dr-melnikova.ru

Лечение воспаления коленного сустава в домашних условиях

Воспаление коленного сустава: лечение в домашних условиях

Боли в колене, спровоцированные воспалением, являются достаточно распространенным явлением. Подобная неприятность ограничивает подвижность человека, сопровождаясь нестерпимыми болезненными ощущениями. В такой ситуации медикаментозной терапии бывает недостаточно. Поэтому при диагнозе воспаление коленного сустава лечение в домашних условиях позволит значительно улучшить состояние.

Боль в коленях — как лечить в домашних условиях?

Терапия с применением лекарств, приготовленных по бабушкиным рецептам, давно применяется для устранения боли различной этиологии. Подобные средства используются и при воспалительном процессе в колене.

Йод. Одним из популярных препаратов народного производства является раствор йода на спирту. Ингредиенты смешивают в соотношении 1:1, помещаются в емкость из стекла и настаиваются на протяжении 24 часов. Применять лекарство можно, когда оно станет прозрачным. Средство втирают в кожу над суставом, который болит. При этом укутывать теплым платком или шарфом не нужно.

Рассмотрим еще ряд средств, справляющихся с дискомфортом в колене.

Урина. Биологическая жидкость, имея в своем составе уникальные соли, способна справиться с воспалением за короткое время. Для этого в моче смачивают ватный тампон, прикладывают к пострадавшему участку и покрывают пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом. Далее компресс фиксируется широким бинтом.

Картофель с хреном. Ингредиенты измельчаются в сыром виде и смешиваются в одинаковых долях. Получившуюся массу накладывают на колено, перематывают сверху клеенкой и теплой тканью. По истечению 40 минут смесь убирают с сустава, помещают в банку и ставят в холодильник. На следующий день средство подогревают на водяной бане и проделывают манипуляцию снова. После двух процедур массу выбрасывают и готовят новую. Продолжать делать компрессы нужно не более одной недели. Подходит для лечение артроза и артрита.

Яблочный уксус, скипидар, яйцо куриное. Последний ингредиент взбивают, добавив столовую ложку уксуса и десертную ложку скипидара. Для устранения болевого синдрома в коленном суставе получившуюся смесь втирают в пораженный участок, после чего укутывают в теплый шерстяной платок.

Все средства нужно готовить с четким соблюдением дозировки, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию или не усугубить болезнь.

Лечение воспаления растительными средствами

Народная медицина на протяжении долгих лет копила рецепты на основе растений, которые эффективно лечат больное колено, поразившееся воспалением.

Девясил. Для приготовления мази берут 100 граммов сухой травы, помещают в 500 миллилитров водки и оставляют на трое суток. После истечения времени можно применять средство, нанося в виде мази на пораженный участок.

Важно! Чтобы избежать ожога, перед применением препарата народного производства кожный покров смазывают растительным маслом.

Календула. Когда человека беспокоят сильные болезненные ощущения и отек в коленном суставе, берут куст растения, проваривают и прикладывают его к ноге. Сверху пораженный участок с травой обматывают бинтом, смоченным в получившемся отваре, покрывают полиэтиленом и укутывают теплой тканью. Процедуру проделывают перед тем, как лечь спать. Курс – 4 дня.

Ромашка и черная бузина. Сухие ингредиенты смешиваются в равных долях по половине стакана. Массу заливают только что вскипевшей водой, заворачивают в теплый шарф и оставляют на 20 минут. После сливают воду, оставшуюся смесь помещают в тканевый мешочек и прикладывают к больному место. Далее перематывают сустав шерстяным платком.

Алоэ. Растение широко применяется в народной медицине при различных заболеваниях. Воспаление коленного сустава не является исключением. Для его лечения листья алоэ в количестве полутора килограмма измельчают посредством мясорубки и заливают 0,5 литрами вина из винограда красного сорта. Получившуюся смесь ставят в теплое помещение на две недели, периодически взбалтывают. Спустя 14 дней средство процеживают и применяют для компрессов. Длительность одной процедуры – полчаса. Курс составляет 5 недель.

Важно! Эффект будет заметен, если компресс будет ставиться ежедневно.

Правильное питание при боли в суставе колена

При воспалении коленного сустава, сопровождающегося болью, предлагают голодать. Если это для человека сложно, можно пересмотреть рацион и придерживаться строгой диеты. Для начала больному нужно перестать есть полуфабрикаты, соки из магазина, йогурты и остальную продукцию, содержащую красители.

Ограничивают суточный объем потребляемой соли. Поэтому нужно значительно сократить поедание соленых, маринованных блюд. В рацион должны входить ягоды и фрукты. При воспаленном колене при артрозе или бурсите стоит наполнить организм витамином группы С, флавоноидами и ниацином. Первый помогает образовывать соединительную ткань, препятствуя разрушению гиалуроновой кислоты. Благодаря флавоноидам проницаемость стенок сосудов снижается. Ниацин же улучшает кровообращение в месте поражения.

Подобные составляющие можно получить из следующей продукции:

  • плоды шиповника;
  • перец сладкого сорта;
  • рыба и мясо;
  • зеленый чай;
  • черная смородина;
  • лимон;
  • отруби пшеницы и гречка;
  • яблоки.

Правильное питание при болях в воспалившемся коленном суставе помогает восстановить обменные процессы и убрать воспаление. Поэтому при обострении значительно понижают употребление белка, углеводов.

При лечении глюкокортикоидами в рацион наоборот вносят как можно больше белоксодержащих продуктов, чтобы восполнить потери микроэлемента. Ведь лекарственные препараты данной группы разрушают его. Также белок распадается в мышцах без физических упражнений длительное время.

Важно! Если коленный сустав поразило воспаление, можно вылечить его в домашних условиях. Но народные средства дадут результат, если терапия будет проводиться после обследования врача и в комплексе с назначенным им медикаментозным лечением. Самотерапией же можно значительно ухудшить состояние сустава, вплоть до его обездвиживания.

Лечение воспаления коленного сустава в домашних условиях

Интенсивный режим работы и отсутствие возможности полностью исключить движение приводят к тому, что при возникновении воспалительного процесса в суставе лечение, назначенное врачом, не оказывает ожидаемого эффекта. Процесс выздоровления затягивается или вовсе приостанавливается. Это свидетельствует о том, что недостаточно просто выполнять назначения врача: принимать лекарства, использовать мази и кремы, необходимо также обратить внимание на правильное лечение в домашних условиях. Только такой тандем позволит получить хороший результат.

Читать еще:  АРТРОПАНТ КРЕМ для суставов: отзывы, цена, купить в аптеке

Воспаление: всегда ли оно одинаковое?

Любой сустав состоит из следующих анатомических образований:

  • костей;
  • хряща, покрывающего концы костей;
  • полости между суставными поверхностями костей – синовиальной полости;
  • суставной сумки – соединительнотканной оболочки, которая покрывает сустав сверху;
  • синовиальной жидкости, которая находится в синовиальной полости и выполняет роль смазки.

Теоретически, каждый их этих отдельных элементов может воспаляться. Поэтому так важно правильно понять, какой именно компонент сустава подвергся воспалению. От этого зависит направление лечения и конечный результат.
То что для человека несведущего в медицине называется «воспаление коленного сустава» на языке медицины может быть:

Лечение артрита дома

Артрит – это так называемое классическое воспаление. Его причинами являются:

  • инфекция (при травмах, бактериальных и вирусных заболеваниях);
  • сбой в иммунной системе, когда ткани сустава повреждаются собственными же защитными клетками (аутоиммунные заболевания);
  • образование (попадание) в полость сустава веществ, которые там быть не должны (при подагре).

План лечения

Шаг 1

Правильный диагноз. Без него начинать любое лечение безрассудно. Для верной диагностики необходимо обратиться к врачу-специалисту.

Шаг 2

Следование рекомендациям и назначениям лечащего врача. Следует помнить, что домашнее лечение – это не основа, а вспомогательные мероприятия, которые помогают быстрее добиться желанного результата.

Шаг 3

Исключение или уменьшение движений в больном суставе. Чем меньше колено подвергается нагрузке, тем быстрее идет процесс выздоровления. Это можно сделать путем ношения специального бандажа-наколенника и охранительного режима (больничный лист).

Шаг 4

После того как острый период прошел, можно подключить домашние физиопроцедуры. Они заключаются в прогревании больного сустава сухим теплом. Для этого необходимо сшить мешочек из плотного материала (бязь, фланель) по размеру чуть больше поверхности колена. В качестве наполнителя можно использовать крупнозернистую соль или промытый речной песок. Перед процедурой необходимо на чистой сухой сковороде подогреть соль или песок до температуры «рука не терпит», пересыпать их в мешочек и плотно его завязать. Наложить на больное колено. Если очень горячо, то между коленом и мешочком проложить кусочек материи. Колено должно ощущать приятный жар. Держать 15—20 минут.
После процедуры колено укутать шерстяным шарфом и не снимать его в течение 1—2 часов. Прогревание можно делать перед сном, но и в этом случае сустав необходимо хорошо укутать после сеанса.

Шаг 5

Диета. На время болезни исключить из дневного меню острые, сладкие, кислые блюда, наваристые бульоны. Лучший выбор – каши, легкие супы.

Лечение артроза дома

Артроз относится к хроническим дегенерирующим заболеваниям суставов. Другими словами, сустав постепенно неуклонно подвергается разрушению, изменению структуры и формы. Это выражается в следующем:

  • стиранием хрящей, покрывающих суставные поверхности;
  • уменьшением или полным исчезновением синовиальной жидкости;
  • изменением структуры и формы костей, входящих в сустав.

План лечения

Шаг 1

Точный диагноз от врача-специалиста.

Шаг 2

Неукоснительное следование рекомендациям и назначениям лечащего врача.

Шаг 3

Поскольку остеоартрит (артроз) является заболеванием хроническим, методы полного излечения от которого пока не найдены, необходимо не только обеспечить неподвижность суставу на какое-то время, но и полностью пересмотреть режим работы. Это значит, что артроз коленного сустава – прямое показание отказаться от трудовой деятельности, которая связана с длительным стоянием, поднятием тяжестей, хождением на далекие расстояния.

Шаг 4

Будут полезны прогревания суставов по той же схеме, как при артрите, курсами в течение года: 2 недели сеансов, 2 недели перерыв. Воздействие тепла усиливает приток крови к суставу, что улучшает восстановительные процессы.

Шаг 5

Баночный массаж. Мощное средство для улучшения кровообращения в тканях вокруг сустава. Приобрести вакуумные банки можно в любой аптеке.
Техника массажа:

  1. Разогреть кожу и мышцы над коленным суставом с помощью самомассажа (поглаживания, растирания, пощипывания).
  2. Поверхность кожи смазать жирным кремом или оливковым маслом (оно не должно капать).
  3. Первые 5 минут массаж проводить в «полсилы», это значит не создавать в банке полный вакуум, достаточно сжать ее до половины. Банка должна легко двигаться по коже. Следующие 10 минут силу воздействия можно усилить, создав полный вакуум на который способна банка. Движения по коже должны проходить по всей поверхности над коленным суставом, за исключением надколенника. Массировать его нельзя.
  4. Баночный массаж проводить курсами: 10 ежедневных сеансов—1 месяц перерыв.

Шаг 6

Диета. В меню должны присутствовать белки (нежирные сорта мяса), сложные углеводы (каши, хлеб с отрубями). Следует избегать жирных сортов мяса, маринадов, копченостей. Необходимо ограничить потребление соли.

Шаг 7

Борьба с лишним весом. Самый лучший способ уменьшить нагрузку на коленный сустав – избавиться от лишних килограммов.
Таким образом, методы, которые пациент может применить дома хотя и просты в исполнении, но достоверно увеличивают эффективность медикаментозного лечения.

Народные средства для лечения воспаления коленного сустава в домашних условиях

Воспаление коленного сустава, лечение в домашних условиях которого часто приносит положительный результат, встречается в последнее время очень часто. С помощью народных рецептов можно убрать болезненные ощущения, отечность и снизить интенсивность развития воспаления колена, но вылечить заболевание можно, только используя медикаменты.

Существует достаточно много рецептов, с помощью которых можно вылечить такую проблему, как артрит. Но все же в первую очередь необходимо посоветоваться со специалистом и только после этого прибегать к народной медицине.

Читать еще:  Мазь от воспаления суставов ног

Существует довольно много самых разнообразных рецептов в народной медицине, которые могут помочь убрать симптомы артрита и обезболить суставы. Очень часто для лечения данной проблемы используют:

  • камфорное масло;
  • мумие;
  • лопух;
  • земляничные листья;
  • брусничные листья;
  • одуванчики;
  • фенхель и прочее.

Притирка от болей при воспалении колена

Для того чтобы приготовить данную притирку, необходимо взять один свежий куриный желток, к нему нужно долить чайную ложечку скипидара и столовую ложку самого простого яблочного уксуса. Все ингредиенты необходимо очень тщательно перемешать, и лекарственное средство против боли при артрите готово.

Применять данное лекарство можно как в больнице, так и дома. Достаточно просто втирать небольшое количество смеси в поврежденные колена, делать эту процедуру необходимо обязательно перед сном. Когда средство будет втерто в суставы, возьмите теплый платок (желательно шерстяной). Им необходимо обмотать колени, но не слишком туго их перетягивать. Оставьте платок на ночь на суставах, чтобы они хорошо прогрелись.

Специалисты, которые лечат различные болезни народными средствами, рекомендуют использовать именно шерстяной платок, так как он хорошо согревает и удерживает тепло вокруг воспаленного сустава.

Использовать притирку данного типа можно не чаще чем один раз в три дня до тех пор, пока вы не заметите первый положительный результат. Как правило, хватает примерно пяти процедур, и боли в колене становятся не такими интенсивными.

Мумие против артрита

Мумие – это уникальное средство, которое используется народом для лечения многочисленных заболеваний. В том числе весьма неплохой результат показывает мумие при лечении воспаления коленного сустава. С помощью данного препарата можно убрать боль в суставе и отечность.

Для приготовления лекарственного средства нужно взять сто грамм свежего меда и смешать его с тремя граммами мумие. Перед использованием лекарства необходимо очень хорошо смазать руки растительным маслом. Благодаря этому мед не будет прилипать к рукам. Дальше возьмите немного лекарства и очень аккуратно начинайте втирать в больные суставы. Не стоит слишком давить на колени, ведь это может только увеличить болезненные ощущения.

Проводить подобные манипуляции необходимо непосредственно перед сном на протяжении недели, делать нужно каждый день, без перерывов. Также в некоторых случаях можно принимать небольшое количество мумие внутрь. Подобные советы можно услышать даже в традиционной медицине. Мумие – это универсальное средство, которое помогает хрящевой ткани восстанавливаться в несколько раз быстрее. При артрозе это играет очень большую роль, особенно если заболевание запущено и воспалительный процесс успел поразить сустав.

Принимать мумие внутрь нужно десять дней подряд по утрам натощак, примерно за 30 минут до еды. Очень важно, чтобы количество мумие не превышало 0,2 грамма.

Лопух против воспалительного процесса в суставах

Возьмите примерно 7 листков лопуха не слишком большого размера. Желательно выбирать то растение, которое находится в относительно экологически чистом районе. В листьях такого растения меньше вредных веществ и канцерогенов, которые могут навредить человеческому организму.

После того как листья сорваны, их нужно положить друг на друга тыльной стороной к верху в стопочку. После этого вскипятите в кастрюле воды и поставьте горячую кастрюлю поверх листьев.

Пока кастрюля будет прогревать лопух, обильно смажьте поврежденный коленный сустав растительным маслом: подсолнечным, оливковым или любым другим. Это очень важный нюанс, который влияет на лечение артрита. Когда листья будут хорошо распарены, возьмите их и положите нижней стороной листа к воспаленному колену.

Дальше необходимо замотать колено целлофановой пленкой поверх компресса из листьев лопуха. Также лечение включает в себя утепление поврежденного сустава. Это можно сделать с помощью шерстяного платка, который будет надежно удерживать тепло.

Данные народные методы предполагают использование не только свежих листьев растения, но и сухих. Разница заключается в том, что сухие листья перед началом использования нужно на некоторое время запарить в кипяченой воде. Они распарятся, и потом их можно использовать в качестве согревающего компресса при артрите.

Камфорное масло от болей при артрите

Довольно популярными являются народные рецепты лечения артрита, в составе которых присутствует камфорное масло. Если растирать такими средствами воспаленные суставы колен, то можно избавиться от болезненных ощущений, а также значительно улучшить кровообращение. Это довольно действенный метод, который помогает быстро лечить артриты разной степени сложности.

Нужно взять бутылку емкостью 0,5 литра, обязательно из темного стекла. Внутрь бутылки положите немного камфоры, кусочек не должен быть больше, чем горошина. Дальше в бутылку нужно влить одинаковое количество скипидара и растительного масла, а потом все разбавить водкой высокого качества. Данную эмульсию нужно очень хорошо взболтать. Хранение предполагается в холодильнике или в любом другим месте, но только на бутылку ни в коем случае не должны попадать прямые солнечные лучи. Температура должна быть комнатной.

Растирайте данным лекарством больные суставы перед сном, а по утрам очень тщательно смывайте остатки лекарства с кожи. Применяйте такую растирку несколько дней подряд, потом сделайте небольшой перерыв и повторите процедуру.

Настои трав против воспаления коленного сустава

Многие больные могут использовать для лечения артрита настои на молоденьких березовых почках. Чтобы приготовить данное лекарство, необходимо 100 грамм березовых почек и 0,5 литра водки. Ингредиенты смешайте и оставьте в темном месте на месяц. По истечении месяца настой можно использовать в качестве растирки. Аккуратно втирайте его в поврежденные суставы, и очень скоро вы заметите положительные изменения. Можно использовать настой из брусники. Для его приготовления применяют 2 столовые ложки листьев этого растения и литр крутого кипятка.

Читать еще:  Хондрогард – отзывы о внутримышечных уколах для суставов

Залейте листья кипятком и емкость со смесью накройте подушкой. Оставьте лекарство на час. После его приготовления принимайте настой 3-4 раза в день непосредственно перед едой. Каждый раз количество настоя должно быть разным, чтобы организм не привыкал и лечение суставов проходило успешно.

Снять сильную боль в поврежденных артритом суставах можно с помощью отвара из листьев земляники. Возьмите две столовые ложки листьев (свежих или сухих) и залейте их половиной литра воды. Кипятить отвар нужно не более 15 минут. За день нужно выпивать несколько стаканов лекарства. Пить его можно как обычный чай до еды, после нее и просто тогда, когда хочется пить.

Кроме того, специалисты рекомендуют при наличии воспалительных процессов в коленных суставах пить как можно меньше обычного чая, ведь он в своем составе содержит огромное количество пуринов. Они противопоказаны при артрите. Лучше всего пить чаи из натуральных трав, компоты разного типа, отвары шиповника.

Воспаление коленного сустава – это довольно серьезное заболевание. Если его не лечить или же лечение будет неправильным, то могут начать развиваться серьезные осложнения, вплоть до проблем с передвижением. Стоит отметить, что народные рецепты довольно эффективны в борьбе с воспалительными процессами, но их использовать нужно только после консультации со специалистом. Желательно сочетать дары природы с медикаментами, что увеличит шансы быстрее вылечить артрит.

Как в домашних условиях лечить воспаление коленного сустава

Боль в коленях испытывают не только пожилые люди, но и спортсмены после активной физической нагрузки, и люди, кто весь день находится на ногах. Гонартрит – воспаление коленного сустава – частое явление, так как колено постоянно несет большую нагрузку, подвержено износу более других суставов в теле человека.

Но не всегда люди спешат к врачу, как только почувствуют боль в колене. Обычно пациенты принимают обезболивающую таблетку и откладывают визит к специалисту на долгое время. Но стоит помнить, что анальгетические препараты обладают многими побочными эффектами и противопоказаниями, которые ограничивают их прием. Поэтому самолечение может принести не пользу, а вред.

Только специалист установит точную причину дискомфорта в коленях и назначит правильное лечение. Облегчить состояние больного помогут и народные методы. Но лечение в домашних условиях должно дополнять медикаментозную терапию, а не заменять его.

Рецепты целителей, накопленные столетиями, позволяют купировать боль, снять воспаление и сберечь семейный бюджет. Ведь средства, применяемые народной медициной, доступны каждому.

Рекомендации по лечению гонартрита

Если причина воспаления коленного сустава известна, то можно начинать его лечение. Эффективная терапия включает в себя помимо медикаментозных средств комплекс мероприятий, проводимых в домашних условиях:

  1. Борьба с лишним весом и избыточной нагрузкой на колено.
  2. Диета при воспалении коленного сустава исключает прием соли, жирной и пряной пищи. Рацион пациентов должен включать продукты, богатые кальцием, белком, витаминами группы В.
  3. Выполнение упражнений, таких как «велосипед», «лягушка», «мостик». Ежедневные занятия по 15-20 минут облегчают состояние пациентов.
  4. Массаж и самомассаж околосуставной области путем растирания, поглаживания, разминания. Сам сустав массировать запрещено!
  5. Проведение тепловых процедур возможно только после разрешения врача. Прогревание грелкой, мешочком с солью, парафином или озокеритом проводится на стадии восстановления функции сустава.
  6. Сейчас существует много устройств для проведения физиотерапии в домашних условиях. Но стоит помнить, что физиолечение (магнитотерапия, лазеротерапия) показана только по назначению врача.
  7. Местное лечение, включающее в себя применение компрессов, растирок, мазей.

Народные средства при гонартрите

Известный всем рецепт от воспаления коленных суставов – компресс из листьев лопуха. Несколько листьев целебного растения надо хорошенько помять, приложить на больную ногу, забинтовать и утеплить шерстяным платком. Применение компресса на ночь курсом 10-14 дней позволит избавиться от боли, отека и воспаления. Подобным действием обладают и листья мать-и-мачехи, белокочанной капусты.

При артрите хорошо помогает компресс из натертого картофеля. Кашицу надо накладывать на льняную салфетку и прибинтовывать к больному суставу на ночь. Применение рецепта в течение месяца заставит забыть о дискомфорте в коленях.

Воспаление колена хорошо лечит компресс с желатином. Целители рекомендуют растворить столовую ложку обычного желатина в четверти стакана теплой воды, наложить кашицу на колено, утеплить и лечь спать. Эффект от процедуры будет заметен через неделю с начала курса лечения.

Лечебный эффект оказывает настойка из муравьев. Насекомых набирают в бутылку, заливают спиртом и настаивают 14 дней в темной посуде. Полученным средством растирают больные суставы дважды в день.

Массаж с использованием меда улучшает состояние пациентов. Приятная процедура ежедневно в течение 15 минут помогает избавиться от боли и отека.

Для приема внутрь рекомендована настойка из корней сабельника. 100 грамм сухого сырья заливают одним литром спирта, выдерживают 21 день, а затем принимают по одной столовой ложке три раза в день до еды. Этим же составом можно растирать больные суставы.

Отвар из листьев крапивы, березы, фиалки трехцветной, полевого хвоща, можжевельника, взятых в равных долях, мягко очищает организм и оказывает благотворное действие на пораженные суставы.

Добавление щепотки сухого прополиса в пищу оздоравливает не только суставы, но и весь организм.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector