dr-melnikova.ru

Ночные боли в спине в положении лежа

Боль в спине в положении лежа на спине

Впервые столкнувшись с возникновением болей в позвоночнике, нужно дать мышцам отдохнуть, в большинстве случаев постельный режим приводит к снижению болевых ощущений. В случае, если боли в спине в положении лежа не прекращаются или становятся более интенсивными, необходимо срочно обратится за консультацией к доктору. Эти симптомы могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях не только позвоночника, но и внутренних органов.

Причины болей в позвоночнике

Существует 2 основных вида, влияющих на возникновение «ночных» болей в спине лежа на спине. Первая и самая распространенная – это типичный дискомфорт, связанный с неправильным выбором спального места или длительными физическими нагрузками. Вторая – с более сложными, тяжелыми заболеваниями внутренних органов, суставов, костей. Первый вид не относится к тяжелым формам болезни и заболеть может каждый. Основными причинами выступают:

  • Сильная усталость, связанная с повышенными физическими нагрузками на протяжении дня;
  • Не правильно выбранное спальное место (слишком твердый или мягкий матрац);
  • Слишком частое пребывание в лежачем положении или не удобная поза во сне;
  • Беременность на поздних сроках.

Во втором случае, наличие интенсивных болей в ночное время, говорит о серьезных нарушениях, требующих немедленного врачебного вмешательства, а именно:

  • Сколиоз, остеохондроз, артроз на поздних стадиях заболевания;
  • Ревматизм/артрит;
  • Онкологические заболевания внутренних органов на поздних стадиях;
  • Инфекционные и вирусные заболевания костной ткани и внутренних органов;
  • Болезни Бехтерева;
  • Заболевания мочевыводящих путей, печени сердца и почек;
  • Переломы различной степени тяжести позвоночного столба, области таза и крестца.

Болезненные ощущения делятся на:

  • «Ноющая» и медленная боль в пояснице, указывает на проблемы с мочевыводящей системой, также на перегруженность мышечной системы;
  • Точечный болевой синдром — артроз или ревматизм;
  • Особо опасной считается сильная стреляющая боль, сопровождаемая с высокой температурой тела, может говорить об онкологии внутренних органов;
  • Схваткообразные болезненные ощущения, чаще показывает беременность;
  • Болезненные ощущения «стреляющие» в бок, возникают после долгого лежания в неудобной позе;
  • Если болит в пояснице лежа, а боль «стреляющая», то может означать чрезмерные физические нагрузки;
  • Если болит спина ночью лежа, а ощущения сказываются на нижних конечностях или ягодицах, может говорить о ревматизме.

Почему болит спина и поясница в ночное время суток? Подобные симптомы могут быть сигналом, что в организме человека есть хронические болезни, на которые человек длительное время не замечал. Закономерности заболеваний по болезненным ощущениям:

  • Болевая локализация в области поясницы может говорить о проблемах органов малого таза (матки для женщин) или переломах;
  • Локализация в брюшной области, говорит о возможных нарушениях во внутренних органах ЖКТ;
  • Болевой синдром в грудной части, говорит об возможных проблемах сердца или легких;
  • В шейном отделе – указывает на артрозы, сколиозы и прочие костные деформации.

Диагностика болевых ощущений

Проблемами болезненных ощущений в спине занимается вертебролог! После выслушивания жалоб пациента и зрительного осмотра позвоночника, с применением легких массажных движений, вертебролог назначит следующие процедуры:

  • Для исключения болезни перелома позвоночных элементов необходимо будет пройти рентген;
  • Для диагностики состояния мышц, назначат МРТ;
  • Стандартные анализы мочи/крови, дадут общую картину о наличии воспалительных процессов и состоянии мочевыводящих путей;
  • Для исключения защемления межпозвоночных нервных тканей, необходимо будет пройти консультацию у невропатолога;
  • Кардиограмму, для определения работы сердечной деятельности*.

После прохождения всех вышеперечисленных процедур, возможны дополнительные направления к гинекологу/гастроэнтерологу, для диагностики онкологических заболеваний.

Лечение болей в спине

Лечение доктор назначает строго индивидуально, после сдачи всех анализов. Лечение болей в спине, носит комплексный характер, который включает прием медикаментозных препаратов. Дополнительно, назначается лечебно-профилактическая терапия, с применением физических упражнений на растяжку межпозвоночных дисков и мышц, гирудотерапию, иглоукалывание, плавание и прохождение специальных курсов массажа. Помимо рекомендованных врачом процедур, необходимо самостоятельно принимать меры по профилактике «спинных» болезней.

Дополнительные лечебно-профилактические меры включают:

  • Обязательное ношение специального подтягивающего корсета;
  • Полное исключение физических нагрузок;
  • Снижение времени нахождения в постели. Постельный режим предписывают только при сложных болезнях позвоночника, например, перелом.

Медицинское лечение включает прием следующих препаратов:

  • Препараты снимающие воспаление (Ибупрофен или Анальгин);
  • Обезболивающая группа (Нимесил, Солпадеин, Спазмалгон);
  • Поливитаминная группа препаратов;
  • Лекарства на поддержание и укрепление костно-хрящевого пояса, для поддержания общего тонуса позвоночника.

В случае онкологического заболевания, пациенту назначается совершенно другое лечение, включающее химиотерапевтические процедуры.

Самостоятельное лечение категорически запрещено, так как неправильная дозировка и прием препаратов, может вызвать ухудшение состояния организма!

Профилактика болей

Для предупреждения заболеваний позвоночника и внутренних органов, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • По возможности купить ортопедический матрац и спать на нем, включая подушку;
  • Следить за правильной осанкой при ходьбе и за столом;
  • Не переедать, держать правильные пропорции тела, не допускать ожирения;
  • Ходить в ортопедической обуви, исключая ходьбу на высоких каблуках более 2-х часов в день;
  • При движении вверх немного приседать, но не наклоняться;
  • Записаться в группу йоги или другой лечебной гимнастики;
  • Периодически менять положение тела и нагрузку на позвоночник (переминаться с ноги на ногу);
  • Избегать длительное ношение неудобной обуви (высокий каблук или узкая и тесная обувь);
  • Профилактическое правильное питание от проблем с позвоночником, включает дозированное употребление соли и пищи с высоким процентом содержания минералов;
  • Пить воду только хорошо отфильтрованную и качественную;
  • По возможности посещать массажный кабинет, для повышения кровообращения и убирания мышечных «зажимов». Особенно в области шеи и плечевого корпуса;
  • Дополнительно принимать поливитаминные комплексы для укрепления костно-хрящевых тканей и улучшения обмена веществ;
  • Регулярное посещение бани или сауны.
Читать еще:  Как правильно ставить банки на спину

При возникновении болевых ощущений в области позвоночника/спины, лучше обратиться за помощью к медикам. Этот болевой синдром может предвещать крупные заболевания с тяжелыми последствиями! Чем раньше приступить к лечению, тем легче и безболезненней будет избавиться от болей в спине.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Почему болит спина в области почек

Болит спина после эпидуральной анестезии — что делать?

Лечение спины и позвоночника в домашних условиях

Опоясывающая боль в области желудка и спины

Почему больно лежать на спине

“Мне больно, когда лежу на спине” — с такой жалобой пациенты могут обратиться к терапевту или хирургу. Как правило, в лежачем положении спина болит меньше, но в некоторых случаях болевые ощущения только усиливаются.

У молодых людей боли чаще всего вызваны искривленным положением тела во время сна, неправильно подобранной поверхностью, перенапряжением или физическими нагрузками. Женщины во время беременности, особенно на поздних сроках, испытывают сильную нагрузку на область поясницы, что так же может провоцировать болевые ощущения во время пребывания в горизонтальном положении.

Люди старшего возраста чаще всего ощущают боль в спине и пояснице из-за дегенеративно-дистрофических изменений структуры позвоночного столба. Наиболее распространенные причины:

  • остеохондроз;
  • радикулит;
  • спондилез;
  • межпозвонковая грыжа (протрузия межпозвоночного диска).

Помимо этих причин болезненность спины и поясницы может быть спровоцирована сильно выраженным сколиозом, ревматоидным артритом, патологическими процессами внутренних органов: заболеваниями почек, опухолями органов малого таза, простатитом. Некоторые инфекционные заболевания, поражающие позвоночник, также способны вызывать сильные боли в области спины:

  • ревматизм и ревматоидный артрит;
  • остеомиелит;
  • туберкулез.

В отдельную группу стоит вынести компрессионные переломы позвоночника. В зависимости от тяжести и локализации перелома болезненность может не ощущаться вовсе, возникать только ночью или присутствовать постоянно.

Острая болезненность поясницы

В лежачем положении острая болезненность в области поясницы может быть спровоцирована:

  1. Почечной коликой — характерна нестерпимая боль, иррадиирующая в область паха, нижней части живота (подвздошная область), внутреннюю поверхность бедра.
  2. Патологии женской репродуктивной системы (воспаления, опухоли, кисты) и простатит у мужчин способны вызывать сильные боли в области крестца, сохраняющиеся в лежачем положении.
  3. Обострение поясничного остеохондроза сопровождается сильной болью, неутихающей при лежании. Часто обострения остеохондроза путают с радикулитом. Основная отличительная черта — при обострении остеохондроза подвижность сильно скована, характерно состояние люмбаго (прострела спины).
  4. Радикулит — боль усиливается при движении, но человек может самостоятельно передвигаться. Когда поражены нервные корешки поясницы, боль имеет свойство иррадиировать в нижние конечности.
  5. Чрезмерные физические нагрузки могут также сопровождаться люмбаго и миалгией (воспалением мышц спины). Человек может лежать в любом положении, но неприятные ощущения все равно сохраняются. Часто люмбаго и миалгия вызваны переохлаждением на фоне перегревания (после выделения пота человек вышел на улицу, включил кондиционер, разделся).
  6. Во время беременности, особенно на поздних сроках, женщины могут ощущать тянущие или острые боли в пояснице. При этом болевые ощущения сохраняются и в положении лежа на спине, и лежа на боку. Причина — недостаточная выносливость мышечного корсета спины и нехватки микроэлементов. Когда женщина на ранних сроках жалуется на боли в спине, не проходящие во время отдыха, можно заподозрить угрозу выкидыша или замершую беременность.

Острая боль в грудном отделе позвоночника

Если болит в грудном отделе, а облегчения не наступает даже при лежачем положении, то можно заподозрить следующие состояния:

  1. Опухоли и хрящевые образования на лопатках.
  2. Нейро-мышечные миопатии, вызванные сколиозом или остеохондрозом.
  3. Патологические состояния легких:
    • пневмоторакс — сжатие легкого из-за скопления воздуха в плевральной полости, что вызывает смещение давления;
    • отек — острая легочная недостаточность;
    • плеврит — воспаление плевральных листков (при этом острая болезненность ощущается при дыхании, может локализоваться в области спины и грудины).
  4. Инфаркт миокарда — при этом состоянии боль ощущается за грудиной, и лишь иррадиирует в область грудных позвонков, в левую руку и область лопатки.
  5. Острый панкреатит — воспаление поджелудочной железы, при котором боль носит скорее опоясывающий характер: от области правого подреберья до правой лопаточной области, иррадиирует в спину.
  6. Межреберная невралгия — защемление нервных корешков грудины. Затруднен вдох, болезненность сохраняется даже в горизонтальном положении, отдает в спину. Лежа на спине ощущается сдавливание грудины, будто как-то сидит сверху.
  7. Сколиоз — наиболее распространенная причина болей спины в лежачем положении. От искривления позвоночника страдает каждый второй человек. Это связано с гиподинамией, неправильным положением спины во время сидячей работы. Больно становится и во время физических упражнений, т. к. нагрузка распределяется неравномерно.
Читать еще:  Как правильно ставить банки на спину при кашле, как действуют, польза и вред

Боль во всей спине

Болевые ощущения во всем позвоночнике (шея, грудной отдел, поясница, иногда даже крестец) чаще всего развиваются из-за:

  • неправильного положения тела во время сна (например, при малогабаритном спальном месте);
  • чрезмерного пребывания в кровати (по болезни или иным причинам);
  • из-за чрезмерно жесткого или мягкого матраца.

В этом случае человек ощущает напряжение, тянущую или ноющую боль в мышцах даже после полноценного ночного отдыха и крепкого сна. Снять симптомы поможет зарядка, плавание или массаж.

Перед ночным отдыхом, когда человек уже лег в кровать и начал засыпать, проявления болей в спине и пояснице может говорить об имеющемся заболевании позвоночника, находящегося на ранней стадии. Обострение именно в вечернее и ночное время обусловлено снижением выработки “обезболивающих” ферментов корой надпочечников. Когда организм готовится ко сну, синтез гормонов снижается, поэтому происходит обострение болей.

Лежа на животе болит поясница: причины, что делать

#!NevrologNA4ALO!#
Если у вас лежа на животе болит поясница, не игнорируйте боль и сопутствующие симптомы: они могут указывать на проблемы со здоровьем. Своевременное обращение к врачу и профессиональная консультация помогут начать лечение и предупредить еще более серьезные проблемы. Характер боли в пояснице в положении лежа (когда вы лежите на животе или спине) уже может многое сказать и указать на то, что, где и по каким причинам болит:

  • ноющий характер боли – возможна перетренированность и перегруженность мышц, а также проблемы с мочеполовой системой;
  • сильная стреляющая боль, которая сопровождается повышением температуры, может быть связана с онкологическими недугами;
  • локальная боль и точечные болезненные ощущения связаны, как правило, с артрозом и ревматизмом. Частота и характер боли – одни из основных характеристик, которые помогают при постановке диагноза и назначении лечения.

Причины, почему болит поясница в положении лежа

Часто болезненность в поясничном отделе указывает на хронические заболевания, которые либо не проявляли себя раньше, либо пациент не обращал на них внимания. Выделяют две категории причин: • проблемы, вызванные дискомфортом; • заболевания (хронические и возникшие недавно). Соответственно причинам появления проблем подбирается и лечение.

Твердая поверхность, неудобная поза

Дискомфорт и боли в пояснице возникают тогда, когда спальное место подобрано неправильно – старый диван или кровать, неортопедический или старый матрас, подушки, которые создают напряжение во всех отделах позвоночника и соответственно вызывают боли. Длительные физические нагрузки, неправильно поставленная техника выполнения упражнений или неправильно подобранные веса при силовых тренировках, занятия спортом в не предназначенной для этого обуви – это и многое другое в большинстве случаев приводит к травмам и возникновению болей в области поясницы и других отделах позвоночника. Болезненность вызывают неудобная поза во сне, длительное пребывание в лежачем положении, а также беременность на поздних сроках.

Заболевания и патологии

Недавно возникшие и хронические болезни приводят к тому, что человек начинает испытывать боль в области поясницы и других отделах позвоночника.

Остеохондроз, артроз, сколиоз

Болевой синдром при остеохондрозе возникает в поясничном отделе и носит постоянный характер, при этом боль часто смещается вверх по спине или отдает в ноги. Появляться боль может как в спокойном состоянии, так и после физических нагрузок. Если болезнь приняла затяжную или хроническую форму, то боль возможна даже при кашле. При сколиозе боль в спине появляется постоянно (при наклонах, при межпозвоночной грыже, при длительной сидячей работе и т.д.) и приводит к нарушению работы мышц и повреждению тканей.

Болезнь Бехтерева

Это хроническое заболевание, при котором болезненность возникает в позвоночнике и суставах, обостряется в ночное время, когда человек ложится спать, и стихает во время движения.

Пиелонефрит

При воспалении почек поясничные боли усиливаются как после движений, так и в спокойном положении. Причиной также выступает переохлаждение. Иногда резкая боль появляется даже при надавливании на поясницу. Также наблюдается повышение температуры тела.

Язва двенадцатиперстной кишки

Наряду со специфическими симптомами для заболевания характерны болезненные ощущения, особенно при чувстве голода. Болеть начинает в правом подреберье, а потом переходит в спину и правую руку.

Травмы и ушибы

Неприятные / болезненные ощущения типичны как для только что полученных травм и ушибов, так и для давних травм. Характер и длительность таких болей в спине варьируются в зависимости от причин.

Онкологические заболевания внутренних органов

Болевой синдром при онкологии характеризуется:

  • острой болью, которая возникает при повреждении тканей (например, после операций);
  • хронической болью при постоянном повреждении тканей;
  • резким внезапным усилением хронической боли при вмешательстве внешних факторов.

Ревматоидный артрит

Это хроническое воспалительное заболевание, которая поражает суставы и ткани позвоночника и переходит со временем на внутренние органы. Болезненность в поясничном отделе говорит о поражении суставов позвоночника. Почему болит поясница, когда лежишь на спине? Причины различны, но усиление ночных приступов однозначно указывает на серьезность проблемы и требует вмешательства врача. Если боль локализуется в пояснице, это может говорить о проблемах в органах малого таза, если в брюшной области – о нарушениях в органах ЖКТ и т.д.

Читать еще:  Глубокие мышцы спины упражнения. Глубокие мышцы спины: основные упражнения

Как снять боль?

Чтобы уменьшить или полностью снять болевой синдром, нужно знать причину боли. Для того чтобы узнать причину боли, нужно поставить точный диагноз, а для этого потребуется помощь специалиста. Врач назначит анализы и диагностические обследования, а потом даст рекомендации или назначит лечение. Что делать, если пока диагноз неизвестен, а боль присутствует? Есть ряд рекомендаций, придерживаться которых нужно аккуратно: можно к больному месту приложить холодное или, наоборот, теплое, но главное – не перегревать больное место. В некоторых случаях помогает легкая физическая нагрузка, например, неспешная ходьба, легкая растяжка, но нельзя делать махи ногами и качать пресс. Любые действия не рекомендуется предпринимать без точной уверенности в их правильности. Лучшим решением будет обратиться к врачу.

К какому врачу обращаться?

Чтобы узнать, почему болит поясница, когда лежишь на животе или спине, нужна консультация профессионала. Это может быть врач общей практики или терапевт, который даст направление к узкопрофильному специалисту. Если проблемы в позвоночнике и мышцах спины, то идти необходимо к неврологу, если в мочеполовой системе – к урологу или гинекологу. Также могут потребоваться общий анализ крови и мочи, рентген, МРТ или УЗИ. Своевременное обращение к врачу – это забота о здоровье, крепкий и здоровый сон.

Боль в спине в положении лежа: причины, лечение

Когда вы лежите, спина может болеть в трех местах.

Все зависит от того, в какой части позвоночника у вас проблема — в верхней, средней или нижней. Как правило, боль в положении лежа непосредственно связана со смещением одного из позвонков. Когда человек ложится, позвоночник растягивается и его изгибы, возникшие из-за плохой осанки или травм, изменяются. Поскольку движущиеся позвонки тянут за собой нервы, возможны мышечные спазмы и, соответственно, боль.

Из всех видов болей, возникающих в положении лежа, особняком стоит та, что проявляется в средней части спины (о ней мы уже говорили). Люди с искривленными позвонками в грудном отделе позвоночника просыпаются от мучительной боли через два-три часа после того, как уснули. В течение дня тело привыкает к определенной осанке, однако ночью восстанавливается естественное расположение позвонков, что вызывает дискомфорт и боль. Начавшись, боль не отступает на протяжении нескольких часов, во время которых больной безуспешно пытается найти удобную позу, пока наконец не засыпает. Таким образом, сон человека постоянно нарушается, пациент становится слишком взволнованным и возбужденным, потому что спазмы и боль возвращаются каждую ночь, словно по часам. Так может продолжаться долгие месяцы. Лучше всего данная проблема лечится с помощью остеопатии или мануальной терапии. Если проблема с позвоночником выражена в средней или легкой степени, похожие симптомы будут наблюдаться у людей, лежащих не в кровати, а на ковре.

Когда мы лежим, мышцы ягодиц слева или справа могут оказывать дополнительное давление на седалищный нерв, который выходит из нижней части брюшной полости именно в этом месте. Ягодичные мышцы, особенно если они сильно напряжены из-за повышенной нагрузки, травмы или воспалительного процесса (чаще всего проблема именно в нем), давят на седалищный нерв, что сопровождается острой болью, передающейся по внешней стороне ноги вплоть до мизинца. Иногда можно почувствовать холод или онемение в зависимости от того, какие сенсорные нервы были затронуты.

Порой боль в средней части спины возникает из-за раздражения нервных корешков межпозвоночным диском, выступающим на уровне четвертого или пятого поясничных позвонков. Когда мы ложимся, позвоночник растягивается и чувствительные позвонки могут сместиться, вызывая неприятные симптомы.

Мучительные боли в средней части спины бывают у пациентов с грыжей пищеводного отверстия: от боли они даже порой просыпаются посреди ночи. Дело в том, что газы в толстом кишечнике или желудке надувают верхнюю часть кишечника, который начинает проступать через ослабленную часть диафрагмы рядом с местом, где проходит пищевод. В результате образуется грыжа и защемление стенок кишечника или желудка. Это приводит к появлению сильнейшей боли, которая может отражаться в области средней части спины. Если грыжа не проходит сама собой, боли могут беспокоить человека очень долго. В подобных случаях лекарства от изжоги или даже просто сильная отрыжка помогают унять надоедливую боль.

Камни в желчном пузыре, панкреатит (воспаление поджелудочной железы), плеврит (воспаление покрывающей легкие плевры), язва желудка и другие заболевания нередко становятся причиной отраженной боли в средней части спины. Такие боли можно отличить от той, что непосредственно связана с проблемами позвоночника, по одному простому признаку: ни массаж, ни мануальная терапия не помогают от них избавиться. Только успешное лечение, направленное против первоначальной болезни, способно принести пациенту облегчение.

Очень часто смещение ребра в области суставного соединения, с помощью которого оно крепится к позвоночнику, вызывает сильнейшие боли в средней части спины. Как правило, боль сопровождает процесс дыхания, потому что ребро становится подвижным. В основном сустав смещается из-за травмы, и, чтобы вернуть его на место, необходима точная работа мануального терапевта.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector