dr-melnikova.ru

Тейпы для осанки на спину

Кинезиотейпирование при сколиозе у детей

Кинезиотейпирование при сколиозе – это один из способов оздоровительного воздействия на мышечный корсет. Правильно наклеенный тейп способствует активации нужных мышц и снижает боль.

Суть метода

Кинезиотейпирование предполагает использование специальных лейкопластырей – тейпов. Методика хорошо помогает, если сколиоз имеет начальную степень.

Основные задачи тейпирования при сколиозе у детей:

  • растягивание мышц со стороны сгибания позвоночника;
  • повышение мышечного тонуса со стороны разгибания позвоночника.

Тейпирование будет помогать лучше, если врач назначит пациенту дополнительные методы лечения. Способ хорошо сочетается с ЛФК.

Принцип воздействия лейкопластыря заключается в перераспределении нагрузки между кожным покровом и связками спины. При этом снижается воздействие на находящиеся под ним структуры и ткани. Польза заключается в том, что результате тейпирования нормализуется работа суставов и мышц.

Пластырь, правильно наклеенный на грудной или поясничный отдел позвоночника, позволяет пациенту свободно двигаться. Его можно носить под одеждой. Возраст значения не имеет – пациентом может стать ребенок, подросток и взрослый.

Сроки использования тейпов и результат всегда зависят от текущего состояния пациента. В среднем одна аппликация занимает от 3 до 5 дней. Длительность терапии в зависимости от диагноза – от 3 недель.

Основные показания

Метод используется, если у пациента диагностируется:

  • S-образный сколиоз грудопоясничного отдела. Пациент может жаловаться на сильную боль. Очаги — поясница, спина, подмышечная линия, нижняя часть грудной клетки, с правой стороны.
  • Комбинированный сколиоз. Пациенты жалуются на выраженный мигрирующий болевой синдром. Четкой локализации нет. Боль усиливается на фоне физических нагрузок.
  • Диспластический правосторонний грудной сколиоз.

Основные противопоказания

Не следует использовать кинезио тейпы людям с чувствительным кожным покровом. Также этот метод не применяется при кожных инфекциях и наличии любых повреждений.

Возможный вред применения тейпов при сколиозе заключается в вероятности появления аллергической отечности или зудящих высыпаний.

С большой осторожностью следует тейпировать маленьких детей – у них очень тонкая кожа, на этом фоне вероятность развития побочных явлений возрастает в несколько раз.

Какие тейпы следует выбирать

Названия лучших брендов и стоимость тейпов:

  • Ares. Кинезиологический тейп способствует снижению болевого синдрома, восстанавливает подвижность суставов, улучшает крово- и лимфообращение. Цена – 810 руб.
  • Bb-тейп. Благодаря особой структуре волокон, лента пропускает воздух, позволяя коже дышать. Отличается эластичностью, отводит влагу. Терапевтический эффект длится в течение 5-7 суток. Цена – 960 руб.
  • Intrarich. Клеящий состав акриловый, гипоаллергенный. Клеящая поверхность – муаровая. Лента обладает воздухо и водонепроницаемостью. Свобода движений не ограничивается. Цена – 715 руб.
  • Kinesio. Обеспечивает наносенсорную стимуляцию эпидермиса и нижних слоев кожи. Благодаря усиленному переплетению волокон при ношении ленты обеспечивается комфорт. Цена – 1200 руб.

Покупать изделия нужно в специализированных точках реализации. По запросу продавцы должны предоставить все документы на продукцию.

Методика наклеивания

При сколиозе грудного или поясничного отдела позвоночника техника тейпирования будет одинаковой.

Пациент может находиться как в вертикальном, так и в горизонтальном положении. Если больной лежит, техника наклеивания тейпа пошагово выглядит так:

  1. Пальпаторно определить расположение остистых отростков. Поставить отметки в тех местах, где имеются изменения.
  2. Перед нанесением тейпа обработать кожный покров спиртом. На этом фоне обеспечивается лучшее сцепление с тканью. Небольшое количество спирта необходимо нанести на ватный тампон и аккуратно пройтись по поверхности.
  3. Обеспечить равномерное мышечное натяжение. Для этого нужно попросить пациента слегка согнуть спину дугой. В таком положении идет выравнивание позвонков.

Если пациент находится в вертикальном положении, рекомендованная методика тейпирования – «Черепашка». Она поможет школьнику без лишнего дискомфорта сидеть на уроках.

Действовать нужно так:

  1. Отмерить тейп от угла лопатки. Нужное расстояние – 2/3 лопатки с 1 стороны, 2/3 – с другой стороны.
  2. Отрезать нужное количество ленты.
  3. Сделать У-образный разрез с обеих сторон тейпа. Оставить по 1,5 см с каждой стороны. Закруглить концы пластыря.
  4. Разорвать тейп посередине – это будет якорь. Закрепить ленту посредине спины. То место, за которое лента крепится, тянуть не нужно.
  5. Попросить пациента свести лопатки. Натянуть углы ленты от средины спины кнаружи (к 3 лопатке). Степень натяжения – 10%.
  6. Активизировать адгезивной слой. Для этого нужно несколько раз с усилием «пройтись» по наклеенной ленте пальцами.
  7. Аналогичным образом закрепить ленту с другой стороны, а затем снизу.

«Черепашка» активизирует нужные мышцы и удерживает осанку. Носить такую аппликацию рекомендуется 3-5 суток.

Самостоятельно тейп клеить не следует – это можно делать только под контролем врача.

Эффективность и возможные негативные последствия

Методика кинезиотейпирования – эффективное средство лечения сколиоза. Положительного результата можно добиться, если тейпирование является способом воздействия, направленного на поддержку и усиление иных реабилитационных методик.

Желательно использовать этот метод для потенцирования разных подходов лечебной физкультуры. Успех достигается посредством направленной стимуляции активности мышц.

Возможное негативное последствие – аллергическая реакция. Она носит временный характер.

Отзывы пациентов

Арина. Свой отзыв хочу начать со слов благодарности врачу. Тейпирование помогло мне избежать операции. Я носила аппликацию 10 дней. Сама терапия длилась месяц. Дополнительно я, конечно, посещала ЛФК и плавание. Но с пластырем мне было гораздо проще сидеть и ходить.

Павел. Методика реально помогает. Помимо того, что нормализуется осанка, кожа разглаживается, отечность уходит. Сначала был небольшой дискомфорт, связанный с тем, что тейп тянул позвонки в нужном направлении, но потом все стало нормально. В конце ношения аппликации появился небольшой зуд, но когда тейп сняли, все прошло.

В идеале перед кинезиотейпированием следует пройти остеопатическую коррекцию. Потом можно усиливать работу тканей тейпированием.

Кинезио тейп отзывы при сколиозе

Тейпирование при сколиозе грудного отдела позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Мускулы, участвующие в формировании сколиоза грудного отдела:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Нижние волокна трапециевидной мышцы.
  2. Большая и малая ромбовидные мышцы.
  3. Нижние зубчатые мышцы.

Тейп при сколиозе грудного отдела позвоночника наклеивается непосредственно на эти мышцы. Воздействуя методом тейпирования на мускулы, которые участвуют в формировании сколиоза позвоночника в грудном отделе можно довольно быстро и без особых усилий избавиться от патологического состояния, правда этот эффект не долгосрочный и всё нужно потом укреплять мышечный корсет физическими упражнениями.

Техника наложения тейповой повязки зависит от стороны спины, на которую наклеивается тейп. Там где нужно повысить тонус, кинезио тейп наклеивается с натяжением, там, где нужно снизить тонус или растянуть мышцу можно наложить несколько тонких тейпов или один лимфа-тейп без натяжения.

Схема наложения кинезио-тейпа при сколиозе грудного отдела позвоночного столба:

  1. Кинезио тейп наклеивается на голую кожу, с которой предварительно был удален волосянок покров и остатки кожного жира. Это можно сделать с помощью бритвенного станка и спиртового раствора.
  2. Сначала наклеиваем тейп с натяжением с той стороны позвоночника, куда произошло сгибание. Для этого берём широкий тейп и наклеиваем его на уровне лопаток перпендикулярно позвоночному столбу. Первые и последние 2-3 см наклеиваются без натяжения, средняя часть самоклеящейся ленты наклеивается с натяжением 30-40%. Эту особенность необходимо учитывать, когда отмеряешь нужную длину тейпа. Края кинезио тейпа необходимо предварительно закруглить, что продлить время его использования.
  3. Далее наклеиваем тейп на трапециевидную мышцу с этой же стороны от позвоночного столба. Лучше взять тейп типа Y. Якорь тейпа наклеивается на место соприкосновения акромиона лопатки и начала дельтовидной мышцы. Один луч тейпа будет располагаться по краю трапециевидной мышцы, а второй – перпендикулярно позвоночному столбу.

Лучи тейпа наклеиваются с натяжением 30-40% от исходной длины. Желательно брать широкий тейп, чтобы он охватывал максимально количество мышечных волокон.

  1. Наклеиваем тейп на сторону разгибания спины. Задачей данной повязки растягивать мышцы, поэтому подбираем тонкие ленты или лимфа-тейп. Наклеиваем тейпы в аналогичном порядке с противоположной стороной, но направляем лучи тейпа вдоль мышечных волокон мышцы и желательно в сторону ближайших лимфатических узлов.

Тейпирвание разогнутой стороны спины процесс довольно творчески. Важно соблюдать некоторые правила, описанные выше, и результат не заставит себя ждать.

Преимущества лечения и противопоказания

Кинезиотейп — гипоаллергенный пластырь, который накладывают медики с учетом наличия медицинских показаний. Методика применяется в травматологии, ревматологии, спорте и мануальной терапии.

Плюсы кинозеотейпирования при сколиозе:

  • эффективность в течение суток;
  • фиксация мышц, что не ограничивает движения;
  • воздухопроницаемость;
  • приемлемая цена;
  • невидимость под одеждой.

С помощью аппликации нормализуется работа конкретных групп мышц, которые оказывают прямое влияние на осанку. Если терапия показана ребенку, на первом её этапе выявляется степень положительного воздействия. При эффективности врач постепенно наращивает объем манипуляции.

Если у новорожденного до 6 месяцев выявлен сколиоз, кинезио тейп при сколиозе противопоказан. Методика способна утончить кожу.

Другие противопоказания к проведению лечения:

аллергия на клей и материал, из которого изготовлен тейп;

  • травмированная кожа в области наложения аппликации;
  • тромбоэмболия;
  • системная патология кожного покрова;
  • злокачественная опухоль.
  • Если через несколько минут после начала манипуляции ребенок или взрослый пациент почувствовал дискомфорт, тейпирование прекращается. Детям и лицам с чувствительной кожей накладывают пластырь с мягким покрытием. Чтобы устранить сколиоз, снять боль и скорректировать осанку, методика должна проводиться квалифицированным врачом. Тейп накладывается на позвоночник и спину.

    Механизм действия метода

    Тейп, наклеенный на разные участки тела, не ограничивает движений, усиливает кровообращение и лимфоток. Лимфатическая система не имеет своего сердца (насоса), она приводится в движение активностью скелетных мышц. Чтобы процесс заживления происходил быстрее, нужно восстановить работу мышц.

    При сколиозе тейп, наклеенный определенным образом, поддерживает спину и исправляет осанку.

    Натяжение тейпа почти такое же, как натяжение кожи человека. Кинезиотейп влияет не только на верхний слой эпидермиса, но и на нижележащие ткани. При малейшей сутулости тейп напоминает о том, что нужно выровнять спину, вызывая дискомфорт в мышцах спины.

    В результате первичного тейпирования можно добиться таких эффектов:

    • Улучшаются процессы микроциркуляции.
    • Нормализуется работа перенапряженных мышц.
    • Происходит мягкое исправление позвоночника при сколиозе.
    • Минимизируется болевой синдром.

    Преимуществами метода кинезиотейпирования в лечении сколиоза для детей являются безопасность, минимум противопоказаний, сохранение двигательной активности. Врач должен знать основы детской анатомии и физиологии, так как этот метод требует ювелирной точности наложения.

    Лента работающая за тебя

    Кинезиологическое тейпирование – один из методов физической реабилитации. Его главной целью является поддержка свойственных организму процессов выздоровления, а также коррекция осанки и телосложения.

    Этот метод получил начало в Японии, в 1970-е годы. Он основан на стимуляции способности организма к самостоятельной регенерации, которая помогает нам быстрее выздоравливать, путем активации деятельности нервной, кровеносной и лимфатической систем.

    Для этого используется специально разработанная лента, которая повторяет свойства кожи (подвижность, эластичность, способность дышать) и поэтому способна передавать телу «положительные сенсорные сигналы». Правильно наложенная лента (кинезиологический тейп) аккуратно приподнимает слой кожи и ткани, покрывающие мышцу, таким образом, что кровь и другие жидкости организма могут перемещаться более свободно вокруг этой мышцы, улучшая ее питание и отводя шлаки и другие продукты обмена.

    Техника накладывания была разработана, опираясь на кинезиологическое тестирование, отсюда получили свое название тейп и метод лечения.

    Многих интересует вопрос: «Что означает цвет тейпа?». Постараемся дать Вам ответ.

    Беременность – эмоционально насыщенная пора, но нередко она связана с проблемами физического самочувствия и общего здоровья.

    Кинезиотейп, это специальная хлопчатобумажная лента с «вплетенными» высокоэластичными полиуретановыми нитями. Такое строение делает ее очень эластичной – она свободно растягивается, увеличиваясь еще на половину своей длины. При этом не мешает дыханию кожи, что позволяет долгое время носить его без риска заработать раздражение или воспаление.

    Лента покрыта специальным гипоаллергенным клеем на основе акрила. Он активизируется при температуре человеческого тела и надежно фиксирует тейп на коже, не нарушая при этом его эластичности. Воды он не боится, что позволяет человеку не ограничивать себя в водных процедурах.

    Предлагаем послушать, что рассказывает о кинезиотейпировании профессор Елена Малышева в своей передаче на Первом канале.

    Как работает кинезиотейп

    Кинезиологическое тейпированиее заключается не в ограничении движений, а в обеспечении физиологически правильного движения мышц и суставов, что в свою очередь активизирует сенсорный контроль и свойственные для тела процессы выздоровления. Наложение тейпа улучшает кровоток и лимфодренаж, что способствует более быстрому восстановлению. Происходит это за счет того, что тянущаяся лента берет на себя часть нагрузки сухожилий и мышц, а также приподнимает кожу и дает свободу движения жидкостей под ней. Таким образом, кинезиотейпирование позволяет организму задействовать собственные силы для выздоровления и коррекции осанки .

    В результате тейпирования происходят следующие изменения:

    • Уменьшается боль и воспаление
    • Улучшается подвижность мышц и суставов
    • Уменьшаются лимфатические отеки
    • Корректируется положение мышц
    • Стабилизируются движения в суставах
    • Происходит расслабление уставших или перегруженных мышц
    • Улучшается восприятие телом положения сустава
    • Нагрузка на мышцы распределяется более равномерно
    • Уменьшается чувство мышечной усталости

    Действие тейпирования начинается сразу после приклеивания и продолжается круглосуточно до 5 дней. В течение этого времени его не нужно отклеивать и снимать.

    Когда поможет тейпирование

    Существует довольно обширный ряд состояний и проблем, при которых можно использовать данную методику как в сочетании с массажем и другими оздоровительными процедурами, так и самостоятельно. Так, кинезиологическое тейпирование поможет в следующих случаях:

    Как работает метод тейпирования при сколиозе, правила фиксации при искривлении грудного отдела, области поясницы, при нарушении осанки

    Тейпирование – хороший и главное работающий метод для терапии не только растяжений, боли мышц, связок, но даже при сколиозе. Тепы помогают расслабить перенапряженные мышечные волокна, нормализовать их восстановление, сделать его более быстрым, поддерживать осанку с целью лечения, профилактики обострений, осложнений.

    Тейпы при сколиозе

    Тейпирование при грудном сколиозе

    При проявлении сколиоза пластырь зачастую наклеивают для фиксации мышц рядом с позвоночным столбом – с местом поражения. Тейп помогает в комплексном лечении. Эффективность его недолгая, если использовать только ленты без дополнения массажем, ЛФК.

    Техника закрепления лент соответствует стороне поражения. Если требуется повышение тонуса, то бинт обязательно фиксируют с натяжением. Чтобы уменьшить тонус, растянуть мышцу требуется несколько штук более тонких лент. Их также можно заменить на один специальный лимфа-тейп без возможности натяжения. При искривлении грудной части врачи накладывают фиксацию в определенной последовательности:

    1. Фиксирование тейпа на коже только после удаления волос, обезжиривания.
    2. Первая лента должна крепиться с натяжением к согнутой стороне позвоночника – она широкая, на уровне лопатки, под углом 90 градусов к позвоночнику. Средняя часть крепится с натяжением 30%, но не концы. Края сначала требуется закруглить, чтобы продлить период использования.
    3. Далее тейп накладывают на трапециевидную мышцу с той же стороны позвоночника. Лучше использовать форму Y, лучи ее направить по краям мышцы, перпендикулярно позвоночнику с натяжением 30%. Для этой цели больше подходят широкие ленты, чтобы получить возможность охвата мышц.
    4. Теперь тейп закрепляется со стороны изгиба позвоночника. Его цель – растягивание мышечных волокон. Делают это тонкими лентами, лучи которых направляются вдоль мышц.

    Фиксация грудной части позвоночника

    Тейпирование поясничной части при грудном сколиозе

    При поражении грудного отдела часто страдает и поясница. Она по инерции начинает прогибаться в другую сторону, создавая равновесие. Для коррекции тоже подойдет тейпирование.

    Есть множество вариантов фиксации по причине неоднозначности клинических проявлений заболевания в каждом случае. Многие занимаются дополнительно ЛФК, что ускоряет выздоровление. Допустимо проводить тейпирование при сколиозе у детей.

    Тейпирование при нарушении осанки

    Сутулость сильно портит внешний вид человек, провоцирует в итоге более опасные заболевания – сколиоз, нарушений функций внутренних органов, нервной системы, может повлечь за собой даже проблемы с психикой.

    Неправильная осанка увеличивает риск развития патологий опорно-двигательного аппарата разной степени тяжести у ребенка и взрослого.

    Сколиоз у взрослых встречается реже, чем у детей. Если это случается, то, как правило, является последствием отсутствия правильной коррекции нарушений осанки в детском возрасте.

    При сутулости кинезиотейп нужно накладывать правильно, иначе состояние только ухудшится. Только метод тейпирвоания не будет эффективным, важен комплексный подход, или мышцы просто расслабиться еще сильнее.

    Тейпы при неправильной осанке

    Эффективная техника фиксации включает такие этапы:

    1. Фиксация проводится только на коже без волос.
    2. Ленту нужно выбирать широкую, которая будет подходить под длину от края до края спины. Ее располагают перпендикулярно к позвоночнику примерно в середине лопаток.
    3. Пациент принимает наклонное расположение, руками как бы обнимает плечи, наклоняет вперед голову.
    4. Первые и последние пару сантиметров тейпа крепятся без натяжения. Центральная часть – натяжение 30-50%. Это нужно учитывать при первоначальном расчете длины бинта.

    Есть второй способ, он проще:

    1. Сначала длина ленты измеряется расстоянием между лопатками, человек максимально сводит их назад.
    2. В этом положении зафиксировать тейп между лопаток – примерно 3-4 см. Это так называемые якоря ленты.
    3. Пациент сводит плечи максимально впереди, чтобы средняя часть надежно зафиксировалась.

    Заключение

    Суть кинезиотейпирования заключается в коррекции при помощи движения. Таким образом, во время ношения тейпов для усиления эффективности показаны ежедневные тренировки лечебной физкультуры, асаны из йоги, пилатес. Ленты следует крепить строго по правилам, лучше не пытаться сделать это самостоятельно, а доверить процедуру специалисту, который поможет правильно расслабить и тонизировать мышцы.

    Читать еще:  Аппликатор Ляпко: что это инструкция по применению для спины и целлюлита
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector