dr-melnikova.ru

Лечение боли в спине: методы и способы лечения болей в спине

Методы лечения боли в спине

Не найдется такого человека, который бы мог похвастаться, что никогда не испытывал боль в спине. Большая часть пациентов не спешат посетить врача, чтобы выяснить причину и избавиться от нее. Домашнее лечение боли в спине не всегда помогает, при хроническом болевом синдроме необходима длительная и комплексная терапия.

Суть лечения боли в спине

Добиться желаемого результата и надолго забыть о боли можно только после курсовой терапии с применением нескольких методов. Лечение преследует следующие цели:

  1. Избавить пациента от интенсивного болевого синдрома.
  2. Приостановить развитие патологического процесса.
  3. Улучшить подвижность позвоночника.
  4. Вернуть пациента к прежнему образу жизни.

Способы терапии подбираются для каждого больного индивидуально с учетом причин болевых ощущений, особенностей организма и сопутствующих заболеваний.

Диагностика

Выявить причину боли в спине можно только комплексным обследованием, которое включает следующие методы диагностики:

  1. Рентгенологическое исследование.
  2. Ультразвуковое.
  3. КТ или МРТ.
  4. Лабораторные методы.
  5. Денситометрия.

Это основные и лучшие методы, более подробно про диагностику болевых ощущений в спине читать далее…

Способы лечения боли в спине

Комплексный подход к терапии позволит быстро справиться с болью и улучшить состояние пациента.

Обезболивающие

Препараты для купирования болевого синдрома можно принимать в разной форме.

Таблетки

При выраженных болевых ощущениях важно от них быстро избавить человека. Для этого можно использовать следующие таблетки из группы анальгетиков:

Таблетированная форма удобна для использования, нет необходимости приобретать шприцы и искать квалифицированного специалиста, но перед использованием важно изучить инструкцию по применению и обсудить с врачом длительность терапии и дозировку. Подробнее можно прочитать далее…

Уколы

Инъекции эффективнее справляются с болью, поэтому в первые дни терапии лучше им отдать предпочтение. Среди самых эффективных можно назвать:

Обезболивающие препараты имеют свои плюсы: быстро справляются с болью, менее токсичны для организма. Но важно помнить, что они не устраняют причину боли. Подробнее читать далее…

Чем лечить спину от боли, которая мучает длительное время? Обязательно необходимо использовать нестероидные противовоспалительные лекарства. К плюсам данных препаратов можно отнести:

  • Оказывают двойное действие — убирают симптоматику и дают терапевтический эффект.
  • Способствуют сокращению длительности терапии.
  • Повышают успешность лечения.

Врачи часто назначают:

  • Мовалис.
  • Амелотекс.
  • Диклофенак.
  • Пенталгин.
  • Нимесулид.

Но необходимо учитывать, что лекарства из этой группы негативно влияют на желудочно-кишечный тракт. Подробнее можно прочитать далее…

Лечение болей в спине в домашних условиях можно проводить с использованием мазей и гелей. Препараты в такой форме в минимальном количестве проникают в кровь, поэтому не нарушают работу ЖКТ. Мази делятся на несколько групп, которые оказывают свое действие:

  1. С НПВС. Снимают воспаление и уменьшают боль. Сюда можно отнести: Фастум гель, Найз, Нимесил, Нурофен, Вольтарен.
  2. Мази с согревающим эффектом: Капсикам, Випросал, Апизартрон. Они способствуют расширению сосудов и увеличению притока крови к патологическому участку.
  3. Мази, содержащие хондропотекторы: Хондроксид, Артроцин.
  4. Средства с экстрактами лекарственных трав: крем Софья, мазь окопник, бальзам Дикуля.

Как правильно использовать наружные средства в терапии читать далее…

Массаж

Отличным дополнением к терапии станет массаж. Его можно делать не только в кабинете профессионального массажиста, но и дома. Для усиления эффекта рекомендуется использовать масло для массажа. Подойдет смесь из лавандового, душицы, можжевельника. Действия при массаже следующие:

  1. Совершать поглаживающие движения ладонями, чтобы разогреть спину.
  2. Делать растирания фалангами пальцев и основанием ладони, двигаясь по кругу.
  3. Двумя руками разминать напряженные мышцы.

Подробнее про процедуру массажа при болях в спине читать далее…

Ношение пластырей

Принцип действия пластырей заключается в постепенном проникновении лекарственных средств к патологическому участку через кожные покровы. Это приводит к снижению интенсивности болевого синдрома, уменьшению воспаления и отечности. К наиболее эффективным пластырям можно отнести:

  • Перцовый. Оказывает согревающее действие. Эффект достигается быстро, но агрессивно воздействует на кожу.
  • Нанопласт. Снимает воспаление и согревает. Эффективный, безопасный, но дорогой.
  • Версатис. Японского производства, содержит Лидокаин, поэтому хорошо снимает боль.
  • Вольтарен. Содержит НПВП, действует быстро, но способен вызвать побочные эффекты.
  • Китайский Тигровый пластырь дает хороший терапевтический эффект, но богатый состав может стать причиной аллергической реакции.

Правила использования пластырей, возможные побочные эффекты и противопоказания можно посмотреть далее…

Использование пояса

Если причиной боли стал остеохондроз, ревматизм, воспаление мышц, то показано ношение пояса. Он оказывает согревающий эффект и поддерживает позвоночник, создавая опору для позвонков.

Для получения терапевтического эффекта важно правильно выбрать пояс, а также изучить противопоказания к ношению, виды корсетов для спины и их особенности воздействия. Обо всем этом читать далее…

Магнит Алмаг

Действие этого прибора основано на магнитном излучении, которое благоприятно влияет на патологические участки в позвоночнике и суставах. Использование прибора позволяет:

  • Устранить болевой синдром.
  • Уменьшить воспаление в больном участке.
  • Повысить работоспособность.
  • Улучшить общее самочувствие.

Для получения заметного эффекта рекомендуется использовать прибор ежедневно на протяжении 10-20 дней с последующим месячным перерывом.

Подробнее о принципе действия прибора, рекомендациях по использованию для лечения болей в спине читать далее…

Народные средства

В домашних условиях можно использовать народные рецепты. Наиболее эффективными являются:

  • Компрессы.
  • Ванны с лечебными экстрактами.
  • Применение настоев и отваров трав.
  • Постановка медицинских банок.
  • Массаж с травяными мазями.
Читать еще:  Болит спина между лопатками причины что делать

Народные средств относительно безопасны, не вызывают привыкания и способны избавить пациента от боли. Но надо знать, как их использовать, учитывать противопоказания и возможные побочные эффекты. Об этом читать далее…

Упражнения ЛФК

Комплекс лечебной физкультуры обязательно должен присутствовать в лечении любых патологий позвоночника. Зарядка помогает:

  • Укрепить мышечный корсет.
  • Уменьшить интенсивность боли.
  • Улучшить подвижность.

Среди основных упражнений, которые помогают забыть о болевом синдроме в спине, можно назвать такие:

  1. Скручивания. В положении лежа на полу, ноги согнуть в коленях, руки опустить вдоль тела. Медленно ноги наклонять в одну сторону, а туловище поворачивать в другую.
  2. В положении на четвереньках прогибать поясницу, а потом выгибать спину.
  3. Стать на четвереньки, опираясь руками на стул. Медленно и без рывков тянуть поясницу в одну, а потом в другую сторону.

Для каждого пациента комплекс упражнений всегда подбирается инструктором индивидуально. О правилах выполнения зарядки, примерных комплексах упражнений можно почитать далее…

Занимаясь йогой, можно существенно облегчить свое состояние при появлении дискомфорта и болей в спине. Асаны из йоги отлично подходят для развития гибкости позвоночника, укрепления мышц спины, что играет важную роль для поддержания здоровья позвоночного столба.

Йога абсолютно безопасна и при правильном выполнении поз позволит избавиться от болей.

Подробнее о йоге для здоровья позвоночника и основных позах можно почитать далее…

Вывод

От состояния нашего позвоночника зависит общее здоровье организма, поэтому появившиеся боли в спине нельзя оставлять без внимания. Чем раньше будет начато лечение, тем выше вероятность навсегда избавиться от неприятного симптома.

Основные причины болей в спине и их методы лечения

При современном темпе жизни неудивительно, что периодически практически каждый из нас сталкивался с проблемой появления боли в спине. Это достаточно серьезная проблема, которая, если на нее не обратить внимания будет только усугубляться и может привести к инвалидности.

У каждого боль проявляется по-разному и причины, ее вызывающие, тоже различны, поэтому лечить ее надо индивидуально.

Причины болей в спине

В зависимости от причины, которая вызвала появление боли в спине, она может периодически вас беспокоить, а может стать и хронической. К основным причинам, которые могут спровоцировать боль, относятся.

  1. Перенапряжение мышц. Происходит часто после сильной физической нагрузки, можно прикосновением распознать болезненный участок.
  2. Полученные травмы спины.
  3. Нарушения осанки. Как правило, если плохая осанка, острая боль не возникает, но тянущие возможны.
  4. Изменение формы позвонков.
  5. Искривления позвоночника.
  6. Воспалительный процесс в межпозвоночных дисках.
  7. Артриты и остеомиелит.
  8. Длительное нахождение в одной позе, например, при работе за компьютером.
  9. Переохлаждение спины во время нахождения на сквозняке.
  10. Остеохондроз и межпозвоночная грыжа.
  11. Опухоли в области позвоночника.

Можно еще долго перечислять причины, но вывод следует только один, нельзя оставлять боль без внимания. Некоторые пытаются снять боль самостоятельно и не спешат идти к врачу, а это может привести к более серьезным последствиям.

Лечение боли в спине

Лечить боль возможно несколькими способами. Чаще всего используют такие методы.

  1. Не медикаментозный.
  2. Медикаментозный метод.
  3. Хирургический.
  4. Народные средства.

Первый комплекс методов включает в себя несколько направлений. Сюда можно отнести массаж, лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, использование специальных приспособлений для поддержания позвоночника.

Медикаментозный метод невозможно себе представить без лекарственных препаратов, прежде всего, это обезболивающие средства.

Хирургический метод используют, в крайнем случае, когда остальные не принесли ощутимого результата.

Народные средства также способны оказать помощь при болях в спине.

Массаж при болях в спине

Этот вид терапии способен принести не только облегчение боли в спине, но и доставить человеку настоящее наслаждение. Массаж помогает снять напряжение, уменьшить болевые ощущения. Можно приобрести некоторые навыки проведения этой процедуры и проводить массаж дома самостоятельно, оказывая помощь своим близким.

Для того чтобы массаж был более эффективным, необходимо соблюдать некоторые рекомендации.

  1. Массаж надо проводить с использованием специальных масел или лосьонов, предварительно разогрев их в руках.
  2. Покрыть всю поверхность спины лосьоном и слегка помассировать ее.
  3. Начинать процедуру лучше с верхней части спины, двигаясь в левую сторону, осторожно надавливать кончиками пальцев и ладонью.
  4. Проделать такое движение несколько раз, перемещаясь с одной стороны на другую.
  5. Проработать мышцы вдоль позвоночника.
  6. С помощью больших пальцев, расположив их рядом, начать массаж между лопаток и передвигаться вдоль позвоночника вниз.
  7. Затем первыми тремя пальцами провести вдоль позвоночника, повторив несколько раз.
  8. Используя предплечье и совершая легкое надавливание, проработать область между позвоночником и лопатками.
  9. Теперь начинаем массаж поясницы. Обеими руками совершать круговые движения в области поясницы. Массировать вдоль крестца и бедер, в этом месте возможно более сильное надавливание.
  10. Помассировать верхнюю часть ягодиц круговыми движениями.
  11. Повторить все движения на другой стороне спины.
  12. Завершить массаж желательно широкими массирующими движениями по всей спине.

Все эти движения запомнить не так — то сложно и в любой момент можно использовать массаж, как обезболивающее средство.

Читать еще:  Как накачать спину дома: руководство тренинга в домашних условиях

Физкультура против боли в спине

Регулярные занятия спортом или хотя бы выполнение некоторых упражнений способны поддерживать ваши мышцы в тонусе. Если проблема вас уже настигла, то гимнастика при болях в спине вам может пригодиться.

Обычно врачи рекомендуют занятия аэробикой, плаванием, бегом или ездой на велосипеде. Когда боли в спине начинают вас периодически беспокоить, то придется себя пересилить и уделять хоть немного времени специальным упражнениям.

Снять боль они не помогут, но будут способствовать укреплению мышц спины и предотвратят появление новых обострений. Наиболее действенными упражнениями считаются.

  1. Лечь на пол и согнув ноги в коленях, притянуть их к груди, затем вернуться в исходное положение.
  2. Лечь на пол, согнуть ноги в коленях и ступни поставить на пол. Приподнимать грудь, пока спина не оторвется от пола. Вернуться в исходное положение.
  3. Стать к стене спиной, выпрямить плечи. Поднимать согнутую в колене ногу до уровня груди, зафиксировать на несколько секунд и вернуться в исходное положение.
  4. Совершать наклоны туловища вперед и в стороны.

Регулярное выполнение этих упражнений способны поддержать ваши мышцы и предотвратить появление боли в спине.

Медикаментозное лечение

Первым делом, когда пациент обращается к врачу с болью в спине, доктор назначает средства, способные снять боль. Все обезболивающие препараты можно разделить на две группы:

К первой группе относятся препараты, которые способны быстро снять боль, но при этом лечить причину они не могут. Врачи назначают такие препараты в небольших дозах и только в крайних случаях, так как при длительном применении они вызывают зависимость. Наиболее распространенными лекарствами этой группы являются: фентанин, морфин, трамадол и другие.

Ненаркотические средства можно разделить на:

  • анальгетики;
  • нестероидные противовоспалительные средства.

НВП снимают не только боль, но и способны лечить воспаление, поэтому при появлении боли в спине их используют очень часто. Сюда можно отнести: диклофенак, вольтарен, ортофен, индометацин и другие.

Народная медицина против боли в спине

Когда болит спина, человек начинает первым делом использовать все известные народные средства. Перед их использованием необходимо уяснить, что они помогут при болях в спине, но поход к врачу все, же не стоит откладывать.

Наиболее популярными являются.

  1. Корень имбиря. Измельчить его и нанести на больной участок. Сверху можно добавить немного эвкалиптового масла.
  2. Употреблять внутрь отвар листьев базилика. 8 листьев растения надо уваривать до половины объема воды, затем добавить немного соли и пить один раз в день.
  3. Боли в спине можно унять, принимая измельченные семена мака и запивать их стаканом молока.
  4. Массируя спину с использованием масла эвкалипта.
  5. Чеснок помогает лечить многие заболевания. При болях народные рецепты рекомендуют съедать несколько зубчиков чеснока натощак.

Перечислять можно еще долго, но первым делом надо выяснить причину ваших болей, а это может сделать только врач. Посещение поликлиники поможет сделать ваше лечение более эффективным, потому что, снимая постоянно боль, можно не заметить развитие более серьезного заболевания.

Вылечить боли в позвоночнике можно без операций и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью исцелить и восстановить позвоночник без последствий и операций могут целители. В данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне именно на саму причину недуга. Такое исцеление является наиболее правильным. Лечение же только физики ошибочно.

Боль в спине причины, способы диагностики и лечения

Боль в спине — неприятная симптоматика некоторых заболеваний, появляющаяся в результате перенапряжения мышечных тканей и других причин. Развивается при изменении структур позвоночника, нервных тканей или кожи. Болезненные ощущения возникают при нарушении работы некоторых внутренних органов. В зависимости от локализации болей можно предположить, какая часть тела повреждена. Если симптом распространился на обе стороны спинной области, имеется сопутствующая симптоматика, следует обратиться в медицинское учреждение. Врачи клиники ЦМРТ проведут диагностику, установят причину симптома и устранят боли.

Содержание статьи

Причины болей в спине

На боль в позвоночнике жалуются около 80 % населения, синдром чаще развивается во время прогрессирования болезни. Главными причинами возникновения болезненных ощущений в области спины считаются повреждения позвоночника:

  • остеомиелит, характеризуется поражением костного мозга;
  • опухоли злокачественного характера, проявляются в виде болей в нижней части спины;
  • межпозвонковые грыжи;
  • смещение позвонковых дисков;
  • переломы позвоночного столба;
  • сколиоз;
  • остеохондроз и стеноз позвоночных каналов;
  • хронические боли мышечных тканей;
  • повреждение хрящевой ткани.

Существуют причины развития данного симптома, не связанные с заболеваниями позвоночника.

  • кровотечения в тазовой области;
  • сдавливание нервных корешков в грудной клетке, что провоцирует боли во время вдоха;
  • большой объем кровеносных телец в забрюшинной области;
  • язвенный очаг, характеризуется болями в области лопаток;
  • нарушения работы почечной системы;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, вызывающие одностороннюю боль;
  • заболевания гинекологического характера, боли отдают в поясничные мышцы спины;
  • новообразования в области легких;
  • инфекционные заболевания внутренних органов;
  • болезни сердца и сосудов;
  • образование конкрементов в почечной системе;
  • воспаления суставов;
  • аппендицит;
  • нарушение функционирования органов, располагающихся в брюшном районе.
Читать еще:  Не разогнуть спину что делать

Типы болей в спине

В зависимости от характера болезненных ощущений определяют причины возникновения боли. Существует несколько разновидностей болей:

Простреливающие боли в спине

  • защемлении нервного отростка, смещении межпозвоночного диска;
  • физических повреждениях после падения, требуют оперативного вмешательства;
  • заболеваниях внутренних органов;
  • деформации позвонков.

Простреливающие острые боли требуют обращения в медицинское учреждение. Установить точный диагноз самостоятельно не удастся.

Кинжальные боли в спине

Болезненные ощущения развиваются в области поясницы. Причины возникновения кинжальных болей:

  • спазм грушевидной мышечной ткани;
  • новообразования;
  • третий триместр вынашивания ребенка;
  • воспалительный процесс при переохлаждении.

Тянущие боли в спине

Развиваются в поясничном отделе при воздействии следующих факторов:

  • остеохондроз поясничного отдела;
  • интенсивная физическая нагрузка;
  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • старое повреждение спины.

Боли в спине после тренировки

Развиваются у профессиональных спортсменов, объясняются перенапряжением мышечных тканей. Если болит позвоночник после тренировки, требуется дать отдых организму, расслабить мышцы.

Методы диагностики

Для определения локализации очага и установления причин возникновения болей врач

проводит ряд диагностических обследований. Собирается анамнез у пациента, учитывается длительность развития болезненных ощущений, их интенсивность. Специалист проводит пальпацию спины. Пациенту назначается сдача крови и урины. Потребуется пройти рентген, компьютерную томографию, МРТ. При необходимости используется контрастная рентгенография. После получения результатов врач составляет курс лечения.

В клиниках ЦМРТ используют следующие методы диагностики:

Быстрое лечение поясницы народными средствами

Большое количество людей после 30 лет начинают ощущать боли в области поясницы. Лечение поясницы народными средствами сможет быстро справиться с болью в домашних условиях. Но прежде узнаем о причинах таких болей.

Почему болит поясница — причины

Болит поясница по разным причинам, начиная от остеохондроза, сколиоза, нарушений спинального кровообращения до микропереломов позвоночника и туберкулеза костей. Иногда причина болей кроется не в самом очаге боли, а гораздо глубже, но при этом «отдает» в поясницу. Боли в пояснице могут быть вызваны почечной коликой, кишечной непроходимостью или инфекционными гинекологическими заболеваниями.

Народное лечение поясницы

Конечно, для обнаружения и устранения источника боли необходимо обратиться к доктору. Однако бывают ситуации, в которых нет возможности быстро пройти обследование, а болевой синдром необходимо снять. В этих ситуациях народная медицина предлагает некоторые методы обезболивания.

Компресс при боли в пояснице

Как правило, действие компрессов основано на прогревании мягких тканей. Помимо согревающих аптечных мазей, можно использовать тертую редьку или хрен, горчичный порошок либо перетертый красный перец. Каждому из перечисленных продуктов присущи свойства, благодаря которым разогреются мышцы. Для того чтобы эффект жжения не был слишком ярко выраженным, можно приготовить смесь из исходного согревающего компонента и сметаны.

Горячие компрессы

Применение таких трав как ромашка, бузина, зверобой, чабрец или листья лопуха, также помогут облегчить боль с помощью горячего компресса. Трава ополаскивается кипятком и прикладывается к пояснице, после чего необходимо утеплить спину, например шерстяным платком.

Холодные компрессы

Холодные компрессы из чеснока с лимоном или порошка конского каштана с камфорным маслом также помогут достичь желаемого результата.

Следует помнить, что приложенный компресс должен причинять не болезненные ощущения, а тепловой иногда покалывающий эффект.

Свекла с керосином

В народной медицине применяется смесь тертой (отжатой) свеклы с керосином. Полученный состав также используется в качестве компресса. Дабы исключить ожог, смесь не следует выкладывать на кожу, необходимо использовать тканевую прокладку, которая защитит тело.

Растирание поясницы

Экстренно снять боль поможет растирание, одним из самых популярных компонентов которого, считается спирт (полу спиртовой раствор) или водка, настоянная с применением эвкалипта.

Наиболее искушенным рецептом средства для растирания является смесь одного флакона одеколона с добавлением двух пузырьков йода, двух пузырьков настойки валерьяны и нескольких красных горьких перцев. Настой выдержать в течение суток, после чего смазывать поясницу либо наносить лекарственную сетку.

Прогревание поясницы

Забыть о боли в пояснице можно при помощи горячего песка. Нагрейте песок, насыпьте его в сумочки и лежите на них до того момента, когда боль не пройдёт полностью.

Унять боль также поможет кирпич. Нагрейте кирпич, заверните его в тряпки и прикладывайте к пояснице.

Упражнения для лечения поясницы

Существует четыре упражнения, избавляющие от боли в области поясницы. Вы можете выполнять данные упражнения в какое угодно удобное время. Вот они:

  1. Поднимите одну руку и тянитесь за ней вверх столько, сколько сможете, затем встаньте на цыпочки и ещё тянитесь вверх. То же упражнение повторите и для другой руки.
  2. Сложите руки в замочек и поднимите их над головой ладонями к верху и старайтесь тянуться.
  3. Сложите руки в замочек, положите их под подбородок и давите на подбородок руками, а подбородком на руки.
  4. Повесите на перекладине либо турнике. Сначала весите, минимум 3-5 секунд, постарайтесь повисеть подольше. Данное упражнение крайне полезно для позвоночника. При этом существует одно важное условие – не старайтесь забраться высоко, выберете низкую перекладину и подожмите ноги – эффект будет тем же, однако будет намного безопаснее.

Следует помнить, что какой бы способ народной медицины для устранения боли не применялся, следует устранять ее причину.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector