают люди, слишком долго откладывают операцию», – говорит доктор Розенталь.

«Я встречаю много людей, которые говорят, что онемение постепенно ухудшалось, и теперь их рука полностью онемела ». По словам доктора, если нерв сжимается достаточно долго, мышца атрофируется и повреждение нерва становится постоянным.

Тамара Розенталь, доцент кафедры ортопедической хирургии в Гарвардской медицинской школе

Поэтому если симптомы не проходят от консервативных методов лечения, подумайте об операции.

Операция занимает 10 минут под местной анестезией. «Если вы не выполняете работу, связанную с ручным трудом, вы можете вернуться к обычной деятельности», – говорит доктор Розенталь.
Большинство пациентов не нуждаются в физиотерапии после операции.

«Я все время говорю своим пациентам, что удаление запястного канала, сделанное в нужное время, очень успешно», – говорит она.

Пример упражнения при синдроме зяпястного канала

Этот упражнение может уменьшить давление в запястном канале.

Начните с вытянутых пальцев.
Сожмите пальцы; выпрямите их.
Сожмите в кулак; выпрямите руку.

По материалам Журнала Гарвардской медицинской школы источник

Что такое туннельный синдром

Люди, чья профессия связана с постоянной нагрузкой на лучезапястный сустав, нередко сталкиваются с проблемами онемения и покалывания в кистях рук и кончиках пальцев. Данные признаки не всегда носят безобидных характер усталости рук, когда человек долгое время не меняет одно положение.

Читать еще:  Виско плюс лекарство

Причинами неприятных ощущений в руках могут являться невротические нарушения, при которых происходит сдавливание нервных окончаний. Одним из наиболее частых недугов запястного канала является туннельный синдром. Что это такое, а также симптомы и лечение синдрома запястного канала рассмотрим в данной статье.

Характеристика и причины болезни

Продолжительное сдавливание срединного нерва, расположенного между сухожилиями запястья приводит к возникновению невропатии &#8212, туннельного синдрома кисти.

В результате происходит защемление нерва, уплотнение окружающих его сухожилий, отечность канала и его сужение.

Название патологии связано с пространством, по которому проходят нервные стволы, отвечающие за иннервацию в лучезапястном суставе.

Карпальный канал представляет собой туннель из костей, сухожилий и связок, окружающий нервные стволы (всего их насчитывается девять).

Синдром лучезапястного канала чаще диагностируют у женщин, чем у мужчин.

Причинами расстройства служат факторы, провоцирующие набор веса или отеки:

  • травмы запястья (перелом, вывих, растяжение),
  • беременность у женщин,
  • диабет,
  • возрастные изменения,
  • гормональные нарушения,
  • инфекционные и аутоиммунные заболевания,
  • наследственная предрасположенность,
  • заболевания эндокринной системы,
  • злоупотребление вредными привычками (курение, алкоголизм, обжорство, наркомания).

В группе риска находятся люди, чья профессия предполагает длительное удержание запястья на весу (при работе с компьютерной мышкой, вождении авто), частые микротравмы сухожилий и суставов (спортсмены, грузчики).

Также наибольшему риску подвержены те, кто имеет родственников с подобными патологиями, эндокринные нарушения, аутоиммунные заболевания и физиологические изменения, связанные со старением организма.

Различают туннельный синдром нижних конечностей в коленном, голеностопном и тазобедренном суставе, верхних конечностей в локтевом, лучезапястном, плечевом и лопаточном сочленении.

Крайне редко встречается одновременно туннельный синдром руки и стопы.

Симптомы

Синдром карпального канала приносит человеку ноющие боли, онемение и покалывание в ладони и пальцах поврежденной кисти.

Неприятные ощущения возникают при продолжительном нахождении в неудобном положении (на весу, держа компьютерную мышку или телефон), силовом воздействии или упоре на кисть руки, вращательных движениях, продолжительной вибрации (в автомобиле, в автобусе, работа на станке).

Пациенты жалуются на слабость в руках, которая провоцирует постоянное роняние вещей, так как происходит рефлекторное разжимание пальцев рук от боли и снижение тонуса мышц.

Последствия

Болезненность в кисти и предплечье имеет переменный характер: то перестает беспокоить, то вновь нарастает и усиливается. Если вовремя не обратиться к врачу, боль примет постоянный характер, невротические нарушения распространяются на локтевой сустав и лопатку.

Опасности для жизни патология не представляет, однако, сильно ухудшает ее качество.

Последствиями хронического карпального синдрома могут стать серьезные неврологические заболевания, связанные с психическими изменениями: бессонница, анорексия, булимия, депрессия. Это обусловлено непрекращающимися болями, которые делают человека подверженным расстройствам психики.

Со стороны физиологии заболевание грозит нарушением тонуса мышц поврежденной руки, частичной утратой трудоспособности.

Как лечить туннельный синдром

Для того, чтобы определить ход терапии, врач проводит диагностику поврежденной конечности. Используются такие методы, как рентгенография, электромиография, анализ нервной проводимости, визуальный осмотр, пальпация.

После того, как диагноз будет подтвержден и установлены его первопричины, назначается лечение.

Выздоровление пациента зависит от того, насколько своевременно было начато лечение синдрома запястного канала. В домашних условиях данную проблему решить, как правило, не удается. Не откладывайте прием к врачу!

Изменение образа жизни

Если человека беспокоит несильное покалывание и онемение, при этом кисти его рук находятся под постоянной нагрузкой, а образ жизни недостаточно активен, то врач сперва порекомендует по возможности устранить неестественное положение рук, провоцирующее болевые ощущения, добавить физической активности и пересмотреть взгляды на вредные привычки.

В остальных случаях, когда болевые ощущения становятся нестерпимыми, наблюдается отечность и снижение функции лучезапястного сустава, врач считает целесообразным проведение хирургического вмешательства.

Безоперационные методы

Ранняя диагностика пациента, обнаружившего у себя онемение пальцев не позднее, чем через 6-10 месяцев после возникновения проблемы, позволяет вылечить туннельный синдром без операции.

Лечение сводится к приему противовоспалительных препаратов нестероидного характера, гормональных средств, кортикостероидов, использованию мазей, инъекций, витаминных комплексов.

Медикаментозная терапия приносит человеку временное облегчение, не устраняя саму патологию. Поэтому, вдобавок к препаратам, врач рекомендует ношение шины в ночное время и физиолечение.

Физиотерапия назначается для усиления действия противовоспалительных средств и восстановления работоспособности сустава. Эффективность доказали такие методы, как рефлексотерапия, фонофорез, электрофорез и другие тепловые процедуры.

Операция

Оперативное вмешательство рекомендовано в запущенном клиническом случае, когда человек утрачивает способность выполнять движения кистью руки, сжимать пальцы в кулак и тд.

Операция проводится под общей анестезией. Действие направлено на удаление уплотнений в тканях, сдавливающих туннельный канал.

В половине случаев хирургическое лечение оканчивается успехом. Однако, другая половина отмечает усиление симптомов или их возвращение через 1-2 года после вмешательства.

При беременности

Туннельный синдром при беременности не может быть вылечен при помощи оперативного вмешательства, даже при возникновении сильных болей. Также, беременность становится противопоказанием для приема стероидных препаратов и гормональной терапии.

Чаще всего, женщина в положении страдает от туннельного синдрома ноги по причине сдавливания маткой спинномозговых нервов, проходящих через карпальный канал в тазу и бедре.

Женщине в положении могут быть предложены такие методы лечения, как физиотерапия, ультразвук, лечебные упражнения, ношение шины.

Народные средства

Возникновение отечности, которая может проявляться локально при воспалительном процессе в запястье, не следует пытаться устранить при помощи диуретиков. Этот способ может быть опасен для жизни!

Локальный отек помогают снять компрессы и мази на основе озокерита, капустные листы и подорожник.

Не затягивайте с самолечением! Лечение народными средствами не устраняет заболевание, а лишь маскирует симптомы.

Профилактика

Профилактика туннельного синдрома подразумевает коррекцию нездорового образа жизни: искоренение пагубных привычек в питании, курения, наркомании, чрезмерного употребления спиртных напитков.

Важно исключить факторы, влияющие на возникновение травм запястья: следить за положением спины, заниматься укреплением мышечного корсета, во время монотонной работы руками делать перерывы на суставную гимнастику, предотвращать охлаждение и замерзание кистей рук.

Заключение

Туннельный синдром способен вызвать ухудшение хватательных рефлексов, снижение подвижности кисти, заметное снижение качества жизни больного, а также спровоцировать расстройство психики.

Положительные результаты лечения достигаются в тех случаях, когда пациент обращается к врачу раньше, чем спустя полгода после возникновения первых симптомов &#8212, онемения пальцев рук.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector